څنګه اجازه د حالت ته ځي: په کار

زیاتره خلک فکر کوي، چې که يو کس په خپل ځان د احساساتو ساتي، دا د ستر قوت نښه ده. خو د حالاتو کې چې هر څه وايي، پوه او د تللو اجازه ډېر هڅو ته اړتيا شته. آيا نه ځان وساتي او د ځان بدلون - چې هلته اصلي قدرت. د ګټلو خپل ځان، د خپل ډار، کرکه، ټول هغه څه چې موږ څخه رښتیا د آزادو، چې خوښ مانا مخنیوی کوي - دا يو حقيقي قوت. په کتابتون کې، خلک يې په ټوله نړۍ کې بدلون راولي. کله چې د تېرو پېښو موږ تسلط او موږ ته په آزاده توګه تنفس اجازه نه ورکوي، باید پوه شي چې ولې تاسو ته اړتيا لري چې د حالاتو د تللو اجازه، او، لکه یوه کښتۍ، د نوي احساسات او adventures يوه نوي پياوړي لاړ ...

وخت بدلون

معمولا، د خلکو سره د عمر بدلون. دا طبيعي بدلونونه دي چې حتمي. دوی ورو او inconspicuously ته ولاړ شي. خو دا دومره پېښېږي چې له موږ څخه تر شا د تېرو غزیږي WHO ناخوالو، کمپلکسونو د او نورو ناوړه احساسات ... او ان د عمر نه شي کولای د روح اغیز په توګه که په یوه شبکه - ونښلي، او نه مات کړي. : بيا هغه سړي ځان پوښتنه څنګه چې د يوه حالت د تللو اجازه چې د کار، چې خوښ وي او ځینې تازه هوا شکنجه روح ترلاسه کړی؟ د ټولو نه اول، تاسو باید د خپل ځان پوه شي، چې تاسو او هغه څه چې تاسو غواړئ د ژوند څخه. یوازې بيا موږ پوه څه تعديل ته اړتيا ده چې د بدلون څه دننه پېښېږي.

د ژوند د پخواني لاره نه برابر شي. ښايي، د پخوا څخه يو شمېر خلک دي ته لاړ شي ... د ورته د اصولو سره چې تاسې یې باید د وتلو د تطبيق وړ، او خاطرې دي په دوامداره توګه terebyaschih روح. دا وخت د تفريح لپاره، چې د يوه حالت ته لاړ او د حرکت اجازه. د بدلون په لاره کې کېدای شي د شرم احساس رامنځته شي، د ناراحتۍ - دا طبيعي او نورمال. دا ډول احساسات کیدای شي په پرتله یو ځل بیا ازمویل. خو نن دا دی چې د مخه هیڅ دلیل نه - تاسو ته په حرکت ته اړتیا لري.

تاسو څنګه او ولې باید د دې حالت د تللو اجازه او د حرکت؟

که تاسو د منفي دولت د دلايلو نه پوهيږي، ستونزمنه ده چې د خپل ځان په زور د ستونزې ځانونه بېغمه کړو. دلته لپاره د دردناک حالاتو د بانډونو د ځان د خوشې کولو اصلي لاملونه دي:

• د نورو خلکو Negativity د بشري اغېز هويت لري. د هغه په شاوخوا پيدا کوي چې د نړۍ د يو درک، او که د چاپیریال به د کېدو په څېر پټ خطر د ورږې، منفي همفکره خلکو، خلکو څخه جوړ وي.
• يو احساس کوي چې د چاپيريال د کرل، په مخالف لوري چې د ودې، او يا د نورو ارزښتونو professes. دا خفه، خو موږ بايد د قوت ټولو ته ووځي، ځکه چې د وخت په تېرېدو به د ناسم پوهاوي د دیوال یوازې وده ومومي.
• روح احساس بشپړ ناخوښۍ اوسني حالاتو کې. دا مهمه ده چې پوه شي ده: دا ښه لپاره هغه څه چې تاسو سره مينه د جګړې، په پرتله چې په هغه څه چې تاسو کړاست کړي ده.
• دا سړی په موخو او اړتياوو ته بدل شو. دا ستونزمنه ده چې خپل بدلونونه راولي، خو دا هغه څه دي چې تاسو باید په دې خاطر نوې طریقې په دابرخه وکړي.

