روغتیا, رواني روغتیا
دغه پروګرام چې "د شراب Anonymous 12 ګامونه": فیچرونو، ځانګړنو، اصول، موثریت
آیا د شرابو د نجات شته؟ البته، هو، خو په دې لار زياتره هم پېچلې ښکاري. فتح روږدي - دا د سمه ځان ته لاره پرانيزي، تر څو د ځان پراته ودروي او د الکولي oblivion ستونزه جبران په مانا ده. نه يوه آسانه دنده، خو دا ممکن دی. د ټیټې او ولسي ډوبېدو و، او يا د ځواک د ناوړه کړۍ ماتول، د ژوند په پر مخ په لټه کې او بیا د خپل لاره پیل کړو: له بلې خوا، د متکي کس دوه ډوله دي. د دې هدف لپاره د سیستم کې کار کوي، ډير ښه "د شراب Anonymous د 12 ګامونه."
د شراب Anonymous تاریخ
دغه سيستم يې نن نه ښکاري. له پخوا وختونو راهيسې، سړی غوښتنه دا وه چې د هغو چې د هغه سره ورته نقصان څخه رنځ وړي د ټولنې د موندلو. په ګډه آسانه ته د درملنې ټول بار ورکوم، او د یو مینی ټولنې برخه ده، هم، چې دا ټول د یوازیتوب او پرېښودل په پرتله آسانه توګه خپل ځان پیژني. که موږ دغه پروګرام چې "د شراب Anonymous 12 ګامونه" په اړه خبرې کوي، نو د 63 کلونو او په ترڅ کې چې د وخت په توګه د تر ټولو موثره سیستم ته د اعتياد د مبارزې یو پیژندل شو منډه دا، او دا بهیر نه یوازې په روسیه کې بلکې په ټوله نړۍ ده.
پروګرام اساسات
نه يوازې مسلکي نشه يي توکو د درملنې مرکزونه، خو هم د خپل ځان د خلکو، مخکې له اعتياد اخته، ښيي چې په روږدي کسان په وړاندې د جګړې تر ټولو اغېزمنه کټ دغه پروګرام چې "د شراب Anonymous 12 ګامونه." د هغو خلکو د دغو ډلو له لارې تېر شوي دي د شمېر شمېرنې، ستونزمنه ده، ځکه چې په دوی د حضور په مستعار. خو د اصلي ارزښت دا دی چې خلک نه یوازې د کورس د فزیکي تړاو د لرې کولو لپاره تېر شو، او د ژوند په ژوره توګه د شخصي رواني، په ترڅ کې چې باید کيدو له خپل د نړۍ محتویات بدلون. دا د يو د ژوند په بشپړه توګه نوي کیفیت د موندلو امکان ورکوي. دا ډېره مهمه ده چې پوه شي، او تر ټولو مهمه، له واخلي.
نظري پلاتفورم
په څېر د نورو ټولو پروګرامونو ته د روږدو د درملنې لپاره، "د شراب Anonymous 12 ګامونه" لري يو اډه. دا منطقي تيوري، چې پر یوه پیچلې موډل biopsihosotsioduhovnoy ناروغۍ پر بنسټ. د دغو تګالرو ټول خورا مهم دي، او د هغوی د هرې ترسره خپل بار. په زښتې کس نه، تاسو نشی کولای د هر ډول راتلونکو ته ولاړ شي، نو د يوه روغ ژوند د مبارزې د ارواپوهان راشي. هغوی کولی شي کټ مټ د تشنج د ټکی د موندلو، د هغو دردناکو شېبو، چې د ستني چې د اتکا وکړي. Gestalt د درملنې د کار لپاره یوه اساسي وسیله ده. دا په خپله د اصولو پر بنسټ ولاړه ده، دوی د هغوی د تجربو او د شراب Anonymous احساسات شريک کړي. دغه پروګرام "12 ګامونه" اصلي ارزښتونو، د مینې او نیکمرغي او ایمان راوړي. دا د دغو د نفوذ مرکزونه مرسته د "AA" اوږد مخکې په ټولو حالاتو کې د خلکو ژوند په توګه د لومړۍ ډله وه. هیڅ نوي او افغانستان ته راغلي نه دي، خو په ساده توګه د يوه بنسټ دا حقیقت چې د خلکو سره مرسته ته وساتي او په زښتې پاتې شوه.
