لاس زلزله: لاملونه او درملنه د فولکلوریکي جبران

لاسونه په مختلف زلزله په نامه ولړزوي. نن ورځ دغه دولت ته د خلکو یوه لویه برخه بلد دی. دا نه يوازې د زاړه خو هم ډېر ځوانان درد کوي. سر، تنې، ژامې - کله چې زلزله نه یوازې په لاس کې دي، بلکې د بدن د ټولې پورتنۍ برخه ولړزوي. لاس بدلونونه درد د يو زيات شمېر خلکو، او تاسو باید د هغه مبارزه وکړي. خو څه ناڅه نه چې یو څوک غواړي وکړو. ځينو کسان په آسانۍ لامل نه شي په ګوته، او د ډاکټر ته نه ځي، په داسې حال کې نور په ساده توګه د زلزله له پامه. په دغه لیکنه، چې موږ به د لاس بدلونونه وګورو. لاملونه او درملنه به په تفصيل سره تشريح شي.

د لاس بدلونونه دلایل

دلیل د زلزله کیدای شي خورا خپل سر. هر یو کس سره توپیر لري او نو تاسو بايد نه د حالت واحد لامل هر څه کم کړي. ډېر توپير نظرونه په دې شته دي. د لاس بدلونونه د لامل په سمه توګه معلوم، باید یو تکړه مسلکي له خوا تشخیص شي. وروسته د ټولو، دا يوه د ځانګړو نښو، او دا شونې ده، چې دا ټول د ده نه یوازې د ځکه چې ستاسو ژوند او یا له امله ژوند د يو ستونزمن حالت کې.

که موږ د وروستنۍ علت په اړه خبرې وکړي، چې دا اکثرا د زلزله د بڼه اغيزه کوي. دا کیدای شي د فشار او ذهني ستونزې په لوړه کچه له امله وي. ډیر وختونه، د دې حالت سره تړاو نه یوازې د رواني ناروغیو، خو په ساده توګه يو قوي احساسات. او یو سړی دی ښودل شوی لاسونه ښورول. په دې صورت کې لاملونه او درملنه دي وصل.

هیجان

رپو تل يوه ډېره حساسه موضوع او په زړه پورې د خلکو شوي دي. په بشپړه توګه هر ډول فشار حالت کولای شي ناڅاپه پیل ته لاسونه ولړزوي. که تاسو د دې هر څه، دا ضروري د ځانګړو دعطرو او tinctures څښلو ته د لاسونو په لړزېدو په ناکراره دی. لاملونه او درملنه (په يو ځوان عمر، دا ډېره مهمه ده) دا ښه ده چې ستاسو د ډاکټر خبرې وکړي.

د ژوند په لاره

د دویم ممکنه لامل - د جسمي ژوند. د يو شمېر فکتورونه راڅرګندېدو د زلزله اغیز وکړي. لومړی - دا، البته، هغه ناسمه خوړو د عادتونو. په دې حالت کې، تاسو باید د یو ځانګړي رژيم نصب کړي. همدارنګه، د لاس بدلونونه په دوامداره توګه سره د شرابو د خلکو دعوا کوي. دا یوه خطرناکه ناروغۍ رنځپوهنه، او د لاس روغبړ - دا یوازې پایله نه ده. هر څه کولای شي ډېر زيات خطرناک دي.

د الملونو او د درملنې په اړه کله چې د تشخیص "لاس روغبړ".

دا بايد د نورو عواملو چې په ژوند ريښې دي په اړه هم وویل شي. د امریکا اکثره کوئ په اړه څومره دوی چای یا قهوه څښي فکر نه کوم. د کافین عادلانه اندازه وروسته په اسانۍ سره ستاسو د بدن بدلونونه کړي ده. که تاسو فکر کوئ چې د قهوې اچوي، نو بيا تاسو ته غلط دي. د کافین په چای شامل وروسته. په دې صورت کې نور د کافین په تور او شین چای نه لري. له همدې امله، دا د یادونې وړ ده په پام سره که تاسو د قهوه یا چای ډېر څښي. دا به مرسته وکړي چې د نورو ناروغيو څخه ځانونه بېغمه - لکه، د مثال په توګه، د زړه palpitations او د وينې د لوړ فشار.

