Treadmill سره په کور کې ستاسو په لاس کې -؟ څومره حقیقي ټکي کسبګر

روزونکي، د زړه د فعالیت د ښه دي، خورا مهم دي. دا يو treadmill steppere، شخړي او تمرين موټرسايکل په اړه ده. د د د هغوی د مرستو د زړه د فعاليت د مقرراتو سربېره - حتی په د اضافي وازګه "قتل".

يو څو مساله رښتیاوو

په دې صورت کې نه هر "رڼا" په جمنازيوم روزنه. څوک وخت نه لري، چې د نورو - پيسې، او دريم يې د کور څخه نه اخلي. اوس که د روزونکي د SOFA ته نږدې ولاړ و ...

کور د اخیستلو د ورزش د بېلابېلو دنده اوس فيشني سامان. په ځانګړې توګه کله چې د مالي چارو اجازه، او مربع فلم. خو دلته هغه څه چې د هغو کسانو لپاره چې د یو کوچنی اپارتمان او د یوه کور جمنازيوم يوه جلا کوټه نه، په بشپړه توګه نشته هيڅ امکان؟

یوازې یوه لاره - چې معلومه کړي چې د مرمۍ تاسو ته تر ټولو مهم، يو کونج کې د هغوی لپاره (، د مثال په توګه په کوټه) خوندي دي او خپلې زده کړې پيل کړي. خو هغه څه چې دا غوره کړي؟

د کلاسيک افقي پټه او د وزن ټولګه سربېره، موږ تاسو ته مشوره د يوه واخلي treadmill او په کور کې په ميدانونو پیل شي.

ولې تعقیب کړي؟

د چلولو - د فعاليت يو نړيوال فورمه، د کابو هر څوک مناسب. د دا ګټې په توګه دا لیکلی دی چی هلته دی د احساس نه تکرار. په همدې حال elementary په ميدانونو تر خيمو لاندې تنظيم دی کله ناکله سختې - د واورې او باران، د یخ، دوړو او لوګی څخه د موټرو، نو د انګړ او د هر ډول نږدې لوبغالي وتړي.

تاسو باید د یو کور treadmill - د زمری د ستونزو Share په اتوماتيک ډول روان شو. نه بهر د هوا، او نه هم په د لوبغالي په لاره کې د مناسب تجهيزات يا د وخت کمښت دی نه يوه پلمه. آیا دا کسالت ...

نو موږ پريکړه وکړه - موږ لپاره دا معجزه-سیمیولیټر د پلورنځي ته ولاړ شي. راشه. او موږ هم فکر کوو له بيې د ځينو شاک. او د ژر تر ژره یادونه وکړه چې د محکمې په مجموع کې، د بحران. او په دې پيسو د مصرف او لا شته دی څومره.

خو په رښتيا او د يو قوي ښکلي بدن د خوب هم توکاڼی؟ نه، موږ آسانه راضي کړي نه دي. زموږ د میهنی کسبګر و او يوه لاره ده د کوم حالت څخه! او يا له نږدې هر ځای.

څنګه کولای شو چی د خپل اپارتمان له خپل لاسونه د treadmill لپاره؟

هو، د يو سفر وروسته چې د "ارام" ورزش پلورنځي فکر دا يو بهير دی. Treadmill سره ستاسو په لاس کې - آیا ممکنه ده؟ په تېره بيا که تاسو غواړئ چې د يو موډل چې په خپله به حرکت لري - چې د برق په حرکي سمبال؟ راځئ وګورو، کولای شي هغه څه چې ترسره شي.

سملاسي په یاد - ځایونه اوس هم د يو زيات شمېر ته اړتيا لري. خو د نږدې اپارتمانونه (د مثال په توګه، يوه خونه)، دا ستونزه هم د شرکتونو روزونکی د استملاک په صورت کې موجود دی. يوه بله خبره، کله چې تاسو د يو رخصتيو کور لري - هلته کله کله ممکنه ده چې یو مینی-جمنازيوم لاندې يو زېرزمینی جدا وساتي.

که څه هم، د لوی ښار د کورونو د خاوندانو دی نادره پوښتنه puzzling سره څنګه ستاسو په لاس کې، او یا د په شان treadmill کړي. نه ارزانه یا روزونکي او یا په طبيعت ښايستونه په منډه شي.

بورکینافاسو د خبرداري

حتی که تاسو - یو پیژندل شوې او فولکلوريکي صنعتکارانو، سره په کور کې خپل لاسونه د treadmill کیدای شي "ډېر سخت". ولې؟

د ټولو نه اول، چې تاسو کولای شي په سختۍ د استعمال لپاره يو محسوس لارښوونې ترلاسه کړو. چې د انټرنېټ پر کنده، د آلې ورزشي لوبغالي په اړه د معلوماتو د يوه غره په تر لاسه (سره د روان!) ته په کوڅه کې او یا د اعلانونو ځايونو لپاره د کلپونو وسايل وړاندې تمرین. ښه حتی که تاسو نه "اخستونکي" ويروسونو د شک منابعو سفر وکړي.

دوهم، تقريبا هرو مرو به د اړتيا وړ توکو د اخیستلو ستونزې وي، لاندې وګورئ. د پایلې په توګه، تاسو تر اوسه پریکړه وکړي چې په خپلو خطر سره عمل وکړي. ښه، هڅه کوي د يو لږ معلومات سره شریک کړي.