ايمان او دين: د دغو مفاهیمو په ورته دي؟
په حقیقت کې، نه، ښايي چې له همدې امله په ټوله نړۍ کې د خلکو په منځ کې، د بېلابېلو نظريو او عقیدې نه توپیرونه راپورته. د دوی ټول دي شراب Anonymous. "12 ګامونه" - يو کتاب چې د دې روش د ټول جزییات په ډاګه کوي. معنوي د پوهاوي د ده په کوم ځانګړي مذهب په پرتله ډېر پراخه. همدا لامل دی چې دا اسانه نيول شي او د کاتولیکانو، او مسلمانانو، او ملحدینو. سره له دې چې دا روحا ته ليوال په نامه، دا نه د کوم ځانګړي مذهبي منځپانګه ورکوم. که چې د قضيې وو، د پروګرام به نه نړیوال ارزښتونه ترلاسه کړ. دا ده چې، په "12 ګامونه" خدای دی - ده ځينې لوړ ځواک، چې د هر کس د تفاهم دی به د هغه وي. دا يوه سرچينه زیرمو رسی د ناروغ له خوا. او هغه به څنګه نوم، عیسی، بودا، د نيکونو او يا د ټوليز شعور د روح، دا پروا نه کوي، اصلي خبره ده چې د خلکو ملاتړ کاوه چې.
د انتخاب آزادی
دغه پروګرام چې "شراب Anonymous 12 ګامونه" څخه دا مهمه ده چې د مختلفو. مرجع وايي، چې د دوی پرېکړه وکړه چې د د دې سازمان د غړي په لیکو سره یوځای شي، په مشخصه ځکه چې دوی نه اړ څه وکړي. هغوي ازاد ته د غونډې راغلي، او يا نه نو. د پروګرام په رښتيا نړیوال ده، دا حق لري چې د هر اندامونو غوره خوندي. په ساده الفاظ "شراب" او "د نشه يي توکو" د ستونزې د نوم ورننباسئ - او يو چمتو جوړ حل شي.
د ناروغ فعال مقام
دا يو مطلق ډول لازم شرط. یوازې په خپله په ژوره توګه له لاسه د خپل ګامونه هر، تاسو کولای شي د یو ښه نتیجه ترلاسه کړي. هره ستونزه له خوا د دې ډول فعالیتونو وسيله حل کولای شي، چې له همدې امله د شراب Anonymous '12-ګام "یوه ډله ده چې د تاسو د هر یوه لپاره ښه مرستيال. دا يو روښانه او ښه جوړښت موډل د عمل د پروګرام، کوم چې د دواړو داخلي او خارجي توګه فعالیت شامل دي تشریح کوي. دا دی، د کار د ترسره په ورته وخت کې او د خپل ځان کې دننه او په ټولنه کې. په د کس څخه شنډه philosophizing تېښتې ته کږه مرسته ډېره ښه خبره ده. تاسو باید یوازې د فکر نه کوم، خو ته هم نه پيل شي. د تيوري - دا ډير ګټور دی، خو تاسو به هيڅکله له خوا د تخنیک یو کتاب لوستلو لامبو زده breaststroke لامبو. تاسو هم کولای شی خپل ځان سره مرسته نه کوي، یوازې د "12 ګامونه" د محتوا معاينه کوي.
لنډ الګوریتم، او يا هغه څه چې تاسو بايد دا کار وکړو
په حقیقت کې، هر څه ساده او intuitively د درک وړ دی، دا دی له امله د دې يو نړيوال پروګرام شي "د شراب Anonymous 12 ګامونه." کتنې وايي، چې آن د خلکو ثانوي زده کړې پرته کولای شي ژر وتل او په یوه نه لږ بريالي يو ارواپوه سره د لوړو زده کړو کار وکړي، د مثال په توګه، ترلاسه کړي. تاسو کولای شی د پروګرام په توګه د کړنو چې د فرد د اصلاح او په خپلو کیفیت د بدلون په مرسته د یو تسلسل کتل.