زياتره عمر خلک لاسونه ولړزوي. لاملونه او د زړو د درملنې دي چې په دغه ځوان ورته له شیبې څخه په لږ څه توپير لري.

د پرنېشوس عادتونه

هم دا د يو لامل د پرله پسې سګرټ په اسانۍ سره شي. کابو ټول څکونکو پوه د لاس بدلونونه د دولت - کله چې تاسو خپل لاس اوچت بل سګريټ ښورول. زیات نیکوتین او نورو ناوړه موادو د پام وړ ستاسو د بدن اغیز وکړي. په اسانۍ سره تاسو کولای شی د فشار او د زړه ضربان پورته کړي. که تاسو له دې ستونزه اخته دي، چې دا مانا لري، چې دا وخت د دې بد عادت څخه لاس واخلي. خو دا ضروري ده چې پوه شي چې د بس څکولو بايد په دقت سره. غبرگون د ډېر لاس بدلونونه سبب. له دې امله، چې د سګرټ بېغمه او د هغې پایلې باید په تدریجي.

او، البته، لاس بدلونونه کیدای شي د یوه ځانګړي ناروغۍ د نښو. بل، موږ په هغه څه چې کولای شي دغه حالت لامل شي.

د لاملونو او درملنې د تشخیص "لاس بدلونونه" نوعه هم په پام کې.

ناروغۍ

موږ د زلزله د لامل هم بايد په پام، خو دوی د ټولو ممکنه معلومات نه لوګي. لاسونه ښورول وروسته کیدای شي د یوه خطرناکه ناروغۍ د نښو. له همدې امله، سره د دې ناروغۍ تاسو بايد د يوه ډاکټر سره مشوره نو چې هغه د تشخیص او له اختالالتو کشف کړي. دا بايد وايي، دا ډیر امکان لري چې دلیل په دې ناروغۍ کې پروت دی، کله چې تاسو په زړو مخکې دي. کله چې تاسو ځوانان، دا شونې ده چې نور فکتورونو لکه د فشار يا د ژوند د دولت له خوا تر اغېز.

نو، د یو کس لاسونه ښورول په اړه اندېښمن دي. لاملونه او د زړو د درملنې په کلکه انفرادي.

رپو کیدای شي د ناروغيو لکه د پارکنسونيزم یو نښو. د هغې او دونی او نورو عصبي نښو نښانو.

اصلا زلزله يو نښو او نورو عصبي ناروغيو دی. راځئ چې په نورو ممکنه ناروغۍ وګورو:

• ویلسن د ناروغۍ. دا ناروغي د انسان په بدن په لیدلو کې د مسو د ميتابوليزم له خوا خصوصيات ده.
• هايپوتايرايډيزم. که د ناروغۍ ښکاري په تايرايډ هورمونونه او ځینو ډلې د زیاتوالی.
• Hysteria يا عصبي. دا neurozopodobne دولت چې په overexcitation د ټول بدن ده.
• Concussion. دا یو سر زخم، چې د ده له خوا د مختلفو عصبي ناروغيو سره مل وي. پدې برخه کې، دا په اسانۍ سره کولای شي د لاس بدلونونه رامنځته شي. د زاړه لاملونه او درملنه به پرې بحث وشي.

دا لست څخه اید تر اوسه ده. لاس بدلونونه ښايي له ناروغۍ او یا د عصبي سيستم د نورو نښو سبب شي. ناروغ ځان نه شي کولای د دولت د ماهیت معلوم کړي. د دې، تاسو بايد د يوه تکړه neurologist چې تشخیص تاسو د ځانګړو ناروغۍ لري، که تاسو د روغتيايي ستونزې لرو ته ولاړ شي. صبر تر هر څه په هر حالت کې په خپله ځي، ارزښت دا نه، ځکه چې يواځې د د عصبي سيستم ممکنه ناروغيو يوه مختصر لست د. دا هم د یادونې وړ ده چې که تاسو هڅه کوي د سره کور جبران د زلزله څخه ځانونه بېغمه ده، خو دا مرسته نه کوي، نو د ده یوه جدي موضوع او تاسو بايد هرو مرو يو ډاکټر وګورئ.

