خبرونه او ټولنه, د ښځو ستونزې
پرته له جوړېدو پرته ښکلی وي؟ لارښوونې او لارې چارې
د کاسمونو په مرسته، یوه ښځه هڅه کوي تر ډیره زړه پورې وګوري. حتی زرګونه کاله دمخه، د کمزوری جنسیت استازو خپل مخ او بدن مینځ ته راوړي. په هرصورت، طبیعي ښکلا به تل تل رهبري کړي. له بده مرغه، زموږ په وخت کې، لږ خلک د حقیقت په اړه فکر کوي چې پوست ځینې وختونه آرامۍ ته اړتیا لري. ښه بېلګه مشهوره خلک دي (فنکاران، لوبغاړي، سندرغاړي)، چې په پراخه کچه پرته له کوم چې په عامه خلکو کې لیدل کیږي. البته، پرته له سترګو ستوري په مهمو پیښو کې نه ښکاري. مګر دوی هڅه کوي څو وخت پیدا کړي چې پوټکي یې د لویې اندازې څخه جوړ کړي.
پرته له دې چې ښکاري جوړه شي ، خو خپل ځان په ځان باور احساس کړئ؟ دا هغه څه دي چې په دې مقاله کې بیان شوي.
لومړی، ستاسو پوست ته پام وکړئ. ښه او روغ رمټ، هغه به تل د نورو نظرونو جذب کړي. دا څنګه ترلاسه کیدی شي؟ دا اړینه ده چې د خپل حالت څارنه وشي، د پاملرنې ټول پړاونه وګورئ) پاکول، لندبل، تغذیه، ساتنه (.
که چیرې کوم ځانګړي ستونزې شتون ولري، نو تاسو کولی شئ د لوبي درملو بدل کړئ. د بوټو د منظم استعمال او د بوټو د کمولو سره، پوستکي به نور نرم او نرم شي، رنګ به یې په پام کې ونیسي، تورې ټوټې به نور ځور نشي. او د ورځې په اوږدو کې د اړتیا وړ اوبه (یا شنه چای) وخورئ، تاسو کولی شئ کوچني غضبونه وروخځوئ.
دا د یادولو وړ ده چې ټول تغذیه یې وسپارئ، د دې ارزښت ندی، ځکه چې په خوړو کې کریم (دواړه شپه او شپه) اوس هم اړتیا لري.
ډیر زړه نازک هم یو څه تولیدوونکی پوست دی. لمر یا سولوریوم به د مخ په وړو کوچنیو نمونو او کوچني نیمګړتیاوو کې مرسته وکړي.
ډیری میرمنې، د پوښتنې پرته چې څنګه د جوړیدو پرته ښکلې وي پوښتنه کوله، په غلطۍ سره دا یقیني ده چې دا د معمول وسیلو کارولو مخه نیسي او د مخ پوستکي راوړي، مګر دا کار نه دی.
د غاښونو حالت په پام کې ونیسئ. یو ښکلی خوږ تل یو کس پیژني او په اړیکو کې اخته کیږي. د عصري درملو وړتیا د دې وړتیا لري چې ستونزې حل کړي.
لبونه هم پاملرنې ته اړتیا لري. یو ښه درمل د شیدو د شاتو ماسک دی. د یوې خاورې په څیر عمل کول، دا زاړه حجرې لیرې کوي او پوست پاکوي. د هډوکو لپاره درغلۍ نه کوي، تاسو کولی شئ د حفظ الصحې لپسټ یا غذايي بام څخه کار واخلئ.
د سترګو لرونکو سترګو لرونکی، تاسو کولی شئ سترګې په ټینګار وکړئ. دا کار کولو لپاره، محرم باید د شپې لپاره د 1: 1 تناسب کې د بوټاک او بادامو غوړ سره مخلوط شي. که اړتیا وي، محرمې تیاره کړئ، تاسو کولی شئ د کاور تیل.
د انځور په جوړولو کې لوی رول د ویښتو په واسطه لوبیږي. ښه پاملرنه او د ویښتو مناسب کنټرول د تالار سره مرسته کوي ترڅو روغ، موټرې او اطاعت شي. که چیرې ښځه د ویښتو رنګ رنګوي، نو دا غوره ده چې دا د بیزیمیا سره بدله کړئ. یو ښه سټیلنګ یوازې دا اجازه نه ورکوي چې ښځه له پامه غورځوي.
کله چې د کاسمونو څخه پرته ښکلی ښکلې پوښتنې ځواب ووایی، دا د یادولو وړ ده چې د ژوند په لار کې یو مهم رول لوبول کیږي. مناسب تغذیه، بشپړ خوب او د فشار نشتوالی په چټکۍ سره به دا د پوستکي ځانګړو وسیلو څخه پرته د نورو ګټو احساس وکړي.
مګر که ښځه په بشپړه توګه معمول ډول نه پریږدی، هایپوولوژینیک کاسمیټی به مرسته ته راشي، کوم چې ممکن ممکنه وي.
Similar articles
Trending Now