که تاسو د کار په څېر نه، چې څه وکړم؟ رواني مشورې، عملي نکتې او چل

ښایي د تر ټولو ستونزمن او ناوړه حالاتو کې د يو کس په ژوند يو وخت کوډ دی، هغه پوهېږي چې دا د خوښۍ ځای د هغه د کار نه ده. او ډیر بد که تاسو نه د کار غواړم. په داسې سختو شرایطو کې څه بايد وکړو؟ پوښتنه دا ده، بلکې پېچلې، خو مهمه ده. نو دا اړینه ده چې د کارپوهانو د سپارښتنو لپاره د حل او هڅه اغيزمن ټکي چې به مرسته ترلاسه ده.

د دې حالت ساده حل

که څه دا نه خوښوي - دې ته اړ نه سره دا پورته کړي. ژوند ډېر لنډ دی او ښکلي ته په فشار او نارضایتي دا ولګوي. که څه هم ډير خلک کولای د ګوښه نه تطبيقېږي، که د کار خوښ نه دي. په داسې پېښو کې څه بايد وکړو؟ د څو معلومه پيل ولې زاړه فاصلي پريښودل - نه يو انتخاب. د ياغي بې کارۍ او د یو نوي دریځ په موندلو کې د ستونزو په ويره؟ نو دا کولای شي دمخه حيران شي او ادارو کې چې خالي شته دي چې د سي ته واستوي.

زیاتره وخت، د دلیل په د بدلون د ډار پروت دی. زيات شمېر خلک ډاريږي، چې د زاړه ځای څخه ووځي، د تر لاسه کارول چې د نوي، چې د خپلولو، د تر لاسه کارول یو مختلف ټيم ته، مختلف مقررات په توګه ضروري ده. خو موږ بايد په ياد ولرو چې د بدلون دی - زموږ د ژوند يوه مهمه برخه جوړوي. سربیره پردې، د دغو ستونزو د موقتي دي. يو سړي ورسره کارول هر څه نوي، نو يوازې د اړتيا په يوه سوک به راټول او د ښه ژوند د بدلون پرېکړه وکړي. د شخصي غوښتنو باید پورته ویره.

نور مختلف!

ښه، که تاسو بدلون د کار ځای ممکنه نه ده، دا ضروري ده، چې په بل لوري عمل وکړي.

د کار هیڅ خوښۍ نه کولو؟ نو، موږ بايد يوه بله سرچينه ده چې به د خوښۍ د درياب په توګه لکه د کار ورځ unloved ځای پیل یو سړی د رسولو اسانه او چټک وي د هغې د موندلو. لږ تر لږه، ځکه دا به د څه ښه په تمه پورته تود.

په درلودلو سره د خوښۍ او د الهام يوه سرچينه وموندل، خلک د یو رنکه ټپېدو ډول احساس کوي. د يو شوقي نه یوازې د ژوند د تنوع په بڼه یوه رسنۍ، خو هم ورکړي قوت، انرژۍ او باور. سربیره پردې، د مينه کولای شي یو کس ته یو نوی هدف، چې د هغه "غږيږي." داسې ښکاري چې، د هغه څه په زړه پورې به د ژوند وي. غوسه به له منځه، او همدارنګه د تیري او خپګان د هغه د برخليک په لور، ځکه چې دا د ټولو راځي د monotony او د تېرولو لپاره بهر. کار به ودروي ته په سر راځي. دا پيل په ساده توګه د عوايدو د سرچينې په توګه له خوا د سړي درک.

له محيط سره ستونزې

زيات شمېر خلک شکايت کوي، چې د هغوی په کار کې د ډله نه خوښوي. په دې صورت کې څه بايد وکړو؟ د ځواب په ځانګړو حالاتو پورې اړه لري.