لاس بدلونونه درملنه

لکه څرنګه چې مخکې يادونه وشوه، د "لاس بدلونونه" د تشخيص د الملونو او د درملنې دي نږدو.

زلزله درملنه خورا توپیر شي. د غوره لامل معلوم چې د يو متخصص، او له دوی سره په ګډه د پورته يو therapy.
تاسو کولای سره د درملو او فولکلوریکي عصري جبران يوه طريقه، چې د ویلو ده، چې له زلزله ښه مقابله په توګه ستونزو ته ورسيږي.
د ټولو نه اول، تاسو بايد پوه شي چې تاسو د زلزله د يو متوسط فورمه لري. څرنګه چې دا د ځان لپاره د جګړې په ارزښت. دا ممکنه ده، که تاسو سره د پرله پسې حرکت، اضطراب او يوازې په سختو حالاتو کې د يوه لاس بدلونونه لري. په داسې صورت کې لومړی ګام سره د خپل ځان د فشار د مبارزې او د کور د حالت د ښه والي په ارزښت ده. په يو فشار حالت دا هڅه کوي چې په څه ساده باندې تمرکز وکړي. اړتیا نشته چې په دوامداره توګه د ستونزې په اړه فکر کوي. له ټولو ستونزو، له استثنأ پرته کولای شي حل شي. تاسو کولای شي چې دا په خپله سمبال کړي.

يوڅه ژر لاس بدلونونه تېر شو. لاملونه او د زړو د درملنې دي آسانه.

دلته تر ټولو مهمه خبره - دا په خپل ځان او خپل قوت باور. که تاسو کولی شی چې خپل تشويش او ډار له منځه، دا به په عمومي توګه ستاسو په ژوند څه اغیزه وکړه، او نه يوازې مرسته د پښې د زلزله بېغمه. خو د یادونې وړ ده چې دا نه لکه claustrophobia، ټولنیز phobia ته تشوشات درخواست. دا نه درخواست، او تشوشات لکه عصبي او hysteria. په دې صورت کې تاسو بايد يو متخصص سره تماس ونيسئ. دا به د مرستې د ناوړه نښې نښانې لکه د لاس لړزه بېغمه. لاملونه او درملنه سره نژدې له يو بل سره اړوند (درمل بايد يوازې پر نسخه وکارول شي).

په نورو قضیو کې، کله چې په بڼه ده نور سخت، دا ضروري ده چې د يو متخصص درخواست، او له ځینو ژوند سره سمون لري. د درملنې د میتودونو، موږ به تاسو ته ووايي په.

د زلزله د درملنې بوټو

چې ولې لاس روغبړ: ډيرو خلکو سره دا پوښتنه اندېښمن دي؟ لاملونه او درملنه اړوند، خو دا د اوږدې مودې کې د دې ناروغۍ د بيغمه دوديزو طريقو کارول شوی.

د د مختلفو ناروغيو د درملنې په استعمال کې د يو پراخه سیمه ګڼ بوټي دي. لومړی نبات، چې بايد ستاسو په ګوتو شي - tansy دا. دا په بشپړه توګه سره د هيجان او د لړزېدو په پښې کې مرسته کوي. دا هم په calming فشار او لوړ فزیکي بارونه ښایسته ښه دی. دا ځي لاس بدلونونه. په عمر په لومړيو وختونو لاملونه او درملنه، لکه څنګه چې په زړو او همدارنګه، باید معلومې شي. راځئ چې په تفصیل سره په اړه خبرې tansy.

