په کور کې د پوزه Rinsing - مزمن الرجي پرضد اغېزمن درملنې

په انسانانو کې انفی ممرونو څو دندې ترسره کړي. د تنفس د هوا دا د تودولو، humidification او تزکیه. او نه يوازې له دوړو او د هوا پاکوي، د بکترياوو د ځينو ډولونو پر ضد خو هم. په نورمال حالت، د پوزه excellently ترسره خپل چاڼګر دنده لري، مګر د ناوړه فکتورونو د عملياتو د ګټورتوب د نفوذ له مخې ښايي د پام وړ کم کړي.

تر ټولو مکرر دلايلو ولې دا واقع - د دوړو د ککړتيا او د تنفسي ناروغيو، چې مخکښ انفی ګوڼې، او همدارنګه د مزمن الرجي (بهېدل پوزه). Help د پوزې د پاکولو او د طبيعي خنډ دنده بیرته، تاسو کولی شئ د پوزې په کور کې ومينځي.

ټکنالوجۍ چې په کور کې پوزه کنګال اجازه ده خورا ساده دي. ددې کار د څو لاری شته دی. خو د دوی د هر د انفی ممرونو د چمتو کولو يوه عامه بنسټ نه لري. د ټولو نه اول، تاسو باید د خپل د پوزې څخه راټوله مخاط په توګه د امکان تر حده پاکه کړي. خو ډېر والوزول خپل پوزه په ارزښت دا دی اوس هم، نه، ځکه چې په دې صورت کې دا په منځني غوږ تر فشار لاندې د التهاب د پرمختګ تماس ښايي راشي. د دې امله، په هر صورت سره د خپلو ګوتو او یا د یو ټوکر په پوزه الوزوي clamped نه شي. ښه دا ده چې په ساده توګه د پوزې د قدرت exhaling څه ممکن دي او قطره مينځلو مخکې لرې تر څو په کور کې نه، د vasoconstrictor پوزې څو څاڅکي څاڅکي (پر بنسټ naftizina، galazolin او داسې نور). Rinsing مايع بايد حتمي isotonic (لږ مالګین) وي، ځکه چې په بشپړه توګه د تازه اوبو د ناراحتي سبب ګرځي کله چې د انفی دمسهلاتوپه په کور کې ترسره کړ.

د پوزه Rinsing کولای شي د يو خاص اصالت په کور کې ځان retracting وحشيتوب د اوبو پوزه ترسره شي ده زياتره "yogic لاره" نومیږی. البته، دا يو خاص مهارت ته اړتيا لري، خو دا کولای شي ډېر ژر پيرودل کيږي.

د هغو کسانو لپاره چې نه غواړي وکاروي، ومينځي په کور کې د پوزه شي drugomou طريقه د کوم لپاره چې به د ظرفیت، د Tampons او mug په هر درملتون کې پلورل تر نوم لاندې په طبابت کې مشهور اړتيا له خوا. دا په حقیقت کې، د پلاستيک سره په رسنۍ پای کې لوله يا فلزي عادي کیږدئ سره د مایعاتو د جریان د تنظیم لپاره د يوه څوکه او والونو څخه ګڼل کېږي. د څوکه باید د محوه کولو، د مثال په توګه، په هغې کې د بنداژ ټوټه انفی تیریدلو پلنوالی لږ څه سره مطابقت ولری. بنسټيزه توګه دا کار باید د زيتون په بڼه وي او که لپاره د اوږدې مودې لپاره تکرار مينځلو ته اړتيا (د اوندن سينوسايټس، د مثال په توګه)، نو معقوله ته دا امر کړي. د د د د زيتونو د لومړنۍ برخه کې د يو بالغ انسان د قطر باید په اړه د 10 ملي متري، او د په اړه د 20 ملي متري پراخه برخه وي.

په د کرين د ظرفیت د تړلو دريځ سره مايع په یوه اندازه د کړنالرې لپاره اړین ډک او د چمتو نوک ته د متحده آياالتو اړخ د 2-3 سانتي مترو. تکيه مشر ژوره انفی تیریدلو سره معرفي ده، د آزادو، سپږمو ته انفی septum وروسته کریستلوګرافی، د مايعاتو په ازادانه توګه پرته د اړیکو په راتلونکو ته لیږدول شوي د ستوني. ټانک په خپله پورته او د والونو دابرخه.

د د زړه (سينوسايټس، سينوسايټس) يوه مزمن التهاب د حضور یوازې په مالګينو حل ترڅنګ کېدای شي چې د حل لاره (په هر 200 ليتره اوبو 1 ټابلیټ) يا decoctions يیعینیی، calendula furatsillinovy کارول. 10: له فولکلوريکي جبران، په ځانګړې توګه په ساړه، کیدای شی تازه پياز جوس رقیق په اړه د 1 مالګينې اوبه کارول. خو دا اړينه ده چې لومړی د انفی مخاط حساسيت وګورئ. د دې، لومړۍ د په پوزه د چمتو حل 1-2 څاڅکو قطره او د 3-4 دقيقې وګورئ، يو قوي سوځولو حس شتون لري.

د یو په کور کې تمرين انفی دمسهلاتوپه مخکې د خوښۍ په صورت کې، تاسو بايد د دې طرزالعمل امکان په اړه د پراختیا د ډاکټر سره سلامشوره، لکه څنګه چې ښايي contraindications وي.