خبرداری. مشخصات پاملرنه. د پاملرنې عمومي ځانګړنه

دا به د تولیدي او موخې پر کورس لپاره خورا ناشوني وي ذهني پروسو ، پرته د درک څيز يا پديده تمرکز کوي. يو کس کولای شي په يو څيز چې نږدې ده ته وګورو، او نه ګورې او یا دا بد واخلي. په یاد ولرئ، کله چې تاسو دي سره خپل فکرونه، غوټه په ژوره توګه په ځيرېدنې ته بوخت، په دې نه پوهیږی د خبرو اترو د اصل په حال نږدې ترسره کړل، که څه هم د کلمو غږ ستاسو د اوريدلو د مرستو د analyzer ته رسیږي.

ځلې چې یو کس د درد احساس نه شي، او که د هغه پاملرنه په بل څه ثابت دي. د ارواپوهنې د پام مشخصات د څېړنو لپاره د پام وړ سيمه ونيسي، ځکه چې په دغه پروسه ادراکي مننه د ټولو نورو تولیدی کار کوي. د دې رواني پديده د ذات څه شی دی؟

د تعریف

پوهانو، ارواپوهان په توګه د رواني پروسې، خصوصيات د هدايت او د بشر د شعور تمرکز پر هر پدیده ده، څيز يا فعاليت له خوا پاملرنه تعریف کړي. څه موخه دا ده له خوا په لاره؟ د موضوع دا انتخاب، د نورو توکو په منځ کې. تمرکز چې د يو کس نه چې د نورو د ټاکل شوي څيز څخه اړول شوې وي امکان ته اشاره کوي، ده له هغې سره تړاو نه لري. دا تمرکز کوي.

د انفرادي پاملرنه مشخصات چې په بریالیتوب سره مرسته وکړي چې په چاپیریال کې وتل او په psychic حقیقت د هغې زیات بشپړ او دقيق انعکاس ورکړي. د موضوع په اړه چې د الرښوونه د انسان ذهن هيوا په شعور کی مرکزی ځای، او د ټولو د بل کس د اشرفي او دلوستلو لپاره احساسوي. خو د پاملرنې اصلي ځانګړتیاوې ښيي چې د يو کس کولای شي switched شي، او په شعور مرکزي ځای به د بېلابېلو شيانو اشغال.

خبرداری - دا غیر ځان ادراکي پروسه، ځکه چې موږ کولای شو د نورو رواني پدیدې د لیدلو لپاره نه. سړی کولای شي د پام یا ځیرتاسو غوږ، فکر کوم، مه، وګورئ. په دې برخه کې پاملرنه - دا يوازې د ملکیت د نورو ادراکي پروسو پورې.

فزيولوژيکي پروسې پېښوي

پاملرنه د د عصبي سيستم چې د ادراکي پروسو چې پاملرنه ملتیا په کې ښکېل دي د مرکزونو د فعالیت یقیني کړي. تخصصي عصبی مرکز د دې پروسې د عملي کولو مسؤول، شتون نه لري، خو د بصري، tactile، او نورو احساسات د بڼه د دماغي cortex په ځينو برخو کې د فعالیت کوي.

د لوړو عصبي فعاليتونو بوخت، پوهانو موندلې چې اعصابو جوړښتونو کې د دماغ د بېلابېلو سيمو کې موقعيت لري کیدای شي د تحريک يا inhibition ورته کچه نه لري. ادراکي پروسو په cortex واقع کيږي، او د د بېالبېلو شدت په ځينو برخو د فعالیتونو دا څرګنده کړه.

د مطلوبو excitability مخې I. P. Pavlovu

د رواني ځانګړنو پام شو په توګه د يو علمي ارواپوهان او پوهانو-physiologists. I. د P. Pavlov استدلال وکړ چې که موږ د بشري دکوپړۍ سیمو سره د دماغ د رڼا د مطلوبو excitability له لارې وګوري، موږ کارول وليدل، چې څنګه روژه دا په نيمکره دی ټکی د رڼا ځي، چې په دې توګه د مختلفو polygonal شکلونه.

د ځینو دماغ سيمو عصبي فعاليت، چې اوس مهال یو د مطلوبو excitability، په داسې حال کې د نورو سیمو کې د ولسي excitability لري درک او پام لاندې فيزیولوژي.

ته I. P. Pavlova له مخې د پام يو عمومي ځانګړنه،، دا ده چې د مطلوبو excitability په برخه کې په اسانۍ سره نوي د اړیکو او د نوي اوړی العمل توپیر په بریالیتوب سره جوړ کړي. د ادراکي پروسو Sharpness او وضاحت يوازې دا فیچر له خوا تشريح شي.

په هغو سيمو کې چې د مطلوبو، ژر ژر برملا پوستکی، شي په مغزو کې یو نوښتګر ځای. دغه ځایونو ته په دوامداره توګه د مطلوبو excitability د غورځنګ له امله په کتابتون کې له کبله د مختلفو طبيعت د سوداګرۍ نورمال کورس کې ترلاسه انګیزو. هم، سره د excitability یو ټیټه کچه کې د بدلون او د سيمو کې پرله پسې تګ راتګ شته.