د ټولو نه اول، نو تاسو به د تازه او وچه inflorescence ته اړتيا لري. غوره دا ده تازه tansy وکاروي، ځکه چې دا به ډير جوس وژغوري، او چې د اړتيا وړ مواد لري. موږ باید په اړه پنځه ګلونه واخلي او د هغوی سره د تودو اوبو ښه ومينځي. بل، وګورئ که کوم حشراتو پاتې پر ګل وګورئ - احتياط نه لاسوهنه. کله چې تاسو جوړ ډاډه چي د ګل د ده روښانه، tansy بايد په وړو ټوټو وويشل شي. دا بايد په دقت سره ترسره شي - د ګل چې د جوس د استخراج د زيړ فشار داسې حال کې چې ټوټې يوه کوچنۍ چاړه او پري ګل واخلي. د اغېز د دغو وړو inflorescences باید د وخت يوه کمه اندازه خلاصېدل - په اړه د پنځو دقیقو. ويل کيږي چې تاسو د کيک نه شي کولای بلع. د يوه اغيزمنه غوښتنلیک باید انتظار وروسته تاسو ټوټې ژاولی، او يواځې بيا تاسو کولی شئ هغه له اوبو ووينځل شي. دا يو لږ صبر ارزښت. د tansy د استعمال د اغېز وروسته خورا لوړه ده. دا په اسانۍ سره د زلزله له خوا په بازار کې تر ټولو ګران نشه يي وهي.

نور نبات - lofant. خو دا د موندلو خورا ستونزمن وي. دا په تبت کې په عمده توګه وده کوي. له همدې امله، دا په پرتله د tansy دومره ارزانه نه دی. Lofant په توګه چای brewed شي. دا چې د ګرمې اوبه په اوږدو کې د نباتاتو د کوچنی شمیر توی کافي ده. کله چې تاسو د لاس روغبړ تاسو د دې وسيلې په فوق العاده اغېز ترلاسه کړي.
د نورو بوټو شته دي، خو يو شمېر يې دا دي چې د بازار پيدا خورا ستونزمن وي. موږ به په پرتله ډېر ضروري او د ګران درمل ښه وپلوري څخه اغیزمن درملنې او فولکلوريکي جبران ورکړي. که تاسو په طبيعت کې ژوند کوي، او ستاسو پټيو او د ځنګلونو په طبيعي بوټو شتمن، احساس وړیا ته لاړ شي او ورته راټول کړي. وروسته د ټولو، د هغوی decoctions بې ساري دي او نه يوازې سره د اندامونو زلزله، خو همدا رنګه له نورو دردناک ناروغۍ د مبارزې کې مرسته وکړی.

ختيځ مرستو

د سره په ختيځو هېوادونو د اندامونو زلزله معامله مختلف ميتودونه موجود دي. وړیا لپاره د مناسب چلند د خپلو ملي وسيلو درخواست احساس وکړئ. په ختیځ کې، د درملنې يوه ځانګړې طريقه شته. دا "Ayurveda" بلل کيږي. څو نه د خلکو په هکله پوهېږی، خو تاسو کولای شي په اسانۍ سره د میتود د اغیزمنتیا کله oprobuete سره زلزله تایید کړي،.

يو ستر تمرين دی چې کولای شي په بشپړه توګه هر کس ترسره شته. په راتلونکې کې به دا مرسته وکړي چې تاسو په يو ستونزمن حالت ارام. دا لاس او ګوتو تعامل. په لومړي ګام - سره د شهادت ګوته د غټې ګوتې د تړاو. او بيا دا ساده ده. تاسو بايد په احتياط سره د نورو ګوتو سره ونښلوي. په هر وړيا وخت دا تمرین آيا، او دا به د يو لاس بدلونونه واخلي. نښې نښانې، عوامل او درملنې په تفصيل سره پورته شوي دي.

ختيځ عمل د تنفس تمرینونه پاملرنې ته اړتیا لري. په دې صورت کې د شخص باید له خوا د Oriental بوټو د پراخو چلند وشي. په پای کې پایله کې به تاسو ته حیران، ځکه چې تاسو باید ترسره شي نه یوازې لاسونه ولړزوي، تاسو ته او په عمومي توګه ښه احساس کوي. د ستر جمع ده چې تاسو سره په ختيځ کې د کړنو او د روح آزادي ترلاسه کړي. له همدې امله دا د ختيځ او فولکلوريکي جبران جدي اړتیا ده، په پای کې به تاسو په بشپړ توګه مختلفو کس شي.

