روغتیا, د ناروغیو او د شرايط
د سر زخم چپ برخه: موثر علاج
د ناروغانو د شکايتونو چې د سر چپ لوری ته زيان رسوي، په هر موسم، د هغوی اړوند نه له لاسه ورکړي. په دې خبرپاڼه کې د خلکو نه یوازې د neurologists، خو هم د معالجو ته ولاړ شي. په د سر چپ لوری پین کولای شي د بېلا بېلو لاملونو رامنځته شي، او، له دې امله، چې په مختلفو لارو سره معامله کيږي. که څه هم ځينې عادي تخنيکونه چې د روغتيا د پام وړ ښه والی دي.
د سر چپ لوری ته ولې زيان؟
سر خوږ نه په خپله نه واقع کيږي. دا د يوه ګډ ناروغۍ د نښو. خو هغه څه چې په ځانګړې توګه - کولای شي يوازې يو ډاکټر ته په ګوته کړي. خو، هغه ناروغۍ دي چې کولای شي په خپلواکه توګه کشف شي، پر بنسټ د ناراحتي د ماهیت په شتون لري.
د هغه څه چې ښايي په عمومي توګه په د سر چپ لوری ته درد تجربه ځکه؟ په لاندې ډول دي یوازې د ممکنه الملونو ځينو.
- فشار دي. هغه څه دي چې د خپل ارام زون څخه تاسو نیسي، تر څو د بدن په ځواب کې، چې په خپل وار، د سر د دولت اغیزه د روحي فشار سبب. څرنګه چې دا د کيڼ غونډاری د ده په غاړه تحليلي مهارتونو، دا چپ دی او د ده له درد زيات زيان ويني.
- د ناراحتۍ دريځ. دا اکثره پيښيږي چې ډېر له امله له دې چې په یوه نه درلودل مقام ناست د سر چپ لوری ته زيان رسوي. حسه د اعصابو endings نه یوازې په پښو، خو په Buttock. په توګه د درد لرې سمدلاسه ځي باید دریځ کې بدلون راولي.
- د ستونزو سره د رقبي نخاع او غاړې عضلات. دا ښایي تر ټولو عام دلیل چې د سرخوږ شتون لري. د هغوی کرکټر په پراخه توګه د ځانګړې ناروغۍ سره تړاو لري.
- د وینی لوړ فشار. فشار، د یو شخص د عمر په پام کې ده، چې په سر درد د یو عام سبب، او همدارنګه له نخاعي ستونزې.
دخپرونی مسلک
هغه خلک چې په ځینو کارونو کې ونډه واخلي، چې زياتره د خپل "مسلکي" ناروغي ښکاري. سرخوږی - يو صحابي چې د ده په يوه دريځ يو اوږد وخت دی. نور زياتره په پرتله دا تمایل نه:
- موټر چلوونکي؛
- د دفتر کارکوونکي؛
- فریلانسر، د برابرولو په کمپيوټر بشپړ وخت؛
- سيلانيان.
د دغو مسلکونو د استازو هر يو بايد هرو مرو يو ځل په 1.5 ساعته تمرينات ترسره کوي. د سر خوږ، بې حسه او پښې په شان، نو نه ګواښل.
د غاښونو او د سر
هغه کسان چې چيچل دي مات، په خطر کې ځانونه پیدا کړي. د وخت نه ولګوی سمونې ته لاندې پايلو سبب:
- د درد په سر (له چپ يا ښي لوري، او په ځينو حالتونو کې - د دواړو خواوو)؛
- د غوږ درد؛
- occipital درد.
د درد معمولا پاړسوب، د ماښام ناوړه. برسېره پر دې، که تاسو د چېچلو نه اصالح، شته دی د خطر د پام وړ راکم انسان دفاعي سيستم په توګه د بدن سره د ناراحتي هڅه کوي، د ټولو منابعو یوازې چې وويشته.
د وينې د دوران سيستم د ستونزو په برخه کې
کله چې د سر درد چپ لوری ته، لیکل نه شي او رګونو ناروغۍ. شریان، په بدن کې موقعيت لري، دي ته دردونه حساس دی. که چیرې دوی په ماغزو کې واقع شي، نو له سخت درد سبب کیږي. دوی زياتره د تندی يا درمسالونه د occiput څخه وغځوي. لوښه - له حاد او سخت درد پيکه پاړسوب. کله چې يو کس په پاتې دی (درواغ او يا په يو هوسا مقام ناست)، د هغه د دنیوي، خو دا ضروري ته د نظر د بدلون او يا حرکت په توګه ناراحتي راستون پیل دی.
