د بدن د حرارت درجه ټیټ. څه بايد وکړو؟

هايپوتالاموس - د دماغ لپاره د انسان د بدن د حرارت په غاړه برخه ده. په روغ بدن Thermoregulation یو عکس العمل لري. د داخلي ارګانونو او د پوستکي اخذې دي د حرارتي پروسې او د پروسې holodoobmena غاړه لري. By د دوران د وینې، د hypothalamic neuronal فعالیتونو د فعالولو د تودوخې د زياتوالي، په داسې حال کې په کمولو - خپل فعاليت کم هم. کله چې يو کس په يو کم د بدن د حرارت، چې څه وکړم، د بدن نه پوهېږي. اخذې چې د ميتابوليزم سطحه، د وينې د دوران او thermoregulation نورو لارو کچه د هغوی د معمول ریتم څخه سرغړونه ده. په پايله کې، د هايپوتالاموس د توان د 36،6 درجو د معمول د بدن د حرارت د ساتلو له السه ورکوي.

څه بايد وکړو که کم حرارت درجه ، او څنګه چې د بدن د دې سندروم ژوند کې مرسته وکړي؟ تاسو کولای pharmacological نشه يي توکو، چې د ډاکټر د مشورې اخيستل شوي دي وکاروي. دا شامل دي tenoten او د پارس، خو د هغوی په خپل نو بايد د يو مهم لامل چې د دې سرغړونې په مشرۍ کې ونه نيول شي، او دا به یوازې د یو ډاکټر ته په ګوته کړي وي.

ټیټ حرارت - يو د حرارت درجه چې نه د 35.8 درجو هدف ته ورسيږي. په دې کچه کیدای شي د ستړيا د عامل له خوا اغيزمن شي د انسان د ناروغیو او یا د مزمنو ناروغیو exacerbation ګاللې ده. باکټريايي او ويروسي ناروغۍ کیدای شي یو فشار د تودوخې ټیټه شي. د باکټريا په سلولي خاورو - په دغو قضیو کې، لامل معمولا د اضافي سيسه منځپانګه پروت دی.

فرض چې تاسو سره لکه د بدن د حرارت درجه ټيټه يوه موضوع سره مخامخ دي. په دغو حالاتو کې څه بايد وکړو؟ د ټولو نه اول، د دې کارپوهانو چې د اصلي لامل دی موجود، نو ډاډه یو ډاکټر سفر ته اړتيا وي. که د کمښت له امله - دا ستړيا، دا له خوا د فشار او يا سخت بارولو چې د تودوخې په ښکته درجه کار له امله، چې دا روښانه شي. په دې صورت کې د شورا ساده ده:

• د اضافي بارونه پرېښودل؛
• د بشپړ بدن، ژور خوب برابر کړي؛
• فشار حالاتو ډډه وشي - چې د عادي حرارت د پاراميټر بیرته یوه غوره لاره ده.

که تاسو د يو لري مه وارخطا کم د بدن د حرارت. په داسې حالاتو کې څه بايد وکړو، مونږ به تاسو ته وښيي. د ښه بېلګه وي چې مرسته ستاسو بدن ته اجازه ورکوي - د دې بوټو د tincture، د valerian د ريښو او motherwort شامل دي، د 1 tablespoon يو نسبت پخه valerian او 1 tbsp motherwort، سره د 2 tbsp ډک. ګرمې اوبه. موږ د 10-12 ساعته ټينګار، بيا چاڼ او لږه برخه وخوري. تاسو کولای شي چې د د بوټو ورته tincture وچ مخلوط ځای.

که ټیټ د تودوخی په جدي ناروغۍ له امله، په دې صورت کې د بدن د فعالیت شي ډېر ستومانه شي. د عصبي سيستم تر ټولو متاثره کیږي. په ځانګړې توګه، د مرکز لپاره د thermoregulation مسوول - د هايپوتالاموس.

نشه يي توکو ته د حرارت درجه پروسو تنظيم کارول، بلع دا مخکې سپارښتنه ته يو څه وخت کې د موادو د buccal جوف د جذب وساتي نو دی ډیر اغیزمن. د اړتیا د یوې میاشتې په دننه کې د ويټامين C او د پست د رژيم اداره.

تاسو یا ستاسو عزيزان د بدن د حرارت درجه ټيټه؟ څه بايد وکړو، تر څو د بدن اضافي مالتړ برابر کړي؟ چې د حيواناتو څو د توليداتو، جوړ ښکرونه (neokostenelye ښکرونه) شتون لري. دا Tsygapan او Pantocrinum چې ژر معیوبینو د فعالیت ته وروګرځوي. ډیره اغیزمنه ده د ginseng، tincture aralia او ریکتور د Ginseng، هم adaptogens په نامه. 20 څاڅکو د یوې میاشتې لپاره په اوبو کې منحل شوي دي او د ورځې 3 ځله دي.

ډاکټرانو په سپارښتنه يو دوز رژیم:

• په سهار کې - د ginseng د tincture.
• د ماښام د مېلمستیا به adaptogen تکرار. د ډوډۍ پر مهال - ويټامينونه.
• ماښامنۍ - سره valerian motherwort.

مخکې له بسترې کې سپارښتنه کیږي چې د تاوده په بڼه یوه پراخه لاره ناحیې حمام، aromatherapy، يو برعکس شاور. دا ټول به مرسته وکړي چې تاسو ته په چټکۍ سره د حرارت درجه په متوازنه او د ستونزو په اړه هېر شوی وي.