ډار

ډار تاسو وکړي بېرته. Release حالت - ستاسو به کله چې په تېرو ناهيليو ته ولاړ شي، علمياتو او نه ته په حرکت ورکړي تاسو ته راشي.

• زوړ کرکه درد کوي. په قهر، کرکې، نفرت، کرکه ساتل، سړی ځان دننه برنز. پرځای چې پر مخ ولاړه شي او منفي ها خوا او ها خوا د وتلو له تاسو څخه لرې تر څو دا د خپل ژوند څخه بهر نه ځي، یو سړی په خپل ځای ولاړ او لکه څنګه چې په تدریجي ډول کم شوی، وچ، په پای کې دی بېرته وغزول شي.
• د نوې پوهې د جريان کې شتون نه لري. ژوند - دوامداره روزنه، د کوم چې تر پایه نتیجه کې مثبت بدلونونه څرګند دی. پرته روزنه شخص ورو گواکی.

چې څنګه د حالت د خوشې کولو او د حرکت ځینې ټکي

ونيسئ، موږ د تیرو او اجازه لاړ شه په کې ژوند کوي، چې د یوه روښانه لاره د پرانیستلو او یا، د هغې په خلاف، د سوله راتلونکې. په پام کې یو څو لارې چارې چې په راتلونکي کې د نوي موقف ترلاسه کړي:

• د حقیقت اعتراف کوي او شي د هغې څخه مننه. موږ باید د درسونو د ژوند مننه. هغه دا ده چې د ټولو د اوښکو او موسکا، احساسات او خوښيو ارزښته.
• وګورئ له بل تدريسي حالت. کله کله تاسو ته يو ګام بېرته د حالاتو په واقعی ډول ارزونه وکړي. ښه دا ده چې يوه کوچنۍ وقفې واخلي او بل ته څه توجه ته لاړشی. دا به مرسته وکړي چې د بیا لپاره.
• د هغه پاملرنه بايد يوازې په هغه څه چې په رښتيا سره د مهم بدلون باندې تمرکز وکړي. ارزښت نه ضایع پر هغه څه دي چې تاسو transcends وخت. کې ژوند کوي او د ژوند په اړه د زده کړې، د غیر ضروري پرې، چې د ستونزې د خپل چال چلند کې بدلون راولي. پوهه دې: د ژوند لږ وي، د یادونې وړ ده چې دا د ژوند، چې د منفي، چې د ځان د له منځه وړلو سبب اوچتوي نه.

ځان کنترول

خپل ژوند څارنه وکړي. دا چې تاسې باید دا کار، او د چا نه بل. دا ضروري نه ده چې د نور د هغه د ناکامۍ (مور او پلار، د دولت، ګاونډیانو، ښوونکي، د نظام، نور ...) اچوي - پر ځان تمرکز. تاسو - چې د نړۍ يوه ټوټه. بیا سره ځان: په پام کې څنګه اجازه د حالت ته ولاړ شي، په خپل دریځ کې بدلون، او بیا د نورو سره مرسته وکړي. دا چې په خپل ځان باندې تمرکز وخت: پوه شئ چې له چا څه ارزښتونو اعتراف دي او، او له همدې امله، څه اهداف دي ورستو. دغه کار به په یو مثبت لاره خپل ژوند له ځان عیار او د مخته تګ پیل کړي.

