روغتیا, تیاریو
Description، ترکیب، د استعمال او نظرياتو لپاره لارښوونې، "Laktomin 80"
"Laktomin 80" - یو whey پروتين تمرکز وکړي. دا په جرمني کې توليد شوي ده. پنیر، شیرینی و شیرینی محصولات: نن، دا په نړیواله د صنعت کې د خوراکي توکو د تولید لپاره کارول کیږي. برسېره پر دې، "Laktomin 80" د ورزش د تغذيې د تولید لپاره اساس دی، دا دی چې سره flavorings، colorings او thickeners ته د محصول د کیفیت د خوند د ښه والي او په هغه بيه د پام وړ لوړه شي. برسېره پر دې، د دې د پروتين ډول په لوبغاړو په منځ کې غوښتنه دا ده، چې د ګڼ شمېر کتنې چې ثبوت. "Laktomin 80" - دا د هغو کسانو لپاره چې نه غواړم چې د نښې او د خوند او اضافی overpay د کامل اختیار.
Description
لکه څنګه چې وويل، "Laktomin 80" - يو پروټين دی چې د ورزش د تغذيې د تولید لپاره کارول کیږي. د پروټین "Laktomin 80"، کتنې چې تقريبا په ټولو مثبت، له پاره د لوبغاړو مطلوب له امله دا حقیقت چې د 40 دقیقو د Digest. په خپل جوړښت لرونکی د سوچه پروتين لري او اصلا کوم lactose، نو دا د معدې او د سرغړونې ونه رسوي.
د ملکیتونو Whey د پروټین تمرکز پر isolates څو ګټې لري، په داسې حال کې په حقیقت کې دوی لپاره د چې د عضلاتو د ډله ټولګه ښه. خو په "Laktomina 80" د لومړني پروتين باندې، او دا چې د عضلاتو د حجرو د ودې او ترمیم لپاره اړين دي. د غلظت د جال په پرتله ترڅنګ لرونکی نور ایمونوګلوبولین، چې دا مانا لري، چې دا عمل په توګه تیاری نیسي چې د انسان د بدن په مانا ده. بله ستره جمع (دا د نظرياتو له خوا هم ثبوت) - "Laktomin 80" د تر ټولو ارزانه.
جوړښت
"Laktomin 80" - یو whey پروتين، دا د څو پروتين کسرونه جوړه شوی ده:
- د ايمونوګلوبولين؛
- lactoglobulin؛
- lactalbumin؛
- glycomacropeptides؛
- lactoferrin.
دا ټول اجزاء لري هیلۍ یوه لوړه کچه ده چې د عضلاتو د نسج د ودې او پیاوړتیا ته په ګټه.
برسېره پر دې، "Laktomin 80" په امينو اسيدونو شتمن، چې د بشر د عضلاتو د نسج د امينو اسيد جوړښت نږدې ترکیب. نږدې د whey پروتين 14 په سلو کې د عضوي محصولاتو په ډول وړاندې کيږي، دوی د هضم د initiators دي او د حیاتي هارمونونه او د انزایمونو د ترکيب کې ښکېل دي. برسېره پر دې، د شیدو د پروټین د وينې د کولسټرول کچه کم کړي.
د پروټين د ګټو لپاره د انسان په بدن خبرې نه شي، خو هغوی، غوړو او د کاربوهايډرېټو، نه د غوړ نسج زيرمه خلاف دي او د هډوکو، ويښتان او نوکان ودانۍ بلاکونو.
که موږ د پوډر "Laktomin 80" د سلنې په توګه د جوړښت په نظر، دا لري:
- پروټين - 80٪؛
- غوړ - 6٪؛
- د لندبل - 5٪؛
- lactose - 5٪؛
- د منرالونو - 4٪.
څنګه ده whey پروټين
له جرمني Lactomin 80 پروټین دی د متعارفې د غوا د شيدو له توليد شوي. پوډر تولیدي ټکنالوژۍ ښه دی ساده ده. لومړی د شيدو لپاره د چکه او whey د جامدو ډله جلا تخمیر. د اوږدې مودې د دې شنه مايع چې د خوند او کيفيت نه لري، نه کولای شي غوښتنلیک ترلاسه کړو. خو د وخت په تېرېدو، جوړونکو زده کړي دي چې يوه microfilter له لارې دا کيږدي او په دې توګه د يو سوچه whey پروټين تر لاسه کړي.
د ګټه داده چې د محصول په بشپړه توګه د طبیعي او د کیمیاوي شبهو څخه وړيا. خو په ذهن کې وساتي چې د شيدو د پروتين یوازې 2.5-3 ګرامه، د هغوی 80٪ د يو ليتر - casein پروتين لري او یوازې 20٪ - د سیروم د. سره سم، د وچ ترکیب يو کيلو د تولید لپاره به د شیدو په اړه 2 ټنه ته اړتيا لري. دا نتيجه اخيستل کيږی چې د محصول ښايي د کم لګښت نه لري.
غوښتنلیک
هرکله چې کوم غوښتنلیک موندل "Laktomin 80"! د کړنلارې د هغه په اړه د لوبغاړو خورا مثبت. خو په ته د ورزش د تغذیې سربېره، د دې موادو د ماشوم خوراک، څښاک، مستې، و شیرینی د تولید لپاره کارول کیږي.