په عمومي توګه، دا په زړه پورې دا ده چې سره د دلايلو ولې د هغه د ډلې څخه خوښ نه دی معامله. هر څه نه شي پوره وي، دا ضروري ده پوه شي دا. ښایي موږ باید د نورو په وړاندې خپل چلند بدل کړي. دوی - يوازې د همکارانو. د دوی هر یو، د ځان د نارينه په څېر، دی په یوه خونه کې، د شرکت يوه مهمه عنصر دی. هغوی نه لري چې ملګري وي. له دوی سره په کافي اندازه یوازې د کار په تماس، نوځکه یې هر ډول د نورو ارتباطي کړي.

که څوک دی ستونزو سړی سبب ګرځي، دا بیله موضوع ده. سره لکه خلک بايد سره ژر هوارې شي، پر ځای پرځای ټکي د «زه». يو ځل بيا، دا باید په یاد وساتل شي - هر په نبات لري خپل ځای او د ځانګړو دندو د ترسره کوي. هر څوک دی برابر. تحقیر، ځورونه، په شاکړي، خپروی، په شاکړي - د ټولو دې غیرمسلکي، کولای شي د چارواکو څخه رسمي شکایت یو مناسبت وي.

ستونزو سره برابروی مشرتابه پخپله؟ دا یو د درنو صورت کې، خو دا ده چې د قانون په بنسټ. خو شکايتونه د څارنوالۍ دفتر او يا د کار د تفتیش نه شي مفاهمه. د سيرت مظاهر کافي، او دا چې د ځان د باور، د ځان په ګټه او د زړورتيا يو څه ته اړتیا لري.

نوي ځای

سړی په سختۍ یو د کار قرارداد په پای کې به له لاسه لپاره کارول کيږي چې تر اوسه عجيبه شاوخوا او بيګانه. د نوي کار ډیر په زړه نه ده. په داسې ستونزمن حالت کې څه بايد وکړو؟ لږ تر لږه کرار. او د خپل ځان قانع کړي چې هر څه ژر به شي کولای شي کارول چې د نوي.

او په داسې حال کې چې دا ښه د تش په نامه شاملان تکتیکونو تعقيب، چې دا هغه ته په بهير يو متوسط ګټې وښيي دی، پوښتنه وکړي، خو په ورته وخت کې او له نورو سره لاس نه وهي. د هڅو يو ځل د ټولو پوره کړي او د خپل ځان په توګه څومره معلومات اچوي، هم، ته اړتیا نه تنګوي. چانس نور وړاندې شي.

د اصلي دنده - د کار له بهیر سره یوځای او د خپل ځان ښيي د یوه معتدل خو مسلکي کارکوونکي. "زوړ-دساعت" به دا قدر، او یوازې وروسته خلکو ته د یو نوي ځای ته د خپلولو او د هغوی د کار مينه کې مرسته وکړي.

ګټور انرژۍ د سبو په

که څه د کار ات خوښ، او هر څه سره تړاو لري دا یوازې بد؟ موږ باید د خپل منفي انرژۍ splashes يوه لاره ومومي. دا ډېر مهم دی ځکه چې دې حالت کې کولای شي د مزمن لوړ فشار د دولت وکړي. دا له خوا د autonomic عصبي سيستم، دردونه، خوبۍ او داسې د بدن اوناګټورتیا D. مل شوی.

ارواپوهان سپارښتنه ته د ورزش او يا کوم بل فعال فعاليت کوي. زياتره له پامه د دې مشورې، اشارې ستړيا. له سهاره تر ماښامه پر unloved کار، له دې امله زيات او بيا جمنازيوم ته ځم؟ کټ مټ. Unloved کار ده د فشار، چې د يوې فيزيولوژيکي په ځواب کې، چې په وړو، خو په منظمه توګه دوزه په وینه کې د adrenaline خوشې implies ګڼل لامل. د اوسني شرایطو لاندې اورګانيزم هيڅ انرژي ولګوي لري. دا جمع ده، له دې امله چې هغه تن چې ستړي ژر تر لاسه او د "زړيږي"، نو له دې کبله د تلپاتې ستړيا. ورزش ورزش کولای قصدا او رغنده دې د انرژۍ د کارولو کې مرسته وکړي.

