لوبې او فټنس, تعلیمات لوبې
د تاويدلو اصول څه دي؟ څنګه کولای شو چی د تاويدلو ولوبوي؟
د هر نوي کال کې د ورزش د بېال شتون لري. او د هغوی ټول د خپل ځانګړي اصول لري. هو، او د دوی د مختلفو ساعتېري لري. خو دا هغه څه دي جلبوي د هغو خلکو به په پای کې د یوه ځانګړي ورزش مينه وال شي یو زیات شمیر. خو دا باید په نښه شي چې د عامل دی چې نه د ټولو قشرونو کولای د المپيک د لوبو د دې پروګرام ته د ننوتلو. د تاويدلو نه یوازې د دې وتوانید چې دا ترلاسه ده، خو د المپیک د يوه رسمي ورزش هم شو. په دغه کتنه چې موږ به د څه اصول دي چې د دې لوبې چې اداره د ډيرو مينه والو نړیواله په رسمیت تر لاسه ځانګړتیا باندې تمرکز وکړي. برسېره پر دې، دا بايد د رڼا او د دې په زړه پورې ورزش تاريخي اړخونو يو شمېر وي.
موږ د رقابت په دې ډول په اړه څه ووايم؟
د تاويدلو - چې د ورزش د نظم، چې په رسمي توګه د 1998 کال راهيسې د المپيک د پروګرام د یوې برخې ډول. که څه هم، د دې سيالۍ د تاريخ په پيل څومره مخکې. په شپاړسم پیړۍ چیرته د. تر اوسه پورې، د تاويدلو څخه په ټوله نړۍ کې د لوبغاړو د یو زیات شمیر. هيڅ په دې عجيبه ده، لکه څنګه چې د لوبې د سيالۍ د يو بيل طبيعت لري او کولای شي چې د هم هغه کسان چې نه و کتل چې دا د پام جلبولو. دا چې ولې د د د تاويدلو د لوبې اصول شو ډیر مینه لري.
دغه اصطلاح "د تاويدلو:" که موږ سره د انګليسي ژبې د تفسیر، مانا "تناوب". اوس مهال، له دې امله د ورزش لوبه، چې د یخ نیسي ځای وباله. د تاويدلو مقررات شامل دي ددغه ډول ځانګړي توکي لکه سنجاقونو د استعمال.
د تاريخ څه: د سپورټ د نظم د راڅرګندېدو
د المپیک د ورزش څه ده؟
که څه هم په 1924 د تاويدلو په لومړي ژمی د المپیک لوبو کې شامل شو په Chamonix ساتل شوي وو، د المپيک چارواکي د نظم، هغه نه ګڼل شو. په دې ډول، دا یوازې د 74 کلونو وروسته معلوم.
ډډې سپورت وسايل
Skittle projectile د پړاو په بڼه په بڼه لري. کله چې دا يو مادي په کارولو جوړ لکه ګرانيټ. د ډبره قطر باید 91،44 سانتي متره څخه زیاته نه وي. د قد هم یو ثابت ارزښت لري او 11،43 سانتي متره. د وزن سنجاقونو کیدای شي د 17،24 تر 19،96 کيلوګرامه لړ توپير لري. By projectile ضميمه فلزي لاستی نو دا چې پرمخ اسانه وه. د تاويدلو پیښو اصول د هر ټيم ورزشکار د اته سنجاقونو شتون، 2 مانا ورکوي. د دغه ډول مرمۍ یو ټولګه ده يو برس او دريځ د جفتي د ووټونو په ترڅ کې کارول کيږي.
په ځينو دورو د لوبې تفکیک
د تاويدلو، يعنې په دې ورزشي لوبه، د لوبې په 10 ټوټې اندازه جلا برخو وېشل شوی دی. دوی "endom" نومیږی دي. د د د د خسارت د ټکي په ټولو برخو کې د بشپړیدو په پایله کې. او دوی به د لوبغاړو چې د سیالۍ د ګټلو د ټیم ته ورکړل شي. دوهم قومانده، په ترتیب سره، پرته د عينکو پاتې دي. د عمومي پايله به د ټکي په اندازه چې د لوبې په ځینو پړاوونو د بشپړولو ترلاسه شوي دي.