د دماغي cortex ځایونه، چې د لوړ او ټیټ excitability لري، په يوه تړاو لري چې د قانون په بڼه د منفي ټرننګ، د دې ذهني پروسې ځانګړتیا، په توګه پاملرنه. مشخصات پاملرنه د دې فيزيولوژيکي قانون چې د لاندې وايي چې د عمل له امله رامنځته شوي دي: د دماغي cortex ځينو سيمو له امله ټرننګ قوي تحريک braking پروسې، د بهير په ټولو عصبي بشپړول لامل ګرځي، نو په ځينو ځايونو کې د يو مطلوبو excitability شته دی، او په نورو کې - علايم.

د واکمن الف الف Uhtomskogo اصل

د زده کړې I. P. Pavlova برسیره، د فيزيولوژيکي میکانیزم په پام الف الف Uhtomsky لاس تشریح. دغه ساینس پوه د واکمن اصل theorized. د دې تدريس له مخې، په cortex ځينې ټکی يوه برخه چې د ده له خوا د excitability په لوړه کچه، چې په نورو برخو کې حاکم، د هغوی د فعالیتونو مخنیوی کوي خصوصيات راپورته شوی دی. May هم excitability زیاتوي له امله د روان دال بل ډول.

د کمزوری rhythmic غږ کولای شي په عادي شرایطو کې د یو نیولو العمل سبب شي، خو د واکمن په صورت کې د خپلو تراکم یو کتاب، د غږ د پاملرنې زیاتوالی په لوستلو، او یا پر ځای تړاو لري. خو که د یوشمېر، په حاکم مرکز کې موقعيت لري، د خپل اعظمي کچه ته ورسیږي، د دال بل ډول نه لامل د پاملرنې تمرکز، او د braking parabiotic.

د پاملرنې د Properties او د هغوی د ځانګړتیاو

دا د رواني پروسې ځينې مشخص خصوصيات چې د مختلفو د بيان په مختلفو خلکو لري. نو، د اصلي ځانګړنې دي په لاندې شتمنيو د تمرکز:

• تمرکز یا غلظت. د بشر د شعور به د څيز غوره او دا توجه.
• د ثبات. دا ځانګړنه د نوموړي کس ته اوړيدل مقاومت سره مرسته کوي، نو د اوږد يو کس کولای شي په يو خاص څيز يا عمل باندې تمرکز وکړي. پاملرنه اوږدو خصوصيات د توکي چې یو کس کولای شي په یوه او په عین وخت ونيسي د شمېر له خوا.
• ویش. دا ملکیت دی لپاره د توان د څو شيانو د څارنې او یا په ورته وخت کې په مختلفو لارښوونو څو کړنې ترسره غاړه لري.
• بدلون - د پاملرنې رواني ځانګړتیا، د ذات چې ده ته له يوه څيز ته د بل، يو نوی تمرکز وکړي.
• د غځيدو او پاملرنه. په د بشر د شعور لومړۍ موضوع ته د هر څيز نه، او ويناوې شو. يو د پاملرنې، د هغې په خلاف.

د پورته ملکیتونو د ټولو د پاملرنې مشخصات دي. اوس راځئ چې په تفصیل سره په تیرو دوه بڼې په پام کې. راځئ پيل وکړو.

د غځيدو څه ده؟

د غځيدو - دا یوه د پام عمومي ځانګړنه، بلکې د کانکریټ نه ده. پوهان د دغه ملکیت دوه اساسی ډولونه په ګوته کړي. لومړی د يوه دماغي پروسه بې ثباتۍ د یوه محصول په توګه راپورته شوی دی. دا ځانګړنه د توجه او د حافظې د لومړني ښوونځي د عمر ماشومان، خو هم ځانګړتیا کولای شي په لویانو کې واقع کيږي. د دې پدیدې لاملونه کېدای شي د عصبي سيستم، د لوړ ستړيا او د خوب نه شتون یوه کمزوري وي. که يو څوک د عادت پر کار خپل پاملرنه نه لري، د د غځيدو په لومړي ډول کولای شي په دې صورت کې واقع کيږي.

بل کرکټر د "ه واس پاملرنه" پدیده دوهم ډول لري. په دې صورت کې د پام مشخصات په یو څه nezamechaniem او نورو شاوخوا شیانو یوه جدي غلظت په استازيتوب. دا سرګرمي ده رائج، بوکسنګ خلکو - پوهانو، ليکوالانو، د سوداګرئ مينه.

مشخصات پروا

د ارواپوهنې په پام دوه نورو ځانګړنو - دا د مواظبت او نه پاملرنه. په اصل کې، یو ويلای شو چې دا د ورته مال دوه اړخونه. پاملرنه - راهیسې د ماشومتوب، د ماشوم د تدریس ته په دقت او د وخت په تېرېدو هر څه وکړو، پاملرنه او د بشر د دايمي ځانګړنه شي. سره دا فیچر، نو خلک به په خپله په ټولنه کې يوازې د مثبت اړخ پر وړاندې کړي. دا خاصيت هم د وړتیا د چاپیریال درک له خوا نظارت ملتیا، د ښه. پاملرنه شخص ته د پېښې او ژورې تجربه، د يوه زده ښه وړتيا د چټک غبرګون لري.