په توګه د درملنې مالش
دا انتخاب دی د هغه چا لپاره د لاندې لاملونو له درد اخته مناسب:
- د سوداګرۍ د لګښتونو؛
- د عنق osteochondrosis؛
- فشار؛
- neuralgia occipital اعصابو.
د معالجوی مالش کولای شي چې يواځې کله چې د هغه د ډاکټر سپارښتنه او بيارغول شي. د ځان د massaging زخم ټوټې ښايي لږ څه نښې نښانې د کمولو، د درد د کمولو. خپل لاسونه ګرم وساتي. لومړی مالش د دغوږ، نو په بشپړه توګه ډوبېدو و. متحدالمال حرکتونه، فشار لږ څه. د غاړې او اوږو سيمې ته له سپارلو وروسته، په تدریجي ډول د occipital سیمې ته لوړه شوې ده. مه خبري رسنيو يا مشر ځبېښل دي - دا درد زیاتوي.
او فولکلوريکي لارو
که يو زخم د سر بېرته پاتې، نو کولای شي د دغو ساده manipulations، چې په بریالیتوب سره د میلیونونو خلکو له خوا کارول مرسته وکړي.
- د کوټې ته نژدې چې د ناروغ، د کړکۍ تياره پردو او یا ړندوي. په يوه خونه کې Freshen کړي. په سمه توګه ventilate او humidify دا. يو کولای شي د اوبو د دوا پاشی او لوند ټوکر پر اشتوپ او ځوړند شي. د لوړ غږونه د ټولو سرچينو لرې، ناپيوست ټولو برقي وسایل نږدې دي. ته د خوب هڅه وکړئ، مخه اغيزمن خوا او د منځني کلکوالی د سر لاندې یوه بالښت ایښې. ښه، که دا ډک د لوبیا یا سټول پوره.
- باندې د هغه د سترګو په تياره يو بنداژ کی کیږدی، په کلکه نه ټينګولو. رڼا تمرینونه ترسره کړي: د غوږونو او غاړه حرج، نرمۍ د سر د مخ مالش. ښه او په ارامه ساه واخلي.
- د عصبي سيستم او د سر خوږ لومړي اعراض د لرې کولو لیري د ځای څخه نه ده چې له بوټو د ګرم چای د څښلو لري. د سره چونه، ملیسا او سيګي نعناع بشپړ ټولګه ده. کوښښ وکړئ ترڅو زياته بوره ډډه وکړي. وروسته د چای سپارښتنه ته د يو څه مودې لپاره ښکته دروغ.
د همدې امله دا د د سر په Buttock چپ لوری ته درد پرته، عمومي لارښوونې تعقیب چې د درد د کمولو په مرسته شتون لري.
- پورته څکولو ورکړئ. tar په سګريټ لري، منفي د زړه او رګونو د سيستم، چې، په خپل وار، پر روغتيا ناوړه اغېز کوي. د منځلاري سرخوږ ته سخت درجو - مکرر اصحابو څکونکو.
- شي سره شراب عصبي. شرابو لپاره د وینی د رګونو د حالت بد. د شریانونو سپزم اکثرا له خوا د الکولو تطبيقيږي. وړانديز او خوندي دوز - د کمزوري تر اوسه هم د شرابو يو ګيلاس.
- ډېر وخت تر خيمو ولګوئ. سپک اکسیجن بدن ټینګار، او نورو نامطلوبي عوامل انتقالوی.
- آيا د ډاکټرانو په مشوره نه غفلت، که د يوې ټاکلي "odnopoznoy" مسلک استازي.
- د کافین اندازه په مصرف راکم کړي. هغه همدارنګه د ملکیت ته د رګونو د منځه يوسي.
که د سر درد چپ لوری ته، او هلته قوت نه وځي ده، دا مصلحت لپاره د درد د استعمال، بيا سره يو متخصص د ملاقات ته لاړ. دا کیدای شي د ولسوالۍ د داخله او neurologist، یو cardiologist وي.
Similar articles
Trending Now