څنګه کولای شو چی پرته له شک او یا ویره ولادت ورکړی؟

د زیږون ارام او ډاډمن ښځو د روش په ډیرو حاالتو کې، د یوه بې بريده وېره ورکوي لاره، په لومړي سر کې د ياغي درد او د لا پرمختګونو د معلوماتو د نشتوالي له وېرې پر بنسټ. البته، د نوي میندو، چې د بېلابېلو کتابونو او داستانونو انجلۍ (چې په شبکه کې وو یو لوط)، د لومړي ځل لپاره روغتیایی مرکز ته راځي ولولي، تجربه رواني فشار او د راتلونکو ولادت ویره. "څنګه چې د ولادت ورکړی؟ څه به پېښ شي. "-؟ دوي فکر وروسته لارښوونې تېرو نسلونو انجلۍ. همدا لامل دی چې د طبي پرسونل، له یوې ښځې سره نږدې وپيي په اسپه کار کوي، دا ضروري هغې ته ارام پيونديږي. او د يو مثبت پايله عیار دی. راځئ چې په اړه چې څنګه د ولادت ورکړی چې د ماشوم د ژر تر ژره پيدا شي مرسته وکړي خبرې وکړي.

موږ د حل د کار د پېل

د ټول د تولد مرحله قابلو په څو پړاوونو ويشل شوي دي - او هڅه کوي چې جګړه وکړي.

سره د جنګ د پیل کار، چې تاسو ته اجازه درکوي د راتلونکې پروسې لپاره د ماشوم او د ښځې د بدن چمتو کړي. د اجباري انقباضاتو اجازه عنق په تدريجي خلاص. په رښتیا، چې په کې د کار په لومړيو پړاو د 10-12 سانتي. د ښځو بشپړ پرانستلو په نظر، دا ضروري د انقباضاتو په موده او د فریکونسي د حل دی (په توګه هر ویکتر بوت د دوام کوي، او د بل تکرار مخکې څومره وخت تېرېږي). لاندې په ستاسو د زياتونې سره به مرسته وکړي د خپل ډاکټر ته په بشپړه توګه د عمومي فعالیتونه وارزوي. برسېره پر دې، د دغو سوابقو مننه، تاسو کولای شي نه يواځې د توپير غلط کار څخه رښتيا ده، خو پرته له خپل درد سره مل.

که په ترڅ کې د انقباضاتو د غشا څیریدل رامنځ ته او یا دوی پیل شوې دي چې د لږ څه خورېږي، نو تاسو هم بايد د پېښې کره وخت ثبت کړئ. ځکه چې له همدې شیبې پورې د ماشوم د ولادت باید زیات 10 ساعتونو کې نه ځي، که تاسو جبيره اختلاطاتو تر د جنين د مرگ تجربه. د ولادت د دردناک وروسته، دا ضروري برخې کمې او يا د خوړو د پیل د استعمال محدود کړي، او یا د کار په ترڅ کې ښايي کانګې العمل دابرخه ده.

څنګه کولای شو چی د مبارزې د ژوندي پاتې؟

په اوسني، خورا د تنفس تخنيکونه په اړه خبرې اترې د یو ډېر د رحم عضلات هوسا مرسته وکړي. دا له امله دی د مناسب ساه ماشوم په بشپړه توګه تهيه سره اکسيجن، چې د ده نو په دې مهمه شېبه نلري.

"د تنفس ورو ډول" د ده د عمومي بهير په لومړي پړاو لپاره تر ټولو مناسب. دا شامل دي چې د تنفس (پوزې له لارې) او د محصول (د خولې له لارې) سره سمون لري چې د 1 د وخت: 2.

د کار کله چې درد ډیر سخت شي فعال پړاو په ترڅ کې، دا سپارښتنه د "بشپړ شونډې" یو میتود وکاروي. د جګړې په ترڅ کې د خپل د پوزې له لارې د هوا تنفس او خوله وباسی popevaya ميزاج "poo". په درست ډول اعدام تخنیک د اغېز رامنځته "plump شونډې."

څنګه کولای شو چی د رسولو چټکتیا؟

د زیږون - یوه پیچلې فزيولوژيکي پروسې، د دواړو د ښځو او د ماشومانو لپاره. زيات شمېر هغه ښځې چې په روغتون کې دي، پوښتنه: "څنګه ژر ولادت ورکړی؟". لومړۍ خبره کوئ - د یوه ډاکټر او یوه قابله د مشورې په دقت سره واورئ، او نه يې. د امکان تر حده کوښښ وکړئ ترڅو مزل یا ودریږي، ځکه چې چې عمودی، نو تاسو به د خپل ماشوم ته د ولادت د کانال له لارې په چټکه توګه وخوځیږي مرسته وکړي. خو بيا وروسته د اوبو د زياتوالي په لمنه سپارښتنه نه ده، چې دوی کولای شي چی د حبل جذب کړي.

څنګه کولای شو چی د هڅو په ترڅ کې چلند کوي؟

هغه کسان دي چې په څه ډول د ولادت په مينه، دا ضروري ده چې پوه شي چې د انتقالي دوره کې د رحم د غاړې باید په بشپړه توګه خلاص وي. دا د هڅو په ترڅ کې و د ماشوم د سر د ولادت په کانال سره حرکت کوي. د هڅو په ترڅ کې اصلي - وارخطا نه، چې د ډاکټر او دقت ته غوږ ته ټول لازم اقدامات ترسره کړي. څنګه کولای شو چی د ولادت ورکوي او هڅه وکړم؟ د زېږون پر ښځه - یو ډیر ستونزمن او مسوول شيبه، نو دا ضروري ده چې د راټول او قابله ټیم کړي. په چټي هڅو تر ټولو مهمه خبره - لږ تر لاسه کړي او زما خيټه وګوري، ځکه چې دا به په خپل ټول عضلات خړ پړ کړي، یوازې د خپل دریځ په کارولو سره مرسته وکړي. يوه لنډه وقفه په ترڅ کې، استراحت او د نغمي. په یاد ولرئ چې د هڅو، د اصولو له مخې کړې، چې د وړاندې کولو د چټکې په بشپړتیا سره مرسته کوي.

په ځینو وختونو کې، د قابله به تاسو نه غوښتنه وکړي چې ساه واخلي، نو دا به ضروري د سر او اوږې تدريجي لرې کولو لپاره وي. لازمه وړاندې کولو ته دواړه د داخلي او خارجي تشې د مخنيوي کې مرسته وکړي.

دلته موږ له تاسو سره دي او پوښتنې ته د ځواب هڅه وکړه: "څنګه پرته له شک او یا ویره ولادت ورکړی؟". موږ هيله لرو چې دا ټکي به تاسو سره مرسته نه یوازې د ولادت چمتو کړي، خو هم له هغوی سره په سمه توګه وکړي. په یاد ولرئ چې دا په دې حیرانونکې شېبه تاسو ته پورته پورې اړه لري تر ټولو ګران - ستاسو د ماشوم د روغتیا او ژوند.