د سینې د سرطان د سم خواړه

د سینې د سرطان - د یو عام رنځپوهنه، د درملنې خورا ستونزمن او د وخت ضايع. پوری د مختلفو کنترول میتودونو په کارولو سره د ناروغۍ د پړاو: د نشه يي توکو د درملنې، کیموتیراپی، د جوړښت جراحي لرې. د لوی اهمیت دی لپاره د سینې د سرطان د حق خواړه. ځينې محصولات مرسته د ناروغ حالت ښه کړي، په داسې حال کې د نورو د سرطان د حجرو د پرمختګ لپاره شرايط برابر کړي.

"موږ هغه څه چې مونږ يې خورو"

د محصولاتو د ژوند یوه سرچينې دي، لکه څنګه چې زموږ د بدن په ګټه مصرفه عناصرو چې د ميتابوليکي پروسې ضروري دي nourish. د خوراکي توکو د کارولو په ګډه سره د ژوند د منی مهم موادو او هغه کسان چې د د د بېلابېلو ادارو د کار د ناوړه اغېز په توګه او همدارنګه د Pathogenic حجرو د رشد مست کړي.

نامناسب خواړه - د د سرطان د اصلي لاملونه یو. د احصائیو له مخې، د ښځو د 50٪ او 30٪ د ناروغي نارینه پدیده سره تغذیوی عوامل دی تړلي.

په د سینې د سرطان د تغذيې د اړتيا په سمه توګه عیار شي.

د دې لپاره چې د بدن دی آسانه د خوړو د هضم ته، تاسو باید ډیر خورئ، خو لږه برخه. د محصولاتو شمیر باید په بشپړه توګه د خپل رژيم څخه را وایستل شي. آيا د کالوري په اړه ونه باسو. د هغوی شمېر باید د انرژۍ لګښتونه سم وي په توګه له حده کالورۍ ښايي د وزن سبب شي.

محصوالت چې په دې ناروغۍ د کارولو لپاره منع

په د سینې د سرطان د تغذی باید د کاني محصولاتو په ځانګړې توګه جوړ شي. د د د غذا څخه Pathogenic حجرو باید مستثنی ودې ښه چانس کم کړي:

• توليدات پکې مصنوعي او اضافی او حفاظتي.
• الکولي مشروبات.
• مالگه او شحمي خواړه.
• د خوړو د تازه نه.

آیا زه د درملنې په ترڅ کې چې د خوړو ته اړتيا لري؟

دا ډېره مهمه ده، چې په کې د سرطان په درملنه کې د بدن پاملرنه. تر هغه ځايه چې ممکنه وي تاسو باید د یو فعال ژوند په سبب، د فزیکي فعالیت ترسره کړي، او همدارنګه، څو د بريښنا عیار. کله چې د سینې د سرطان اکثرا واقع وزن سرغړونه ده. ځينې ښځې په ډراماتيکه توګه د وزن له لاسه ورکړي، په داسې حال کې نور، د خپلو پرېمانه ورغلې. له همدې امله دا ډېره مهمه ده چې د کالورۍ د ترلاسه کولو خبر اوسی. د غورنۍ بايد يو پروتين چې د ناروغ د عمومي حالت بیرته مرسته وي. د کالوري اندازه دا ده چې د انرژۍ د بدن پټ.

اکثرا د درملنې په ترڅ کې او د هغه د ناروغانو د پای تجربه ستړيا او ناراحتي. اشتها ده په تېزۍ سره کم، او د معمول په لوښي ښايي په بشپړه توګه په مختلفو خوند ښکاري.

د درملنې د جانبي عوارض ښايي شامل دي:

• بدوالی؛
• په خوله د توئيدو؛
• کانګې؛
• بې وزله اشتها.

د انکولوژې Diet - يو مهم عنصر دی مرسته د بدن د اوږدې درملنې وروسته بیرته.

په سینې د سرطان د پړاو 2 تغذی باید د معالج ډاکټر عیار. زیاتره وخت، د دې ستونزې د حل لپاره د تغذيې په برخه کې، چې د سره د سرطان د ناروغانو د کار تجربه کارپوهان شامل دي.

څنګه کیموتیراپی وروسته خورئ؟

ته سم خواړه پيروي د ټولو وګړو لپاره ضروري ده. په ځانګړې توګه دا قاعده له خلکو سره چې د سرطان موندلې تطبيق وړ دي. که يوه ښځه تشخیص سره د سینې د سرطان، تاسو باید د لوړ کالورۍ د خوراکي توکو څخه لاس واخلي، ځکه چې د درملنې په پروسه کولای شي د وزن د نوساناتو د اغیز وکړي.