جمع، عیار د ګلوکوز کچه ګرځي د هينډو، نسجونو او ارګانونو د تولید سره د اکسیجن مشبوع دي، او منځلاري بار مرسته کوي چې د تياريو او د زیات پیاوړې احساس کوي. له همدې امله، کله چې نور نه د کار چې تاسو ته اړتيا نه خوند دی چې د جمنازيوم ته ځم.

هدف ټاکنه

دا ثابته کړه چې خلک څومره د وروستۍ پایلې د یو روښانه مفکوره ښه کار کوي. د دې حقيقت په پام سره، د دې پوښتنې، چې څه وکړم که تاسو د خپل کار نه خوښوي بل ځواب نشته. او د هغه په شان د غږونو: دا ضروري یو هدف مقرر شوی دی!

تاسو څه که هڅه کار ستونزمن؟ ښايي دا به د زياتوالي ترلاسه کړي. او د دې - کې د استخدام د تنوع د پردې، او آن په معاش کې زیاتوالی. تاسو کولای شي چې د هغه څه غوره وژغوري. د بحر ته نژدې رخصتي، د مثال په توګه. د پيروزي د اوبو، د خرما د ونو او تاوده لمر مفکوره به د روح لا ګرمه کړي او قوت ورکړي.

دا کولای شي د لوبو کار اړوي، يو ګټور ته لیوالتیا. هره ورځ باید د یوه نوي کچه ليدل کيږي. د تيريدو دا وروسته تاسې له خوا د یو ګام نور هم نژدې د هدف تر لاسه. د ښکلا دا ده چې هغه کس ځان کوالی شي "منځپانګه" کچه تولید کړي. په دې کاروبار تر ټولو مهمه خبره - خلاقيت او د خوشبینۍ.

کوچنۍ ښکلا

له دوی پرته هم کولای شي نه، که تاسو د کار نه خوښوي. په دې حالت کې څه بايد وکړو؟ د ټولو لست سربیره، به ولري چې د خپل ځان د خوشحالولو لپاره هره ورځ! دا کیدای شي د چای فوم حمام کې د يو کار د ورځې په پای کې د یو خوندور کیک، چاکلېټو سره د غرمې د قهوې يوه پياله، چې د فلمونو، pizza کور د وړاندې کولو ته ځي. څنګه لږ څه مرسته وکړي؟ ډېر ساده. د کار د جبران اصل. د منفي احساساتو د کاري ورځې په ترڅ کې تجربه پر ځای، يو کس څه ښه، د خوښۍ او خوښۍ ورکړي تر السه کوي.

په عمومي توګه، دا مهمه ده چې د خپل ځان په دوامداره توګه د خوشحالولو لپاره، په توګه ارواپوهان وايي. خو په ځانګړې توګه که تاسو نه د کار غواړم. څه بايد وکړو، څنګه نه ځان ته د خوښۍ، يوازې له کار چې تر اوسه راڅرګند نه.

سامان

په پای کې زه غواړم د فضا چې په کارځای کې د حقوقو جاري د اهمیت یادونه. حتی که د هغه نه په دفتر، خو يوازې د يو جدول او د مشرتابه ته ځای لري، هغه بايد دا په مناسبه توګه بندوبست وکړي. نو څه وکړم؟ که چيري تاسو دغه کار نه خوښوي، رواني مشوره سپارښتنه کې د تر ټولو د ټولو خونداخيستلو د کار ځای ته ځان راتاو. د دويمې نيمايي یو عکس په چوکاټ کې، د يو نه هيريدونکي سفر یو سوغات، په يو لوښي خوښې aromatic بلب ګل - دا کیدای شي هر تزییني عنصر چې د خوښۍ راولي! اصلي خبره دا ده چې د هغه د ښه بخت هغه یاد.