سپينې چپنې سنډروم - څنګه د دا بېغمه؟

هر یو کس توپير لري او د حالاتو په مختلف غبرګون ښيې. ځينې خلک په ځانګړې توګه ستونزمن دي، ځکه چې هلته د "سپينې چپنې سندروم" ده.

څه شی دی او څنګه د سترګو

نه د يو ښايسته یو، له دې امله د ټولو ډاکټر ته د سفر په ترڅ کې تجربه منفي احساسات - کلينيک ته تلنه. خو ده د هغو خلکو دي چې د حالاتو تر ټولو حساس يو وېشنيزه. سپينې چپنې سنډروم - يوه اصطلاح ده د خپل د اندازه کولو په وخت د وینی د لوړ فشار د تشريح لپاره ورڅخه. د ډېرو دا په يوه تيره ورټوپ کچه یوازې په سپين د انسان يو ډول نه معلومه شوه. کله چې روغتون ته ننوتل، د خلکو سره د یو داخلي هیجان چې د فشار دردناک دولت کري مقابله نه. علومو په یو د درملو جلا ښکاره مظهر تخصیص او مخامخ له کره. څنګه کولای شو چی د سپينې چپنې سنډروم د درملنې لپاره، که فشار دی، چې د باید چلند وشي؟ وروسته د ټولو، څومره ژر چې د ناروغ په يوه اشنا کور چاپیریال ولويږي، دا غوره ... هېښوونکې احساس کوي او د ځانګړو پدیده ده زنګ، د ناروغۍ حالت نه په توګه ضرره لکه څنګه چې ښايي په لومړي نظر داسې ښکاري چې د مظهر په توګه.

د ناروغۍ

په طبي معاینې په ترڅ کې د نفوسو په سلو کې 15 فشار واقع کيږي، او دا د فشار د اندازه کولو په پروسه کې ده. د ناروغ نه استراحت کولای شي او له خپل بدن، چیرې چې د فشار د پام وړ انرژې او سپينې چپنې سنډروم مقابله کله چې د فعالیت د اندازه کولو په خپله په خپلو ټولو ښکلا دعوا کوي. ته د غیر ضروري نشه ناروغۍ جدي نښې نښانې هم کېدای شي له امله کارپوه مشوره او د عمل ناکافي غبرګون کېدای شي ځکه چې د ناروغ د درملنې اغېز اغېز. سپينې چپنې سنډروم د فشار د اندازه ده چې په کور کې ښودل نه. کله چې يو کس په يوه اشنا چاپېريال دی، د روغتيايي کارکوونکو له شتون پرته، هغه کولای شي په اسانۍ سره د اندازه ستاسو د وينې د فشار - او شاخصونو عادي دي. یو په زړه پورې حقیقت دا دی چې د نورمال فشار کچه د ډیجیټل چارت ښيي چې يو کس روغ دی. که څه هم، د ډاکټر د دفتر سره د ناروغ د روغتیا په بڼه د ټولو زيانونو عواقب په يوه تيره ورټوپ کړه ده.

څوک چې د سپين-پوښ سندروم ډیر حساس دی؟

ټولو ته د غېر معمولي پدیده حساس نه: د مطالعاتو د یو منظم نازل. په لاندې کتګوریو کې په سپين کورتۍ خلکو ته تر ټولو حساس دي:

• اتولو احساساتي خلکو؛
• سره بې ثباته ذهنیت شخص.

مخکې په اخلاقي کمزوري خلکو د ډاکټر د دفتر سفر په کلکه فشار، چې پر وړاندې د "سپينې چپنې سندروم" په نامه يو ستونزه جوړوي ولمانځله. زياتره وختونه، دا ده چې د تيره احساسات، ډار او خیالونو د تشخيص او يا د سروې موندلې بد پایلو د وېرې په اړه عام غبرګون.

د تطابق پديده

هر ډول ژونديو مخلوقاتو شوی تويېدل اوړی. انسان طبیعي مفاهیمو له لارې د نړۍ درک: د بوی، اوریدلو، سترګو احساس. فطري unconditioned تويېدل په ژوند کې مرسته وکړي او د دې لپاره ډیزاین شوي چې دا هوسا کړي. اوړی تويېدل دي کله کله په جدي ستونزو ته وسپارل، لکه سپينې چپنې سنډروم. د پدیده تطابق په حقيقت چې د هغه کس په لومړنيو ډاکټر د دفتر د سفر په ځواب کې ذخيره پروت دی. زياتره وختونه، د دغو احساساتو ویره انتقال په زنګانه، د ویده یو دولت، مغشوش رېږدي. د اورګانيزم ورکوي نصب ټولو سیستمونو د وضعې او شرايطو پوستر راوړنې ورته غبرګون، چې په کې د وينې د فشار د چټک زیاتوالی چې د برملا په یاد. خو موږ باید نه د حقيقت چې ځينې خلک به تل د ټولو د فشار حالت چې لري سره هیڅ د اوړی العمل د فعالیت او د يو طبي ارګان د سفر نه ورته لاره غبرګون سترګې له لاسه ورکړي. دغه عامل ته د موجوداتو د فردي ځانګړتیاوو له امله ده.