Mindfulness د تولیدي بهیر د پرمختګ سره په تړاو، په توګه پاملرنه لري. د پاملرنې سره (لکه، حجم، غلظت، ثبات، د ویش) مشخصات د کیفیت د پورته ملکیت جوړولو کې مرسته وکړي. داسې يو کس سره sosredotachivaniem يا په داوطلبانه ډول پاملرنه نه ستونزې لري.

ارواپوهان وايي، چې د کار او يا د ښوونځي یو مهم رول لوبوي په ګټه. د يو محتاط سړی څومره اسانه بسیج که په صورت کې په ګټه ورک دی. ډاروين، Pavlov، تولستوی، Chekhov او ګورکي تشريح ملکیت اختلاف.

پاملرنه او د هغې ډولونه

پوهانو، ارواپوهان دي د دې د رواني پروسې څو طبقه وده. د معیار د پاملرنې د موسسې په انفرادي تر ټولو مشهور فعالیت دی. د دې فورمې له مخې دا انزوا 3: د اجباري، پخپل سري او posleproizvolnoe.

د اجباري پاملرنه

د اجباري پاملرنه ځانګړتياوي دا ده چې د د ځانګړو انګیزو په شعور تمرکز وډې پروسه. دا د ontogenesis کې د ښوونځي د عمر په ترڅ کې د پرمختګ لومړنۍ بڼه ده. دا واقع د volitional مقرراتو له ګډون څخه پرته.

د اجباري پاملرنه د انګيزو د مبارزې د نه شتون له خوا خصوصيات ده، د ګټو په خپل سر، چې خلک کولای شي د رقابتي لاینمنصوبه لرلو مختلفو پرته شليدو او دا چې کولای شي د جلبولو او د فرد د شعور د ساتلو ذاتي.

په خپله خوښه پاملرنه

د داوطلبانه پاملرنه ځانګړتياوي په ګوته کوي، چې دا د شعور پر موضوع، چې د کاروبار د شرایطو سره سم تراکم یو هوش او کنټرول پروسه. دا ډول لومړني ښوونځي د عمر له خپلو وده پېل کوي، کله چې ماشوم پیل زده کړي.

د کس يې نه يوازې په احساساتي ښايسته حالت، خو هم په دې حقيقت چې د هغه د دندو او برخې په ډېر څه خوښي نه راوړي تمرکز کوي. د عصبي پروسو ټایر 20 دقیقو وروسته - د هویت پيل اړولې وي. دا حقیقت باید د زده کړې او کار د بهیر پام کې ونیول شي.

انسان په ارادې په کارولو کې د یوه ځانګړي ګټې په ګټه یو شعوري انتخاب کوي او د یو واحد څيز الرښوونه خپل ټول پام، داسې حال کې چې پاتې دال دي وځپل.

posleproizvolnoe پاملرنه

دا د پاملرنې ډول ګڼل کېږي چې د تر ټولو ګټور وي په توګه يو کس ته دوام خوښه پاملرنه فعالیت کوي، خو د ارادې ضروري ده نه کار. دا د کار مينه په ترڅ کې پېښېږي.

د رواني ځانګړنو له مخې استازيتوب د پاملرنې ډول ته د اجباري ورته. خو د اصلي توپير دادی چې posleproizvolnoe حساب ګټو له امله د تابع نه، او د فرد د الرښوونې. فعالیت شي د یوې اړتیا، او د هغې د محصول د افرادو لپاره ډېره ارزښتناکه ده. د پام دا ډول ترتیب وخت محدود نه دی.

د پاملرنې نور ژانر

تر څنګ د دغو، هلته د لاندې ډولونو د هم دي:

• طبيعي پاملرنه. سړی په انتخابي ته د ځواب ورکولو د خارجي او داخلي چاپیریال، چې د معلوماتو د پروژی ترسره له ورکوی. په دې صورت کې د اساسي ميکانيزم د نیولو العمل شي.
• ټولنیز پاملرنه جوړه په توګه د زده کړې او روزنې د اقداماتو يوه نتيجه ده. دلته موږ د يوه قوي اراده مقرراتو او انتخابی هوش ځواب لري.
• د فوري تمرکز په مستقيم ډول تړلي د اوسني څيز.
• منځګړیتوب پاملرنه په ځانګړي میتودونه او اسباب (یو حرکت، یوه کلمه کې، د شاخص يوه نښه، او داسې نور. D.) پورې تړاو لري.
• د حسي پام سره د عاطفي د SPHERE او انتخابی په حسي ارګانونو تمرکز سره نښلي.
• د بشر د ذهني فعاليت له امله د معنوي پاملرنه.

پایلې

په اوسنيو کاغذ دا په توګه پاملرنه يوه دماغي خبره ګڼل کېږي. دا يو انفرادي ادراکي پروسه نه ده، بلکې د سره مل دي او د فعاليت، فکر، تصور، او نور د حافظې خدمت کوي.