څنګه کولای شو چی د ټولو دقيق ډزو لپاره؟
د لوبې د اصولو جوتوي چې مساوي ساده ډول کولای شي نه وي. په داسې يوه حالت، که د لوبډلو د ټکي برابر شمېر لري، دوی به د اضافي نژاد ورکړل شي. دا په پایله کې، او د ګټونکي د وروستي هوډ کې به مرسته وکړي. د سیالۍ په ګټلو له خوا د ښه محاسبه ترلاسه کېدای شي. له یو لوبغاړی ده، یوازې اړتیا ته په سمه توګه د ټکی محاسبه چې تاسو ته د يو په ډزو لپاره مخکې ودروي. دا ځانګړي اهمیت او د راپرځیدو قوت. هر څه به د لوبغاړي د مهارت او څنګه روژه د لوبغاړو سره د projectile په مخ کې د سړک د پاکولو د مقابلې سره تړاو لري. دا باید ترسره شي تر څو چې د هغه په دې وتوانیده چې په چټکۍ سره او په سمه توګه د يو ټاکلي هدف ته ورسیږي.
د لوبې لپاره د ډګر ابعادو
پد اوږدوالی باید 146 فټه يا 44.5 متره. د لوبې میدان سور دی 14 پښو 2 انچه، یا 4،32 متره. د هدف، چې د کور په نامه، د 12 د پښو او يا 3،66 متره قطر لري. Shell 44 پونډه يا 19،96 کیلو ګرامه وزن لري. د ګرانيټ د توليد کې کارول کېږي. دا یو cylindrical بڼه، د لوړ جفتي کړنو یوه پلنه سطحه د سنجاقونو په سر کې لري يو لاستی.
زه په دې ورزش د نظم په اړه بل څه ووايم؟
کله چې ټول توکې به د دواړو ټیمونو لپاره لوبولی شي، د دنمري ورکولو موده کې به جوړ شي. منصفه ته يوازې هغه سنجاقونو، چې د کور نه د وتلو په پام کې. د ډلې، چې دا به د "هدف" په سياليو يو پای مرکزي برخه د يو مرمۍ نږدې وي. نوموړې به د توپ هر، چې به په توګه د په کور کې د دښمن د ډبرو په منځ کې د امکان تر نږدې وي د یو ټکی ترلاسه کړي.
د لوبې، اضافي موده چې به د ګټونکي په ټاکلو کې مرسته
د تېر راپرځیدو ټیم کولای شي یو ډیر لوی ګټه ترلاسه کړي. څوک به چې په لومړي لومړی پای د مرمۍ غورځوي، دا به هرو مرو له خوا ډېر وي. په نورو دورو هغه لوبغاړي چې په تیرو پايان له لاسه دي وويشته پیل شي. که د دورې په پای کې به د دغه هدف د لړ نه ډبرو وي، دا به مساوي وشمېرل شي. د لومړي راپرځیدو پايان به د همدې ډلې چې په تېر پړاو توپ لوبه وويشته پيل شي. همدا لامل دی چې کله ناکله ډېره ګټوره وي چې د مرمۍ تېرېږي، او لږ تر لږه یو ټکی تر لاسه نه.
د ګټونکي ته به د د د د لوبې په ټولو پړاوونو کې د ټولو نقطو مبلغ د ټولو له خوا وټاکل شي. په دې صورت کې، که د شمېر سره برابر، يوه موده چې په توګه د اضافي-پای مشهور له خوا وټاکل شو. په دې دوره او د ګټونکي د لوبې گټونکی دی. په اضافي پای وشړل به د ډله چې د تیر یو له لاسه وي.
د لوبې د شهرت د ودې
د څه د تاويدلو اصول دی په اړینه توګه په بشپړه توګه وشوې دا موضوع. موږ هيله لرو چې په دې کتنه تاسو سره مرسته وکړه ترڅو د دې ورزش دسپلين پوه، او پوه شي چې څه ده. په اصل کې، هيڅ پېچلې، او په ځانګړي ډول نه په دې لوبه. خو په دا ګټه د هرې ورځې په تيريدو لا د ودې. د خلکو د ورزش لپاره د یوه هیلی یوازې خوښ وي.
Similar articles
Trending Now