چاپیریال په کتابتون کې

يو شمېر خلک د خپل ژوند کې راشي، موږ ارزښتناکه تجربه ورکړي، خو نه له موږ سره د تل لپاره پاتې دي. که تاسو د ناراحتي احساس ارتباط دی، نو دا د بدلون لپاره وخت. دا وخت د زده څنګه چې د حالاتو د تللو اجازه. په انسانانو کې، ستونزې، چې نه يوازې يې، خو هم ستاسو په ژوند څه اغیزه وکړه، هلته د negativity یو رکود وه. که تاسو په رښتيا مرسته کولای نه دي، د څه بدلون، خو د احساس په شان دوی پر تاسو او ستاسو د ژوند منفي اغېز لري، نو تاسو باید د یو نوي ټولنیز دایره وګوري. فکر نه کوم چې دا په اړه په ستونزو ملګري غورځوي او له خپلو ستونزو د لرې نه ده. دا حقيقت چې د چا د مخالفت لري، چې د منفي او ستاسو په ژوند اغیزه په اړه. او هغه، هغه سړی (یا د ټول چاپېريال)، نه غواړي، نه دا ضروري ده چې يو څه بدلون په پام، په خپل منفي stewing او نه غواړي چې د پر مخ ولاړ شي. تاسو هم باید پاک شي او په د داخلي احساسات یو کیفیت نوې لاره کې ژوند کوي. دا مانا نه لري چې خلک بايد د ژوند باطلې شي، لکه د کثافاتو. نه - موږ یوازې یوازې د اړتیا پر مخ ولاړ شي، دوام ته نوي شيان زده کړي. دا ضروري ده، چې د تېر کړ چې د ښکته تاسو کش نه، په شان يو د لنګر، نه تاسو ته په يو ځای په کلکه وساتي. د پخوا په درناوي وښایاست، د هغوی لپاره دعا، خدای د هغوی لپاره ګټور او ښه، پوښتنه خو د خپل ځان په زور د ناراحتۍ د جماع نه. تاسو کولای شی د وتلو يوه فرهنګي، ارام، لکه هغوی چې وايي، په انګلیسي، او یا برعکس، سره خبرې او د DoT د "زه".

د خطر - د يوې پاکي لامل

کله ناکله، په موخه پوه شي چې څنګه د حالاتو د خوشې کولو او د حرکت کوي، تاسو بايد د خطر واخلي. هو، دا ده چې د خطر ويره ودروي. د بشري ننګونې - د دې ازموینه کوم چی په موخه د ده د تاييدولو او يا د زړه ورتوب، د بدلون لپاره د چمتوالي د زده ... د حالت بايد بدل شي، او له ډاره ګامونه پر مخ نه وي. ټول vibrations باید پرې شي. وروسته د ټولو، که حل نه شي، او ټول به ښايي ناوړه په ځای وي، او. ژوند لري چې په یوازې یو جهت ته لاړ - مخ. تاسو کولای نه په یوه مقام دا وکړي او يا له په توګه په يوه قفس په مرغانو د تړلو هڅه وکړي. زياتره تاسو باید د خطر واخلي، تر څو پوه شي چې څنګه د زده کړې لپاره د وضعې اجازه او د حرکت. تاسې باید یو تصمیم ونیسی. همدا اوس بیا، د سبا لپاره د نه انتظار! نن کې ژوند کوي او اوس! مخکې لاړ - چانس واخلي، او غلط کولای نه ځي! راځئ چې د زاړه ته ولاړ شي، په تېرو باندې تاسو ته زيات واک نه لري. دا معلومول چې د بل ګام - که څه هم يوه کوچنۍ، تر اوسه معلوم نه وي، پېچلې، خو حیاتي تاسو ته. اصلي خبره ده چې تاسو ته هره ورځ پر مخ ځي ته اړتيا لري. ژوند د پرله پسې زده کړې او پرمختګ څخه جوړه ده.