د سینې د سرطان د کیموتیراپی وروسته خواړه باید کلک کنټرول لاندې وي:

• په دغه موده کې، چې دا خواړه پکې ويټامين ج خورئ مهمه ده خو له ليمويي ميوي ته غځوي، په توګه د ځينو نشه يي توکو د درملنې په پروسه کې کارول کیږي، کولای شي د په خوله ټپونو او د توئيدو د جوړېدو سبب غوره ده. د اسيد د عالي غلظت به خارښت راوپاروي. د ډاکټرانو په وينا، د ليمويي ميوو د يو ښه ځای دی مڼی، شفتالو جوس، ناک شيرې.

• د پروټین په غوښه کې شامل دي، دا د کیموتیراپی وروسته بیرته ډېره مهمه ده. خو په د غوښې د انتخاب باید محتاط وي، ځکه چې د ټولو ډولونو نه شي کولای له دې ناروغۍ وکارول شي. دا سپارښتنه په خوراکي رژيم نوعي واخلي دی: سوی، د چرګانو او فيل مرغ غوښه.
• د بیارغونې seafood په ترڅ کې ډير ګټور دي.
• د سینې د سرطان د کیموتیراپی وروسته په غذا کې د ډوډۍ پخولو نه یوازې شامل پرون، د ناروغ کولای شي د خوړلو او تازه پاخه baguettes.
• يو اوږد او انسټیتیوټ څخه علاج منع مالگه او شحمي غذاګانو کې د استفادې وروسته د بدن د بیرته په اوږدو کې. دا هم د يادونې ته اوجالبو لوښي لاس واخلي ده. خوړنې زيان رسونکی وي، ځکه چې د هضم د بدن د انرژۍ، چې د هغه د بیرته نو ضروري ده ډېر لګوي.

د خوړو، د وينې د پاکولو

په د سینې د سرطان د خواړه بايد محصولات چې د وینې تزکیه ځانتياوې لري شامل دي. څرنګه چې دغه مايع په څو ميتابوليکي پروسې په بدن کې لاس، خپل د کیفیت او د کیمیاوي ترکیب له خوا د روغتيا پورې اړه لري.

پاکول ملکیت دي ګازرې او چوغندر. سابه کیدای شي STTS، په تنور پخوي، پاخه او يا اومه وخوري.

د postoperative موده کې د خوړو د

زيات شمېر ښځو سره د سینې د سرطان د resection، په سوال مينه سره مخامخ دي: هغه څه چې بايد د عملياتو څخه وروسته د برېښنا وي؟

د سینې د سرطان اکثرا له خوا د جراحۍ، چې د ناروغيو او دومره ډنګر بدن اضافي بار ورکوي درملنه. د سملاسي روغتیا، تاسو باید د حق خوري:

• که له درملنې وروسته، يوه ښځه لري له حده زیات وزن، تاسو باید د خوړو اخستلو اندازه کم کړي. په هيڅ صورت په سره یو لږ کالورۍ رژيم د خوړو د برخې د حجم د کمښت نه ساتي. مونږ بايد د ورځې پنځه وخته، خو په کمه اندازه سره وخوري. له منځه خوږ، اوجالبو، شحمي او مالگه. زیات میوه او سابه خوري او تور سپين ډوډۍ ځای. کبان، دانه او براکولي: د غورنۍ باید لاندې محصولات موجود وي.
• که د درملنې په بهير کې د يو ناروغ د پام وړ وزن د بايللو، تاسو بايد دا د لوړې کچې کالورۍ خوړو ورځنی رژيم د بيړن. تاسو بايد چې نور هم غلو، ميوې او سابه خوري. د غورنۍ باید حاضر وي: تکيه خوندور، د شيدو په محصولاتو، سخت پنير. حیواناتو غوړو باید سره د سبو بدل شي. ناروغ سپارښتنه ته ډير جوس او منرالي اوبه وڅښي.

د سینې د سرطان د خوړو بايد په دقت سره غوره شي. غذايي رژيم بايد حتمي د ډاکټر سره موافق دي. که چیری ناروغ دا ده چې هر ډول خواړه (د بيلګې په توګه، ليمويي ميوي يا seafood) سره حساسيت لري، دوی حتما باید له منځه یوسي، نو په توګه نه د نورو اړوندو ناروغيو د پرمختګ رامنځته شي.