لاس زلزله: لاملونه او درملنه د فولکلوریکي جبران

د concoctions او tinctures ته لاس بدلونونه د مبارزې په ډیرو غذا شتون لري. دا مشهور غذا، د تجربه نسلونو له خوا جوړ شوی. له دې امله، چې د درملنې په خپل ظرفیتونه شک په ساده احساس نه کړي. د غذا د نندارې څخه اخيستل شوي "سا = روغ!". راځئ چې په تر ټولو اغيزمن او نامتو بوټو د دعطرو او tinctures، چې له خوا سپارښتنه دي وګورو:

• د valerian او Leonurus Tincture. د دې لپاره بېلګه وي چې تاسو به د فولکلوریکي ودکا يو ليتر انفيوژن ته اړتيا لري. د نباتاتو مناسب valerian او Leonurus پرته، هم peony. لپاره په اړه د درې يا څلور سوه ګرامه هر نبات ضروري ده. دا ټول د یو د زلزله کیفیت tincture چمتو کافي ده. د پیل شي، په بشپړه توګه د نبات ومينځي. ژر تر ژره لرې ضروري ندی. هر څه لا له منځه وړل شوي دي اجزاو باید د ودکا او وشمېرل شي د په اړه د شلو ورځو لپاره په يوه تياره خونه کې واچوي. په هرو دوو ورځو کې، د انفيوژن باید وکتل شي او نرمۍ سره ولړي.
• سیانوز او motherwort Decoction. دا وسیله ده د valerian د ريښو، peony، motherwort او سیانوز کړې. هر نبات لپاره په اړه له دوو څخه تر درې سوه ګرامه کافي دی. تاسو به هم د اوبو نيم ليتر ته اړتيا لري. د broth چمتو کړي، تاسو باید په بشپړه توګه ومينځي او پاک عناصر. برسيره پر دې، هر ممکنه وسیله وي د نباتاتو وځپی. دا کار د يو میکسر په کارولو سره، او يوه کوچنۍ چاقو په کارولو سره ترسره شي. دا نسبتا لنډ وخت کې د يوه decoction چمتو کړي. دا باید د شلو دقیقو پخوي. وروسته، دا د کارولو لپاره چمتو دی. دا هم د يو عادلانه لوړ موثریت لري، خو دا هم اکثرا نه کارول شي.

د تشخیص څه بل "لاس روغبړ" د فولکلوریکي جبران د الملونو او د درملنې؟

• د لیمو د شونډو Decoction. د لیمو د شونډو broth د جدي په لاندې ډول دي: د شنو پنځه سوه ګرامه، د نعناع د څلورو ګرامه، د astragalus درې سوه ګرامه، د hawthorn درې سوه ګرامه او د اوبو پنځه سوه milliliters. د اجزاو باید وچ شی. تازه نباتاتو ته چمتو د broth به سره برابر نه دي. ټول د اړتيا وړ ګلان بايد په دقت سره کنګال شي او په وړو ټوټو د وچو شوو. د نباتاتو په دقت سره وپلټی، تر څو د ګلونو راوسپړو چې تفصیل ته راوکاږي نه. بل تاسو باید د لکیو ټوټې ځینو مخلوط کړي. دا هم باید په ښه ولړي. بايد يادونه وشي چې دا وسیله د وینی د رګونو dilates، نو دا هم اکثرا نه څښي. په یو شیشه لپاره د مخلوط په اړه یو لوی کاشوغه کافي ده.
• د propolis Tincture. د دا تاسو به ودکا يو نيم ليتر او د propolis پنځوس ګرامه په اړه ته اړتيا لري. د تېر مواد سره ودکا وشمېرل شي. په عمومي توګه د غټ یوازې انفيوژن - ده، البته، د پخلي په وخت کې. دا او فولکلوريکي چاره څوارلس ورځو په اړه د ويستلو. په دغه موده کې، تاسو باید هره ورځ په دقت سره tincture لاسوهنه وکړي. ته بايد په يو وخت کې د ورځې په اړه د درې ځلې، خو څخه زيات نه شل پنځه ګرامه وخوري. Tincture خورا قوي شي.
• د St. جان د wort Decoction. د broth کړي، تاسو به د Hypericum په اړه شپیته ګرامه او د اوبو په اړه د اوه سوه milliliters ته اړتيا لري. د پیل شي تر څو د دانې د اوبو راوړي. بل، د واښه باید پرې کوچنۍ کوچنۍ برخې شي. St. جان د Wort بايد د اوبو په رقیق شي، پرانيسته وتړي او د ظرفیت شتون broth انتظار. دا وسیله ده په اړه د اتو ساعتونو، چې وروسته تر هغې دا استعمال لپاره تیاره ده سره نښلول کيږي. د "لاس بدلونونه" د الملونو او د درملنې د تشخيص دا دي. "روغ ځایونه سا =" - یو ډیر ګټور انتقال.