د لومړي او ښايي تر ټولو ستونزمن - ده چې د ستونزې پیژني. دا یو ستر او په ډير ستونزمن ډول ګام دی. نه یوه ورځ، او د ټولو لپاره موږ باید له الکوليزم زموږ د بېوزلتوب مني. دا ګام د ډېرو نويو د مقاومت لامل ګرځي، او يوازې هغه مهال د وخت تېرېږي، دوی ته د خپل ارزښت پوه پیل شي.
نور د حاصل د يو لټون شته. دا دوهم ګام، چې د ده تر څو د محکوميت چې تاسو یوازې د ځواک ډېر پياوړي شي عقلي بیرته راشي.
دریم ګام - دا بيا د ده د پرېکړې وازمايي. او هغه ساده او پیچلي رساله پوه: زه د خدای زما د ژوند ولي لکه څنګه چې ما پرې پوهېږي. او لمونځ په رښتيا په دې پړاو کې مرسته وکړي. په سهار کې د ناروغ لپاره د قوت خدای څخه وغوښتل چې په زښتې کې پاتې شي، او په د ورکولو په ورځ د ماښام مننه. دا دواړه د يو لوړ ځواک د شتون د يو په رسمیت، لوی او ډېر پياوړي څخه تاسو خپل ځان پوه، او د تحقق چې تاسو د هغې په اړه پروا.
بل د عملي کارونو، د دې ځيرېدنې ته پيل کړي. د څلورم ګام دا دی چې اخلاقي خپل ژوند ارزوي. ګروپ هغه درسونه چې د الکولي چې ځان په توګه مازې بد ګوري مرسته وکړي، او په خپل شخصیت ښه کيفيت پيدا کړي. نو د نفس يوه اعاده شتون لري، لکه یو سړی د هغه ته ستانه پرېښودل کور ، او ورو ورو پیل ترمیم کړي.
پنځم ګام - د اعتراف، چې ده، د خدای او نارينه وو مخکې د هغه د غلطيو د ریښتیني د طبيعت د پیژندلو. دا تزکیه. دا ضروري ده چې له تېرو مات کړي. د خپلو تشو او د روغ او ټولنیز اړیکې د جوړولو له لارې کار کوي.
شپږم ګام - د ځان چمتو کولو ته د ټولو نيمګړتياوو ځانونه بېغمه کړو. دا د خپل رسمیت چې د شرابو ټوله لاره کې د ودې يوه لاره - د خپل ټيټ ځان عزت نفس د جبران دی. په ډله کې ناروغ پوهیږي چې تاسو یوازې باید د خپل ځان سره مينه، او دا چې هغه بايد د هغه چا څه نه لري. برسېره پر دې، هر ناروغ باید دا ومنله شي چې هغه اوس هم impulsive ماشوم په توګه دنده درلوده.
اووم ګام - ده عاجزي. د ناروغ څخه غواړي د مشرانو ځواک ته د هغه د نیمګړتیاوو اصالح. بايد له درانه زده چې د خپل ژوند د نورو په تر ټولو ستونزمن او ناوړه شيبو په اړه خبرې وکړي. دا يو بل د خښتو نه چې کېږدي نو ساده.
د اتم ګام - اوس د ناروغ ته چمتو بېرته ټولنې ته تر لاسه ده، چې د خپل زاړه اړيکې دي چې هغه ته مهم دي. په دې ستونزمن کار بیا - لپاره د خلکو د تاسو ظلم يو لست. په دې پړاو کې، د بند غړي غواړي چې په قار شو.
نهم ګام - د پر له يوه اشنا ټولنیز چاپیریال بیرته د کار د دوام. الکولي شخصا د ټولو هغو خلکو، چې په لست کې د وه په تیرو ګام جبران کوي.
په لسم ګام، د بند دوام د شخصي انبار واخلي او په چټکه توګه د خپلو تېروتنو مني، که تاسو يې اجازه.
یولسم ګام - لمونځ او څېړلي له لارې د لیوالتیا ته نژدې خدای.
په پای کې، د تېر ګام چې د نامعلومې مودې دوام کولای شي - د تجربې د انتقال، د نورو په شراب کې مرسته کوي.