د ګډون ډاکټر د سپارښتنو سره سم به ژر تر ژره اجازه ورکړي چې د عملیاتو څخه بیرته، او وروسته بیا عود څخه ډډه وکړي.

څه محصولات لري چې په سرطان ناروغ غورنۍ وي؟

په سینې د سرطان د پړاو 1 تغذی لري د پام وړ ورته سپارښتنه، سره د سرطان د نورو ژانر په توګه.

منرالونه، ويټامينونه، امينو اسيدونو او نورو مصرفه: توليدات باید په توګه څو غذايي امکان لري. له همدې امله، د غورنۍ باید شامل دي:

• د غذایی غوښه (چرګانو، سوی، ترکيه)؛
• سور کبانو او seafood؛
• دانه (لوبيا، عدس، او نور)؛
• خټکي (کدو هندواڼه او)؛
• د ميوو او توتان؛
• سابه (براکولي او د کرم، چوغندر، ګازرې، کدوانو او Bell مرچ نورو نوعو)؛
• د بوټو په مختلفو ډولونو (parsley، کاهو، arugula)؛
• تخمیر شیدو سره د شحمو لږ محصولات؛
• حبوباتو (oatmeal، لوبیا او جوار)؛
• د پنير د ټیټ وازګه ډولونه.

د توليداتو دي چې په د سرطان ناروغۍ د مبارزې په اغیزمن بشپړفهرست

پوهانو موندلې چې د توليداتو د چا استعمال په اغیزمنه توګه د سرطان په وړاندې جګړه کې مرسته کوي شته دي:

1. Cruciferous سابه. دا نباتات شامل دي براکولي، کرم، بروکسل تيغه او ګلپي، او watercress. دغه سابه د ويټامين ج لوی مقدار ولري دا سپارښتنه ده چې خام وخوري.
2. سويابين. دا د دال ډول مرسته کوي د مؤمنینو حجرو د پرمختګ د مخنیوي، او د مسموميت له خوا کیموتیراپی او شعاع له امله کموي.
3. هوږه او پياز. دغو توليدات لري allicin، چې يو پياوړی detoxicants. سلفر-لرونکی مواد له بېلابېلو مضره مکروبونه او زيږونکي د بدن پاکوي.
4. Kelp. د په محصول آيوډين په حضور سره مرسته کوي چې د وينې د بورې، چې د انرژۍ د حالت په اړه مسؤول د ميتابوليزم د تنظیم. کم د انرژۍ د تولید د یوه مناسب چاپیریال د انکولوژې د پرمختګ لپاره سبب کیږي. هم د اوبړیو غښتلي Antioxidant په لوړه کچه - selenium.
5. د ميوو او مغز تخمونه. د بادامو هغه ماده ده چي د سرطان حجرې ووژل لري. pumpkin تخمونو، کتان، د لمر او د سیمسم تخمونه د lignans (phytoestrogens) چې د تثخين د اسټروجن توان خارجي پوټکي په يوه برخه ده. د ښځينه هورمون د اضافي د تخمدان د سرطان، سينه او د رحم د پراختیا هڅوی.
6. روميان. lycopene، چې antitumor ځانتياوې لري - دغه سابه په کلکه Antioxidant لري.
7. هګۍ او کبان - ده د اومېګا 3 شحمي اسيدونه چې د مؤمنینو حجرو لږېدو اغېز بډايه سرچينه ده.
8. داني او ليمويي ميوي دي چې په ويټامين ج لوبیا، انار او د توت د شتمنو د ellagic اسيد، چې د ده د ملکيت نه تشکيل شوي دي - چې د tumorigenic حجرو د ودې د ورو.

په زړه پورې حقیقت

interferon الفا، چې د ناروغۍ د بدن نښه ده - د XX پيړۍ په 70 کلونو کې موږ تجربې چې ثابته کړه چې د سرطان وقتونه له خوا د يو معافيتي پروتين ډول ترلاسه کولی شي ترسره کړ. بل تجربه د T-حجره د معافیت د اړیکو ښودلې او د تومور کم کړي.

د خواړه چې مونږ يې د خوړلو یا سرطان د وده ورکړي او يا د سرطان ناروغۍ سره مبارزه کې مرسته وکړي. مناسب خواړه به د ناروغۍ د خطر د کمولو لپاره.