د قبضیت، تيارۍ، ګرم راوتو: د موثری درملنی او کتنې

د احصائیو له مخې، د ښځو په اړه د 70-90٪ د وقوع اخته menopausal نښې نښانې ، قبضیت. هغه وخت د حيض شي ناقانونه له، شتون لري تش په نامه انکر. هغوی د ګرمۍ ناڅاپه احساس چې د سينې ته د سر، مخ په شا او غاړې څخه راځي له خوا خصوصيات دي. ډير په ندرت سره، تبه د ولسي توپکمارو د غزوي.

د جزر لامل

دا د سوچه فيزيولوژي. د دې نښو لومړی لامل د وینی د رګونو د تنګوالي ده. له همدې امله، که وخت لپاره، قبضیت، ځانګړي درمل نه پيل شي، ګرم د راوتو له سوداګرۍ کولای شی تر جدي روغتيايي ستونزو ته ورسيږي. ډیر وختونه د زړه palpitations او د وینې فشار زیات راپور، اوخولې. په پایله کې، د خرابیدو او د يوې ښځې د ژوند، چې اوس هم کولای شي کلن نه شي کیفیت. دا د پاملرنې غلظت کموي، شتون لري خوبۍ، د بدن په چټکۍ سره پيل شو چې د ستړيا نښې نښانې ښيي.

د څپو په Periodicity

آیا دا ضروري لپاره، قبضیت، د نشه يي وکړي؟ د جزر عيبه نه دي، خو په بدن کې د شدت او د ګرمۍ پدیده د فریکونسي ډېر توپير ولري. چا دوی په میاشت کې یو یا دوه ځله ښکاري، او نور د ورځې تجربه ورته څو ځلې ناراحتي لري. له همدې امله، د چا، د دغو نشه يي توکو نه یو ضرورت دي، خو د نورو لپاره، د هغې په خلاف، د یو واقعي نجات شي. د تمریناتو او د جزر Duration - څخه د یو څو دقیقو نیم ساعت یا زیات ته. سره سم، هغو ښځو کې چې د نورو په پرتله دي اخته نور، غواړی چې د قبضیت، (ګرم راوتو) اغیزمن نشه يي توکو د موندلو، او د يوه عصري درملتون لپاره د هغوی زيات شمېر چانس د یو نورمال، فعال ژوند ته دوام ورکوي.

په توګه لاره رژيم ته د اقلیمی سنډروم د شدت کم کړي

لومړی، تاسو باید د خپل ژوند عیار، او دا چې د قدرت او عادي فزیکي فعالیت. د قبضیت، (ګرم راوتو) تيارۍ تل اغېزمن نه دي، ځکه چې دا د ټولو نه سره مطابق وي. خو د حق خواړه، برعکس،، په ځانګړې توګه 50 کاله وروسته دی د هر چا لپاره يو مهم او ګټور دي. نو، لومړی تاسو باید د خپل رژيم د سبزيجاتو ډېر ننوځي. Vegetarians دي ډیر لږ احتمال لري چې له ګرم د راوتو له رنځ، دا حقيقت چې د دوي د خواړو په phytosterols شتمن له امله ده. د ښځو د کتنې له خوا قضاوت، په ساده ډول له خوا د غورنۍ زياتېږي، هغوی ېې د ډېرو ناوړه نښې نښانې بېغمه.

د نبات د phytosterols

دا مواد چې د خپل جوړښت د هورمونونو د انسان د بدن له خوا توليد ورته والې لري. دا روغه ده ځکه چې دا د هغوی په اغیزمنه توګه کمښت ومومي ، قبضیت، ګرم راوتو. درملنه (نشه يي توکو سره د معياري کارول، - د یو مصنوعي هورمون) کولای شي وځنډول شي، که تاسو په منظمه توګه لږ تر لږه د خامو سبزيجاتو او ميوو په يو کيلوګرام کې ورځ وخوري. Soy په phytoestrogens شتمن، او د محصولاتو له هغې څخه جوړ. برسېره پر دې، د ډاکټرانو د ښځو مشوره سره شنه چای قهوه ځای، نه شراب او اوجالبو د خوړو د څښلو، او همدارنګه د وټامن کاني کمپلکسونو د، د خپل عمر په ګروپ ته په مشخصه طرحه واخلي.

ethnoscience

ته، قبضیت، ګرم د راوتو له کمولو نشه يي توکو د مور طبیعت د بیا پداسې حال کې وموندل شي. بوټو پر يوې ښځې مړی، قبضیت، یو مثبت اغېز لري. د ټولو دا باید tsimatsifugu وویل شي لومړی، هغه د نشه يي توکو د يو شمير غړې ده. دا "Klimaktoplan" او "Klimadinon" او همدا شان څو نور. د Vitex سپيڅلي پر بنسټ د بوټو د چمتووالي هم د وړتیا د ګرمو د راوتو د شدت او تکرار په شا کړي. زيات شمېر ښځې وايي چې د دوی له خوا د ګرده سره مرسته کړې دي. که تاسو الرجی نه لري، څه بد به نه دا کره وي، نو دا يوه هڅه ارزښت د. واخلئ، هغه بايد د ډوډۍ، يوه سيپې 10-15 دقیقو مخکې په سهار کې وي،.

