عملي مشوره: ستاسو د بدن د حرارت څنګه راپورته

د ټیټ حرارت یوه پدیده له ګرمۍ څخه زيات نادره - د بدن. خو دا کله ناکله په څو دليلونو يو شمېر خلک واقع دی. د دغو ټولو اساسي دی، البته، هایپوترمیا. له همدې امله، له خوا په لاره کې، دا سپارښتنه په کوچني ماشومان د حرارت درجه د نظارت - کم ښايي ښيي چې د ماشوم په دوامداره توګه د کنګل. برسېره پر دې، دا نه په پرتله لوړ د بدن لږ زیان رسوي. په عمومي توګه، د يو کم د بدن د حرارت د لاملونه کیدای شي:

• روحي فشار، او د مزمن ستړيا سنډروم؛
• د اوږدې مودې لپاره د خوب اختالالت؛
• هايپوتايرايډيزم کې؛
• عصبي او یا فزیکي ستومانتیا؛
• سره مصونیت، زياتره د لا مهم طبیعت bearing ستونزې؛
• د وینې د؛
• انورېکسي.

په عمومي توګه، د دغو تشخیص هر اړتيا طبي مداخلې، د تشخیص او د وينې د معاينې. او په سربېره، ډاډه اوسئ چې تعین چې څنګه د لوړولو د بدن د حرارت، ځکه چې په کم حرارت ښه نه شته.

که د دې پدیدې په عادي زکام لامل، هيڅ په ځانګړي ډول له جدي پایلو باعث ونه ګرځي (د مثال په توګه، په ساده ټوله ورځ په سړه هوا کې ولګول خلکو)، د څنګه د کم د بدن د حرارت د لوړولو تر ټولو غوره لاره - دا ده چې یو ګرم غسل دې وکړي، استراحت ټول عضلات او ښه په دا تود کړ. د لهجه ښه کولای شي د aromatic نارنجي غوړي، ylang-ylang، یا Rosemary څو څاڅکو اضافه کړي. هغوی نه یوازی د حرارت لوړه، خو هم د وینی د فشار عادي حالت او د روح پورته کړي.

د فشار، عصبي ستومانتیا او یا د خوب نه شتون هم کولای شي پېښ شي چې د بدن د حرارت په لاندې عادي خبره ده. تر ټولو طبيعي لاره په دغو مواردو کې د بدن د حرارت د لوړولو - په ساده ډول د یو کس د څو ورځو لپاره د بشپړ استراحت په حالت برابر کړي. دا په زړه پورې ده چې د هغه د راحت په دې وخت کې وه، دا چې، وړاندې تاوده بستره، تغذی، دوستانه خبرې اترې او د فشار عوامل په نه شتون کې. هم دا ده چې د تشنج رفع کوي او د بدن د حرارت لوړه به د نرم مالش شي يو ښه لاره ده.

که د بدن د حرارت په یوه ګرم څښلو له انرژې څخه تاسو کولای پوښتنه؟ په ټولیزه توګه - هو، او دا تر ټولو غوره دا ده چې له هغې سره د غني مشروبات لکه compotes او يا د بوټو decoctions خوږو چلند وکړي. خو په خپل شتون سره هم د بورې مناسب ګرم تور چای دی. برسېره پر دې، د خوړو، چې هم مرسته کولای شتون لري. دا په ځانګړې توګه مهمه که د حرارت درجه د راکښته کولو لامل دی انورېکسي، د حمل يا د اوسپنې د فقدان د. په دغو ناروغيو د خوړو باید ګرم، متوسط شحمي او یا خواږه وي. څنګه کولای شو چی د بدن د حرارت درجه پورته کړي د بريښنا د؟ یو انرژۍ له نظره شتمن د خوړو شتون لري. چې په مصونیت او عمومی کمزورتیا د انرژۍ د تشې د نشتوالي راوپاروي د thermoregulation سرغړونه ده. ډاډه اوسئ چې د يو سړي چوغندر، غوښه لوښي، خوږ (berry) د مربا، شتمن broth د رژيم شامل دي.

بله لاره چې څنګه د بدن د حرارت درجه پورته دی د طبي بوټو په منظمه توګه انفيوژن دي. دا میتود د هغو کسانو لپاره فشار، ستومانتیا لاندې دي په دوامداره توګه مناسب دی، او رنځ فشار کم. باید په د لاندې بوټو درملتون tincture پيرودل کيږي:

• Eleutherococcus؛
• ginseng؛
• د چين د مګنولیا د تاکونو.

په مساوي تناسب د tinctures مخلوط او هر سهار په مصرف، د تودو اوبو يو ګيلاس يو نيم سيپې طلاق. په ماښام، یو "د خوارکی" څخه باید پرېښودل شي - دا د يو طبيعي انرژۍ عمل کوي. له همدې امله، د کټ له تګ دمخه د حرارت درجه غوره لوړه سره د شاتو د ګرمې شيدې يو ګيلاس وڅښي.

په هر صورت، دا ضروري ده لپاره د بدن د دې ناکامۍ لاملونه پیدا ده. دا یوازې وروسته د ډاکټر د درملنې تجویز، هڅه کوي له خوا د میتودونو پورته وړانديز په کارولو سره دا نښو لرې.