سره په پیتربورګ د مخدره توکو د روږدو کسانو د کار
دغه سازمان په یوه قطار کې د څو کلونو لپاره شوي فعاليت، د لومړي مرکز 14 کاله وړاندې جوړ شوی دی. نن د روسیې د ټولو لویو ښارونو کې څانګې شتون لري. لکه څنګه چې د اصلي تخنیکونو د پروګرام له خوا کارول "د شراب Anonymous 12 ګامونه." په پیتربورګ، څو د خلکو د سازمان او د خپل مسلکي باور واک پوهېږم، لکه د پایلو په ترلاسه رښتیا نا ثابته. په همدې غونډه کې شراب ځان دي یوازې د یوه لوی کار د یوې برخې.
د مرکز د کارپوهانو په نظر د هر پیرودونکي فردي ځانګړتیاوو واخلي، او په سربېره، يو بل مهم ماموریت ته د کورنيو سره د codependent مقابله کې مرسته کوي. د مرکز د ناروغانو لپاره او د هغوی د کورنیو د پیښو، د کورنۍ د ښوونې او روزنې، د قانوني د لکچر، په طبي حفظ الصحې د لکچر نوعه. مرکز متخصصین برابر د د هر ډول د بيغمه بشپړ ضمانت، په کتو که ټول د سپارښتنې لري چې د کارپوهانو له خوا ورکول کيږي.
په ټولګي کې څه رامنځ ته کيږي؟
شراب Anonymous "12 ګامونه" - چې د commune ډول، چې يو یوازینی موخه د متحده دي - ته ودروي ته د خرابيدو او په خپله له منځه وړي او يو عادي ژوند پيل کړي. دا ډېره مهمه ده چې په ټولګي کې بل ډاکټر ته نه حاضر، استادانو او ارواپوهان کله ناکله نه پوهيدو لکچرونه، او ورته د خلکو ده، لکه د خپل ځان بيا الکولي بدل کړی دی. ډیر وختونه تاسو کولای شي د يوه عبارت دی چې یوازې یو چې د الکولو او يا د نشه يي يو شدیدی تجربه، د متکي کس پرې پوه شي واوري. دلته، په ډله کې، او د شته. شته چې له يو تاريخ د ټولو خلکو دي. د دلايلو توپير لري، د منی د تل په شان دی. یو نه به انتقاد او یا د بدلون هڅه کوي، هر څه په بشپړه توګه په خپله خوښه. د یادونې وړ ده چې نه د مشرانو او جوړونکو، بنسټګرو غړو شتون لري. ډول خلک کولای شي د هرې ښوونیزې ناستې ترسره کړي.
له دې، چې د نظام نور هم انعطاف شي. هو، هغه کسان چې غواړي ترڅو په لومړي لوست کې ووځي شتون لري. خو دا د حل هر، بستر ته اړ او علاج هم نتیجه نه ورکوي، که يو څوک پوښتنه نه خپل ژوند ته بدلون ورکړي. حیرانتیا، په ټولګي کې هر، په حقیقت کې، هغه د پخواني او د بل د جرګې کيسه بيا بيا تکراروي. دا ډېر ارزښتناک چې خلک لا له وړاندې په اوحکمت څخه پاتې، د څو کلونو لپاره، مني: "زه یو الکولي یم" دا او لومړنیو ته د خنډونو د لرې کولو او د ستونزې په رسمیت کې مرسته کوي. له دلته دا پيل د لا درملنې بیرته خلاص کړی.
د لنډيز
دغه پروګرام "12 ګامونه" عبارت دی چی د د روږدو کسانو د بيارغونې د غوره تخنيکونو یو. فعالان چې د يوې ډلې راټول او د ښار څخه بهر تر اوسه ته لاړ چې د فارم او یا یوازې په غرونو کې، چېرې چې دا ممکن ده چې په خیمو کې ژوند شته. تازه هوا، د فزيکي کار او د پخواني چاپیریال تر منځ د سره عادي غونډو واټن ښه پايله ورکړي. دا یوازې لپاره د کار د ریتم بدل کې پاتې دی چې د اغوا ته کلن عادتونه بیرته ډډه وکړي.
Similar articles
Trending Now