"زه د (الف) د غلط (او) ... و"

هیڅ ښه د ځان په تېرو لپاره پرې، د خپلو ناکامیو او تیروتنو. هغوی هر. نه د بشر د مطلوب، او هلته بې ګناه سړی نه دی. دا هغه تجربه ده چې زموږ د کښت لپاره حیاتي. البته، وژونکي غلطي شتون لري، دوی د توبې ته اړتیا لري. دا ضروري ده چې د عمل کې، د په رسمیت، چې پوه شي، تر څو حالت راځئ او ځان وبخښه، او بیا له الله او د خلکو بښنه وغواړو. هو، د مغفرت وغواړي او خپل ځان وبخښه ضروري ده. دا د وياړ مات، خو چې دا به اجازه نه ورکوي چې تاسو ته په یوه نوي لاره د ژوند او تنفس ته ولاړ شي. په عمومي توګه، د وياړ او غرور - دا یو منفي ذهن. دوی د مخنيوي لپاره تاسو ته خوشحاله او نور وي. په جوانې يې وویشئ، له ډاره نرم او عاجز شي نه وي. چې د ده په لاره کې د مرګ له د روح د نجات، د مظلومیت درد څخه. زده کړو تر څو د وياړ او عزت وي. دا مختلف شیان. ته او قربانو او مغفرت څخه د ځان د پاکولو، کرامت او د بشریت خودخواهی لرې حرکت کوي، دا ضروري ده. دا هغه لاره ده پوره. د ډول او د (دخطياتو) وي، دا ضروري ده چې حقیقي اغیزه لري. دا ډول حالت سره هیڅ ډارن او ډارن توب نه لري، نه د مفهوم نه د خرابوالي او يا، لکه هغوی چې وايي، "سره د بدکارانو صالحانو." د وياړ له امله به تاسو رښتیا خوښ او وړيا.

تاسو یو ارواپوه ته اړتيا لري؟

څه که زما خاطرې، په تېرو څخه انځورونه بیا بیا د نخوري، په شعور رامنځته؟ چيرته هر وخت د قدرت ته وړي او څومره چې د حالاتو د تللو اجازه؟ له بندڅخه. په دې صورت کې ارواپوه به ډېر ګټور وي. د زمونږ د هیواد د خلکو ذهنیت تر اوسه په کلکه بيا نه بهر د داسې کارپوهانو د مرستې غوښتنه وکړي. او په چټي ... په حقیقت کې، د دې خلکو - د متخصصينو څخه چې د دې ستونزې حاالتو او الرو د هغوی څخه زده کړه وکړي. يو ښه ارواپوه به د مشخصو قضيو دریښتینو مشوره درکړي، مرسته وکړي تر څو د نا ریښتینو په دلایلو پوه شي، د تېښتې لپاره نه، خو ته په انقلابي حالاتو او د هغوی په وړاندې د چال چلند کې بدلون راولي.

که په هر دليل کولاي شي د روان کمپاين نه وي هغه څه چې تاسو کولای شي په دې حالت کې نه؟ په یو څرګند تفاهم د جوړولو په خپله Pronounces چې په تېرو دی تر اوسه تر شا، او دا موږ ته نه راولي، خو اوس یوازې زموږ په تصور کې ژوند کوي. په پایله کې، شته دی ټکی نه په اړه څه حقیقت ته نه مطابقت اندېښنې. په دې هڅو په يوه بې طرفه صورت کې به د ذهن بدل، دا مثبت غوره ده.

لیکنې سره تاریخ

• وڅېړئ میتود - رواني حالت کیی، تيريدو دا ګام په ګام. مشاهدات ښيي چې، که په سمه توګه ترسره، دا اسانه شي او هلته يو قوي احتمال چې به د خلکو سره چې په جګړې کې ګډون اړیکې ښه کړي. کیی د متن له السه ورکوي، تر څو د وضعې ته لاړ نه پرېږدي.
• د کاغذ پر یوه ټوټه د ټولو اندېښنې توی کړي، پرته له رامنځټه کول د کلمو په شان احساس ولیکي - د کاغذ د ټولو دریځ. راځئ چې حتی له يوه څخه زيات ورځ واخلي ... آيا دا! او بیا لیکلو سوځوي، تلفظ رواني: "څنګه چې زه د پاڼی او د زما د ژوند څخه منفي تېرو او د خلکو په ژوند کې ما ته نږدې سوځوي، آمين.". آیا تاسو د روښانه راتلونکي لپاره وړیا ده!