د بهير د ټکنالوژۍ سم تهاجمي

سره په عمومي ميخانيکي ډول بادارانو د هغه لاسونه د کور لپاره د Treadmill دومره سخت نه دی. خپل قیاسی ډیاګرام کولای شي د مالتړ او یا د چوکاټ (د وړو د کانديدانو او يا يوازې رسونۍ یوه لپاره د پښې جمع canvases) په بڼه استازيتوب. د لرګي (په بد) د بادارانو، خو پښې ټول اوس هم جوړوي احساس لپاره فلزي - د اعتبار.

د چوکاټ باید د افقي سوریو محورونو جوړه سره وصل شي، او دوی باید د لږ مخ ځوړ جوړولو په مختلفو اوج وي. بيا، همداسي د سوریو کلک کلک elastic ټوکر (ډول بلډوزر او یا ټانګ پټلۍ) لري. او په حقیقت کې د سیمیولیټر جوړولو کار بشپړ شوی نه وي.

که تاسو خامخا برقي ډول یوه روزونکي ته اړتيا لري - "لکه یو دریښتینو" - دي سره نښلوي د د برقي انجن د تبر، چې هغې به دا حرکت یو حيران. تر ټولو تخليقي کسبګر، ښايي، کولای چې له پطرول انجن وکاروي.

د ستونزو او ستونزو

په لومړۍ کتنې، هر څه ساده ده. خو په حقیقت کې، څو خلکو ته په پای کې زموږ د پلانونو راولي. ولې نه؟ د کار د ترسره کیدو، تاسو پيل شي تر څو د ستونزو د پورته ذکر ځينې پوه شي.

اصلي ستونزه - څخه چې د یوه پاڼه لپاره یو مناسب مواد پيدا کړي. وروسته د پام وړ قوت سره elasticity ګډو ته اړتیا لري. د کور handyman د سرغړولو په معمولا په لاس کې نشته صنعتي نسخې. او هغه څه وکړي چې د یوه تعویضي - څرګنده نه ده.

بل ټکی - د برابريدو treadmill، سره د هغه په خپلو لاسونو جوړ، اکثرا ستونزمن کاردی او له توقع څخه زیاتې ځای نیسي کړي. لپاره یو ډیر تجربه بادار يوه ستونزه ده - د تړون treadmill جوړ کړي. د باندې د کار د بشپړیدو پاتې کتلای شي، ايډيانيو د په پایله monster بېغمه او د انګړ په شاوخوا کې پرمخ ولاړشي.

موتور - جلا سرخوږی. دا ګران دي، ستونزمن او د اعتبار وړ. په کور کې - او هم خطرناک شي. نو فکر کوم. ښايي، په ورته وخت کې په یو ساده د بودجې د انتخاب (د 5-7 زره روبلو) کې پانګونه وکړي او د ستونزو په اړه هېر؟ په ځانګړې توګه د بشپړ او تاسو به خامخا Cardiosensor د کمپيوټر د زده کړې د اغیزمنتیا تعقیبولو، او یو د هغوی د رژیم انتخابونو ټولګه ترلاسه کړي.

تر ټولو دوامداره ده ډالۍ

راځئ چې وايي موږ نه هڅول. ښه، د شمېرګر واخلي او محاسبه - هغه څه چې دا به له تاسو سره ستاسو په لاس کې یو treadmill لګښت. دا ده چې، د خپل ځان د تولید لپاره د توکو د لګښت معلوم. د چوکاټ تر ټولو ښه دا ده چې هر څه د لرګي څخه جوړه نه، او د فلز کار - پلیکا. متره د غوره اندازې پورې اړه لري (د اړتیا مخکې رسم مدار هم وايي لري - نو دا ښکاره ده).

له فلزي نلونه پرته د پرېکولو او سره د مناسبو وسایلو ولډنګ مهارتونو ته اړتيا لري. مطلوب - کله چې د يو او بل د مخه شته. دغه وسيله، که څه هم، او تاسو په پور کولای شي.

نور ضروري مواد - تر ټولو ګڼ ربړ پاڼه چې به تاسو ته دي. او تر اوسه - د پلاستيک غلطتکونه.

سره ستاسو په لاس کې چې د نظم روان Treadmill. په crossbar - د پايپونو ټوټې د ټوټې تکميلېږي چې اندازه به په چوکاټ کې، په بله برخه لاړ پري کوي. د وروستیو پر غلطتکونه (که تاسو ته چمتو جوړ نه اخلي، دا ضروري له خوا پرې د پلاستيکي ټوټې ليکلو نه دی). بيا د ټول چوکاټ دی چې د طرحې crossbar سازهای غلطتکونه دا په دننه کې د ویلډنګ په دي سره سم د ویلډنګ. يوه چوکاټ غځیدلې له څیړلو څخه، لکه څرنګه چې مخکې يادونه وشوه، د کړنالرې په اسټېشن.

دا چې په ټولو کې unpretentious چمتو treadmill (جوړ سره د هغه په خپل لاس) ميخانيکي ډول. ستاسو په هڅو ښه چانس!