قبضیت، ګرم د راوتو په ترڅ کې غیر هارموني نشه يي توکو سره مرسته خراب نه، او په ځینو مواردو کې آن د هغوی ډېر پياوړي هورمون مشابه څخه ښه وي. دا ښايي يو sepia وي او Pulsatilla، Lachesis او نور. په هر صورت، تاسو باید د خپل ډاکټر سره مشوره مخکې تاسو دا او يا دا چې د نشه يي اخلي پیل، آن که دا خوندي. کله ناکله د ښځو له درد د پام وړ پرمختګ یادونه وکړه. دا ښايي valerian او Corvalol او motherwort وي. دا یو مثبت اغېز، او د ويتامين E، خو یواځې د لوی دوز. دا اړينه ده، چې د په اړه 800 IU په قسطونو واخلي. د فولکلوریکي جبران کتنې کې د دواړو مثبت او منفي ډېر. نو، دا د فرد پورې اړه لري.

طبي فيس

موږ ته دوام په اړه، قبضیت، ګرم راوتو څه دي خبرې وکړي. د نشه يي يواځې د نښو نښانو د درملنې برابر کړي، ځکه چې هیڅ یو د نشه يي نشي کولای تاسو ته بېرته د ځوانانو ورکړي. د درملنې په موخه په ناوړه نښې نښانې په کمولو او د بدن، چې د قبضیت، د پېل پیل کې د هغه سترګې د پرمختګ د زړښت ورو.

مه بيړه ته جدي نشه يي توکو په کارولو سره د تعذیب، د حيض د دوران د نښه ګډوډۍ او د هغې د ورکیدو د څو مياشتو په توګه ژر درملنه پيل کړئ. خو دا بايد د نشه يي فاسد کړي وي. تاسې کولای شی چې خپل ځان پخوي د لوړېدو په انفيوژن د پاڼي زخمونه. په سلو کې د جوش اوبو جام یو tablespoon په چايو کې.

وڅېړئ ميوه استخراجول د ده د سور مغرب او په ورنونو او همدارنګه ممیز او زردالو د یو مخلوط. د پخه مخلوط Tablespoon ده، ګرمې اوبه او په یوه thermos د شپې دا پيونديږي يو ګيلاس واچول. په ورځ تاسو ته له 2 تر 4 ځله اړتيا پر مهال انفيوژن وڅښي.

نور جدي ده د Leonurus، د انفيوژن buckthorn پوستکی، واښه Cudweed، hawthorn ګلان، د ګلابو په ورنونو. برسيره پر دې، د دې د مخلوط اکثرا chamomile ګلان، د ګولد، St. جان د wort د ترکاری، هاپ غوزي او لعابو ګلانو زياته کړه. دا مخلوط باید په بشپړه توګه ګډ او بیا د هر ګرمې اوبه جام دوه tablespoons د نرخ په چايو کې وکارول شي. 30 دقیقو په اړه د ويستلو له درمل. يو نيم جام د ورځې درې ځلې واخلئ. د درملنې موده - د دوو مياشتو سره د لسو ورځو د وقفې کورسونه. نه، قبضیت، په جزر او د ټولو نشه يي کولای شي د دغه نشه يي توکو د راټولولو په اغیزمنتیا رقیب و. د دې کلکسیون کتنې ډېر ښه دي، نو دا د يوه هڅه ارزښت د.

د هورمون د نشه

د phytoestrogens د بنسټ لپاره، قبضیت، ګرم د راوتو له ټولو غوره نشه يي لري. دا نبات د بشري هورمونونه مشابه، دوی د خپلو جانبي عوارض ډير اغيزمن او خطرناک نه. دا د هارمون ريپليسمنټ تهيريپي ښه بدیل. د لومړي غواړم چې د نشه يي توکو "Inoklym" بولي. په خپل جوړښت - د ټولو زده کړې تر اوسه پورې، phytoestrogens، چې له izoflanov سويابين کې نیول کیږي. د دې د مخدره توکو مزمن ادارې د قبضیت نښې نښانې او د مختلفو او رګونو د بی نظمی د شدت کموي.

په بيالوژيکي فعال د خوړو د بشپړونکو کپسولونه ESTROVEL®

پیچلی phytoestrogens، ويټامينونه او مصرفه عناصرو، برخې، چې د قبضیت، اصلي مظاهر عمل وکړي. ESTROVEL® لرونکی د ويټامين K1 او بورن چې د پوچوالي د خطر کم کړي.