نا امني

د يو سپين پانسمان د وراغوستي او د سنډروم د فشار ناسم ارزښتونه، چې د ناروغ د حالت په اړه د پوهې د يوه بنسټ پورته نه شي په ګوته کوي. معمولا، د زيات شمېر خلکو په غلطۍ دې باور دي چې دا ډول فشار ته وسپاره کله چې د يو ډاکټر د روغتيايي خطرونه نه کړي. په حقیقت کې دا نه ده. داسې باور کیږي چې په اوسط ډول د فشار شاخص عادي او نسبتا لوړ تر منځ د اندیښنې وړ نه وژې، خو. خو د ناروغ احتياط د ازموینې یوه وینه بهوونکي بېلګه، چې کولای شي د پام وړ د ناروغ د ژوند اغيزه نازل. د ټولو نه اول، څو په وينه پورته عادي، ischemic د زړه د ناروغيو او د شکرې حالت د بورې د کولسټرول لوړه کچه لیدلی. که د سپينې چپنې سندروم په يو ځوان عمر کس ورورسېد، دا خوندي غاړه واخلي چې په ډیر پوخ عمر لپاره دا يو واقعي فشار انتظار ده، که څه هم په اوس مهال دا خپله يواځې په ځينو حالاتو کې دعوا کوي. لابر ښايي د زړو خلکو د هغو د بېلابېلو عملیاتو په تجربه د روغتیا لپاره د یو جدي ګواښ جوړوي. هم په خطر کې خلکو چې په نامساعده رواني او محيطي شرايطو کې ژوند کوي، ولري لږ فعالیتونه او له بدو کارونو اخته دي.

فشار او د اميندوارۍ

د يو ماشوم سپاره د پروسې د يوې ښځې مړی پیداشی ګوڼې چې د عمومي هوساینه اغيزه تجربه کوي. سپينې چپنې سنډروم ده چې د جنين د مور لپاره کافي ناوړه او خطرناک دي. دا ستونزه په ځانګړي ډول حامله ښځو لپاره د حاد، لکه څنګه چې د تفتیش پاس ډېرو ډاکټرانو ته په وار وار. د کيڼ بطن ښايي hyperextension او د پوښتورګو ناروغي د ازیت نه، لکه د دغو د اختلاطاتو تيره فشار راوپاروله لوړه شوه. د فشار تر ټولو خطرناکه بڼه د سکتې يو مظهر دی، د یوه قوي عاطفي شاک د شاتګ پر وړاندې واقع.

تشخيص او درملنه

څنګه کولای شو چی د سپينې چپنې سنډروم بېغمه؟ لومړی ګام دی چې د فشار علامی له نږدې وڅاري. دا کړنلاره په کور کې يوازې ترسره کولای شي، او یا د یو ځانګړي آله چی د ده د طبي ديوالونه وخت د فشار کچه نوټونه په اتوماتيک ډول وکاروي. شرط د تحلیلونه د یو شمیر په تیریدو دی. نو، تاسو باید:

• د کولسټرول او د ليپيد پېژنڅېر پوستې د وينې مرسته وکړه؛
• د وینې د قند د کچې معلومولو؛
• لپاره د لابراتوار ازموینو متيازو تېر شو؛
• سره د عام کلينيکي پارامترونو د تعريف په بشپړ معاينې لاندې؛
• د cardiologist ته لاړ؛
• د پښتورګي او د زړه د التراساونډ تیروي.

د ملتیا کمي صورت کې د ناروغ د درملنې او ساتنې لپاره پیچلې درملنې ده ګمارل. د بيارغونې د فورمو يو د درسونو او مرکو سره يو ارواپوه د کورس دی. زیاتره دا د غږيزې روزنه کې مرسته کوي ناروغانو سره د خپل حالت سره مقابله وکړی.

وقايوی تدابير

ډیر دي په څه ډول سره د سپین کوټ سنډروم چلند پوښتنه مينه؟ د غبرګون د کارپوهانو دا دی چې دا مهمه ده چې د ناروغۍ د پرمختګ مخه ونیسي. يو معياري د اقداماتو لپاره د روغ ژوند جوړ دی:

• د ټولو بد عادتونه اودهغه د (سګرټ څکول، د الکولو د ناوړه، او داسې نور.)؛
• ته سم خواړه انتقال: ټول خواړه بايد يو متوازن جوړښت لري او نه د غوړو لوی مقدار ولري؛
• عاطفي ثبات د يو تکړه ارواپوه تر څارنې لاندې روزنه؛ له مختلفو تخنيکونو څخه مرسته په ځان باور زيات کړي او د روغتون د اتموسفیر له ډاره ځانونه بېغمه؛
• حده emotionality مخنيوی؛
• د موټربم فعاليت نورماليدو؛
• د درد د فرض یو ډاکټر له خوا تر لاسه کوي.
• حامله ښځو ته بايد د يو ارواپوه پرله پسې څارنې لاندې وي.

دغه اقدامات به په ژړه وینی د رګونو د ساتلو سره مرسته وکړي، خو زما د زړه په صحيح دی. زياتره ناروغان د دوديزو درملو د میتودونو څخه ګټه (د بوټو، انفيوژن decoctions) ته وروګرځوي. که څه هم، د ټولو پريکړې بايد په موخه په راتلونکې کې د احتمالي ستونزو د مخنيوي سره د يو متخصص سره موافق شي.