خواړه او نور علاج

کله چې يو ثابت تړون جګړه بايد د يوه ټاکلي رژيم وڅاري اجباري وي. لومړۍ خبره تاسو باید د یو dietitian وګورئ. لا د لومړنيو د ازموینې د تیریدلو په ترڅ کې، د ډاکټر کولای شي د خپل بدن د مطلوب رژيم تجویز. ستاسي قد او وزن د اندازه کولو، د متخصص به تاسو ته د ډوډۍ څه ډول تاسو ټولو طريقه بلل کيږي.

کله چې زلزله ده ښه باید سالم خواړه وخوري. دا عضوي سابه او ميوه، سره ويټامينونه او ګټور مال ډک. اصلي خبره - مه ويره نه وي: سالم خواړه هم خوندور وي! راځئ چې د تشخیص "ښورول ګوتو" لاملونه او درملنه ځينې وګوري.

بل ساده، خو د اغیزمن میتود - سره chrysanthemum غسل. تاسو به په اړه د نبات د 500 ګرامه او د اوبو د يو لېتر په اړه ته اړتيا لري. د broth چمتو کړي، چې تاسو ته اړتيا لري تر څو د دانې د اوبو د راوستلو او د وځپل chrysanthemum ترلاسه غورځوي. وروسته له هغه، چې تاسو کولای شي يو څه انتظار او د اوبو وړلو ته ولاړ شي. کله چې هغې د هجا، تاسو یوازې لري ته دروغ او له chrysanthemum راتوږل broth اضافه کړي. وروسته له هغه چې تاسو ته دروغ او غسل اخلي خوند. تاسو حتما به د يو ښايسته بوی استراحت. سره يو ځل په ورځ chrysanthemum غسل دې وکړي او تاسو به يوه اونۍ وروسته د اغيزو احساس کوي. کله چې دا لږ د پام وړ لړزېدو په ګوتو شي. لاملونه او درملنه اکثرا د سطحي دروغ.

پایلې

په پایله کې، د دې مادې باید بیا وویل شي چې د لاس بدلونونه نه شي د ځائ څخه ښکاري. دلته باید دا وي چې د لامل جوړ کړي. دا يوازې يو متخصص چې به ټول ضروري تشخیص ترسره کړي او تاسې سره مرسته کوي چې د درملنې حق کورس غوره کړي. او فولکلوريکي جبران فعال ميتودونو دي، خو دا په ارزښت د سختې ناروغۍ دا نه یوازې د فشار، خو د بدن، چې بايد حل شي ځینو دولت له امله وي د قضيې یادولو ده.

د راتلونکي وخت تاسو لاسونه رېږدي، په ياد، ځکه چې د هغه څه چې دا کیدای شي. دا کېدی شي چې تاسو یوازې ډېر دود او یا د څښلو قهوه دي. نو تل د ممکنه الملونو خبر وي. بيا فکر تاسو ته څه پېښ شي، ستونزه نه شته.

موږ د لاسونو، لاملونه او د زاړه او ځوان د درملنې د لړزېدو په کتنه.