مشابه

په قبضیت، ګرم د راوتو له درمل نن سبا دومره مشهوره او په غوښتنه، دا د حیرانتیا خبره نشته چې د په بازار نذرانې شمېر یوازې وده. د مثال په توګه، د عمومي نامتو نشه "Feminal:" دا د سور شوتله چې د عادي عملياتو په بدن ته وده ورکوي. البته، هغه د ځوانانو د بیرته نه، خو به په کلکه د زاړه عمر د پېل فشار اجازه. ډير ښه نشه ده "Klimadinon". دا شامل دي استخراجول د tsimatsifugi. له همدې امله، د نبات د هورمونونو د نه شتون. که څه هم، د ځيګر، ميرګي ناروغيو، lactose زغم نه دا واخلي. contraindications لست دی په زړه پورې، نو ډاډه ته د مشورې لپاره د يو متخصص سره مشوره، بلکې په تصادفي نشه اخلي وي.

د خوړو بشپړونکي، په پراخه توګه په قبضیت کارول

نن تاسو کولای شي په هر درملتون نشه يي توکو لکه "Chi-Klim"، "Klimaksan"، "Klimakstoplan"، "Remens" کړو. دا د نشه يي، چې ډير پام هارموني او خطرناک دي. په حقیقت کې دا تر ټولو رسېږي او اضافی جوړ د همدې phytoestrogens په اساس ده. دوی سره د خوب اختالالت د مقابلې او د خوشحالوي، د خپلو رواني حالت عیار یو لوی مرسته درلود. خو سره له دې ټولو، دوی کولای شي يوازې يو ډاکټر لخوا تجويز شي. مه ځان medicate، نو کولای شي چې په بدن کې اختلالونه شي.

هارموني درملنه

دا د دويم لوی ډلې، چې په دوامداره توګه په کې د ډاکټرانو او د نسایی د وسلو کارول. په قبضیت، ګرم د راوتو له درمل پام کې لري چې هارموني کچه د عادي حالت او، له همدې امله، باید د هورمون په شان مواد لري. په دغه ډله مخکې استازيتوب، دا phytoestrogens چې په همدې ډله نرم د فعالو مرکباتو د مصنوعی هورمونونه دي. دا "Femoston"، چې د ده لپاره د هارمون ريپليسمنټ تهيريپي A د ګډ چمتو. دا تاسو ته اجازه درکوي چې په عنق د راڅرګندېدل بدلونونه د جوړښت په تعديل، د ميتياز جهاز د elasticity او لهجه ساتي، د پوچوالي د مخنیوي ډاډ او، له دې امله، چې په کې د هډوکو د ساتلو بوخت دی.

"Pauzogest"

په تیر یو برعکس، دا د هارمون ريپليسمنټ تهيريپي يو monophasic د نشه يي. په حقیقت کې، دا د ښځينه د بدن د اسټروجن او progestogen د معياري یو ترکیب. دا په قبضیت، د menopausal نښې نښانې بیلابیلو کرارولو وڅېړئ. نسایی وايي، چې هغه د نورو په پرتله ښه ده د اندومتريوم د hyperplastic پروسو د پرمختګ خنډ، د پوچوالي مخه. هغه څه په اړه درمل په ترڅ کې، قبضیت، ګرم راوتو دي تر ټولو اغيزمنه خبرې، ده چې کولای شي په خوندي توګه په لومړي ځای کړي. که څه هم، د نشه يي توکو ډیر جدي یو او یو ډاکټر د نسخې ته اړتيا لري.

د درد د

مخکې مو یادونه وکړه چې تر څو د د ګرمو (flushes) د شدت د کمولو د ښځو sedative نشه يي وکاروي. په حقيقت کې، دا د، قبضیت، ګرم راوتو اغیزمن نشه يي. کتنې اساسا ټینګار خپل بشپړ خونديتوب. دا کار ښایي د "پارسيانو" د اعلانونو او "Novopassit" د ټولو سره بلد وي. که څه هم، دا ضروري نه ده چې د ګران درمل، يوازې د motherwort او valerian tincture کار tincture واخلي. "Belloidum" او "Bellaspon" په کلکه دي.

tranquilizers

دا د نشه يي توکو چې د بدن ډیر جدي اغیزې ولري د يوه ډله ده. دا رواني موادو، چې په اغېزناک ډول د تشنج او ډار له منځه وړي. کله چې خلک هغه څه په اړه درمل ته په لوړ سمندر د څپو (په قبضیت) واخلي خبرې، دا معموال د نشه يي توکو د ډلې نه دی یاد کړی. دوی تجویز یوازی هغه وخت چې جدي نظمی، په کلکه احساساتي excitability دي. په منځ کې د نشه يي توکو په دې ډله کوالی شي "Apaurin" "ديازيپام"، "tazepam (oxazepam)" نومیږی شي.

هر وړاندې درمل کولای شي ډېر په قبضیت، د ښځو د ژوند اسانه کړي. د کورس په سمه توګه ټاکل محصولات وروسته تاسو بيا احساس کولای شي د قوت او انرژۍ، چې غواړي د جوړولو او فعالیت یوه ډېرښت. دا ډېره مهمه ده، چې د اوج په توګه - یو ډیر اوس هم خورا د ځوانو ښځو.