څنګه کولای شو چی د یو کس، چې د تللي بل نړۍ ته د تګ اجازه

تر ټولو دردناکه خاطرې دي کله چې يو کس د بل نړۍ ته تللي، او تاسو بیا دي او بیا د هغه د خبرو يا اعمالو سره ځان له غندنې. ستاسو په ذهنونو کې د حالاتو کیی، د خلکو د خوشې کولو. يوه حالت کې چې موږ څه نه وايي لري، نه د وخت د مرستې لپاره، د خداحافظ وايي لري او بښنه، مخکې وځي لوړه وکړه، او د هغه (هغې) وه تللي او نه بېرته د انسان په ژوند کې ډېر وختونه راځي. آيا نه ناامیده - د مغفرت رواني ته لاړل ته مراجعه وکړئ، پوښتنه او کړنو او لوبڅار ... بل نړۍ - د روحاني نړۍ کې، ټول فکرونه په آسمان کې اورېدل کیږي. نورو ته ډاډ ورکړ چې تاسو به واوري او وبخښه! د کلیسا ته لاړ شئ، لمونځ، د ورځې په مناسبت د خدمتونو غوښتنه وکړي، خبرې کاهنانو. ما څه چې نه وايي، ووايه، هغه څه لپاره چې هغه ستاسو لپاره ترسره کس څخه مننه. تاسو ته به د مرستې او د مغفرت احساس کوي. تاسو به پوه شي: تاسو مينه، آن په بل کیږي، بل اړخ. تاسو بخښي او هيڅ grudges نه لري. وي خوشحاله - يوازې چې تاسو به هغه کسان چې لا دي په يوه لاره خوښ. او يوازې د هغه لپاره دعا، ځکه چې د یو، چې يو سړي، چې په رښتيا د هغه مینه ته دعاګانې کوي.

که د منفي احساساتو سره د پوستکي د ستونزو سره تړلي څه؟

ډیر وختونه، د ښکلا د صنعت موږ وضع د تظاهر، چې بايد د يوه عصري سړی لري د هغه د ليد. او تل چې ایا موږ کولای شو چې دا او يا وس هم پوه؟ په پایله کې څه ده؟ او په پايله کې - خپګان، رواني اختلالاتو، ځان په لور منفي احساسات، د رد په خپله، او نو دا د بشر د ژوندانه د ښه کیفیت اغېز نه ... تاسې باید د ځان لپاره دې پوه شي چې اصلي خبره - ده چې د نيتبل، ښه چپنه سړی وي، يو د نيتبل بڼه، نو په توګه نه نورو ته پردي. پاتې - دا کان، زه يم او د چا دی، خپل ځان او د امریکا په شاوخوا کې د نړۍ په شان خپل ځان ومني.

ګرانه کله چې پر مخ، او بيا ټول بدن دي pimples يا سره د پوستکي د نورو سره ستونزې لري. په دې صورت کې دا د غفلت ناشوني کارولو طبي يا beauticians ده. کله چې يو کس د يوه ستونزه د پوستکي لري، راځئ د ستونزمن حالت کې، او کله ناکله ناشونې ته ولاړ شي. له همدې امله، د حل يوازنۍ لاره به د واکمنې د درملنې او د جوانې د ستونزې د له منځه وړلو وي. د ځان درمل اکثرا ناوړه پايلې يا اغېز نه کوي. آيا په يو د ستونزې لرې پرتو کونج موټر نه چلوي، د حل لپاره دا، له ځنډ پرته: د cosmetologists ته ولاړ شي، تر ټولو مهمه، د دریښتینو د مسلکی کسانو او نه quacks ته. د دې، پوښتنه، د دغو حالاتو په نورو خلکو تحليل او وګورئ چې شوي چلند په توګه د ستونزې اوارې شوې. انټرنټ شته، تیغونه شته دي ... سره قات لاسونه مه ناست نه وي، دا د خپل راتلونکې چې ښايي اوس د بدلون اغيزه کوي. او د دې - ستاسو په لاس!