بخښنه وغواړئ

داسې ښکاري چې دا ممکن د "بخښنې" لنډې کلمې په پرتله اسانه وي، مګر دا یوازې د ډیرو ستونزو سره ورکول کیږي. او تر ټولو عام خنډ د هغه فخر یا د سمه بخښنه غوښتنه کولو لپاره ناکامتیا ده. په عین وخت کې، په وخت او سمه توګه وویل "معافه!" زموږ د مینه والو سره د خپلو اړیکو لپاره سلام دی. مګر د بخښنې نشتوالي یا ناکرارۍ اکثرا په ژوند کې منفی سناریو رامینځته کوي، ایتلافونه او حتی کورنۍ یې له منځه یوسي.

دا په خاصه توگه ستونزمنه ده چې هغو کسانو ته بخښنه وغواړئ کوم چې د ښي احساس احساس کولو لپاره کارول کیږي. دا خلک د دوی د جرم اعتراف کول ستونزمن کاروي، حتی د دوی په سترګو کې دوی د خپلو اعمالو توجیه کوي. که څه هم، د عادلانه لپاره، موږ باید دا ومنله چې دوی د نورو په پرتله خورا سخت دي. دوی د سوریې دننه تجربه کوي، دوی کولی شي ځان ځان وژغوري، مګر دوی به هیڅکله مجبور نه کړي چې ووايي "ما وباسئ!" هغه چې دوی د دې توان لري چې: ځان ځان قانع کړي چې هیڅ ناوړه پیښه نه ده شوې او وضعیت یې د کورس کورس پرمخ ځي.
داسې خلک هم شته چې په اسانۍ نه پوهيږي چې څنګه بخښنه غواړئ، سمه کلمې ونه موندلای شي، او فکر وکړئ چې په غیرقانوني توګه څه ووایی، دوی به هم حالت نور هم خراب کړي.

نو څنګه د سمې بخښنې غوښتنه وکړئ؟

د کورنۍ ماهرین پوهان د دری "P" واک لري: دا توبه، پریکړه او پایله ده.
راځئ چې د هغوی په اړه نور تفصیل په اړه خبرې وکړو.

لومړنی "R" توبه ده. صادق توبہ د پخلاینې لپاره یو اړین شرط دی. کله چې دا وي، د بخښنې خبرې به راشي. که تاسو کولی شئ د بل چا احساساتو ته افسوس او تفاهم وکړئ - ستاسو بخښنه به ومنل شي. حساس بخښنه ممکنه ده کله چې د مجرم او بد چلند دوه اړخیزه تجربه وي.
دویم "R" - د دوی د کړنو مسولیت د پیژندلو پریکړه. کله چې داسې حل شتون ولري، یو فرد هڅه نه کوي چې خپل ځان توجیه کړي او په بل باندې یې تورن کړي. ستاسو د جرم اعتراف کولو پریکړه دا ښیي چې تاسو په بشپړه توګه ستاسو ټول کړنې کنټرولوي او ستاسو د عمل مسؤلیتونه دي.
دریمه "P" د حالت د سمولو لپاره پایله یا اراده ده. جوړ شوي، لکه څنګه چې دوی وایي، تاسو نشئ کولی سمه، مګر تاسو کولی شئ راتلونکې حل کړئ. رواني پوهان مشوره کوي، بخښنه غواړي، د نورو اقداماتو لپاره د پالن په اړه بحث وکړي چې وضعیت به ښه کړي. د دې په واسطه تاسو وښيي چې تاسو نه یوازې خپل ګناه ته درناوئ، بلکه په راتلونکې کې هم له دې څخه مخنیوی غواړي.