سره له دې، چې خپل نسبتا ارزانه لګښت مننه دا نور علاقه کې د ورزشکارانو ده. د هر پروتين ته اړتيا ده هره ورځ. دا د انسان د بدن د لوی ارزښت، دا په ټولو ميتابوليکي پروسې ښکېل ده او د ده د وزات ټول جامد انساجو اصلي جز - عضلات، بندونه، نوکان، وېښتان، هډوکي.
له بده مرغه، ستونزمنه ده چې د یو متوازن خواړه، چې د ده د دپوهې پروټينو کافي اندازه رامنځته کړي. د لويانو د روغ کس، چې د کار د فزيکي فعاليت سره تړاو نه لري، تاسو د په سلو کې د بدن د وزن کيلو پروتین یوه ورځنی 1.3 ګرامه ته اړتيا لري. د هغه چا لپاره کار خورا ډیر په فزيکي، د نرخ - 1.5 g، او له پاره د لوبغاړو - 2 کاله
Whey پروټين دی په اسانۍ سره په چټکۍ سره هضم او او لپاره د یوه ورزشکار د رژيم د سوچه د پروټین ورځنی کچه په دې توګه جوړوي. د پوډر "Laktomin 80" د اغیزمنتیا اصلي شواهد - کتنې، دوی به د لاندې وړاندې شي.
څنګه کولای شو چی د عضلاتو د ډله ټولګه واخلي
پوډر "Laktomin 80" بايد څو ځله په ورځ کې ونیول شي، د پوډر یو خدمت - 25-40 G، يا 2-3 tablespoons. دا په اوبو، شيدې او يا جوس پوره محلول.
نو، کله چې د څښلو په دې وسیله د عضلاتو د جوړولو:
- په سهار کې، یوازې وروسته راويښ ته چې د عضلاتو د نسجونو د منځه تګ د مخنيوي؛
- د نيم ساعت د عضلاتو د انساجو ترمیم تمرین مخکې؛
- د workouts وروسته د عضلاتو د بیرته د بوختياوو وروسته له 15 دقیقو؛
- روان د اعاده د پروسې لپاره د خوب څخه مخکې؛
- همدا راز تاسو کولای شي چې د خوړو تر منځ "Laktomin 80" واخلي لپاره په رژيم د پروتين د کمښت جوړوي.
څنګه کولای شو چی د یو وازګه بلونې واخلي
په اړه Lactomin 80 هر کتنه ډاګه يې کړه چې کولای شي د وزن له لاسه، د بدن د وزن د بايللو او وچولو وکارول شي. خو په دې صورت کې هره ورځ کچه باید په پرتله دوه ځله کم وي. د استعمال کوکتل بايد د يو يا دوه ډوډۍ پر ځای پوډر بنسټ وي او له هغې سره سم د شاوخوا 30٪ د کالورۍ هره ورځ خواړه کم کړي.
د پروټین د ميتابوليزم، چې د طبعي لپاره د وزن د بايللو ضروري ده ګړندي کوي. همدارنګه، که تاسو د وزن په سمه توګه او تمرین له لاسه ورکړي، د پروټين د عضلاتو ورستون ډله، چې دا شمېره په دې توګه نور د احزابو او پالیسو.
د مصرف په نظر
کتنې - د کیفیت درلودل له خوا د "Laktomin 80" ښه ثبوت. د خاوندانو دریښتینو نظرونه تاييد چې اخلي دا په توګه يو سپورتي قدرت ډیر ارزانه او مصلحت دی، ځکه چې د flavored پوډر لګښت په اړه د درې ځلې زيات ګران.
آن د مسلکي لوبغاړو ترجیحي Laktominu 80 "پرځای ګران ټاپه رسنیو. د هغه د کړنو له امله، هغه د تخصصي فنډونو څخه د زيات توپير نه لري، او دا د فیډبک چې ثبوت. "Laktomin 80" لري اصلا کوم خوند، يوازينۍ کاروونکو یادونه کړي - ده رڼا آيسکريم خوند. په عمومي توګه، د موندلو د دې مرکز یو منفي کتنه خورا زیات ستونزمن، چې په ډاګه کوي چې د متمرکز whey پروټين - د ورزش د تغذیې يوه غوره بدیل.
پایلې
د کمکیانو لپاره د يوه عمومي پای کتنې کې مرسته کوي. "Laktomin 80" - دا د عضلاتو د جوړولو، او د وزن د کمولو لپاره د یوه نسبتا ارزانه لاره ده. دا نه يوازې په بدن یو اغیزمن اغېز برابروي او د بودجې د وژغوره. په خپل جوړښت نه کیمیا، چې د تخصص دسرو نه ده شتون لري.
يوازې هغه څه چې بايد يادونه وشي حقیقت دا دی چې دا اکثرا counterfeited او د ټیټ کیفیت وروستۍ لګښتي توکو پلورل کيږي. کله چې تاسو د اخیستلو ته باید د بیې پاملرنه وکړي، د هر کيلو نه شي د 1000 په پرتله لږ لګښت روبله. او هغه کسان چې د يو مخلوط استعمال په منظمه توګه سپارښتنه په کڅوړې پوډر اخلئ: او د پيسو په ګيټوره، او په کڅوړه هلته د جوړونکي له اصلي خواوپلټل.
Similar articles
Trending Now