څه کولای شي د ماشوم په 4 میاشتو کې ورکړل شي: د ځوانو میندو مشوره

کله چې ستاسو ماشوم د عمر د څلورو مياشتو ته رسېدلي، دا ده چې د نوم ماشومان ستونزمن وي. هغه وزن تر لاسه کولو، د ودې او د خوړلو اوس د ورځې په اړه د 1/6 د هغوی د بدن د وزن دی - چې د ده، د خوړو په اړه 1 کيلو. البته، دا advantageously د مور شیدې او یا په impossibility په شیدو د ماشوم د فورمول. خو اوس دا د خپل ماشوم رژيم ساتیري هم اضافه او د نویو محصوالتو هغه درس پيل وخت. په 4 مياشتو د ماشوم څه ورکړل شي؟

غوره دا ده چې په دې اړه له خپل ډاکتر سره مشوره پیل شي. هغه به د يو کره حکم کړي - که ماشوم په پوره توګه رامینځ ته د جامدو خوړو معرفي کړي، او يا دا بايد وځنډول شي. د اټکل له 3.5 میاشتو - که د ماشوم د وزن او همدارنګه، چې خصوصيات لخوا زیات اشتها ورغلې، ستاسو ډاکټر ښايي مشورې ته نوي لوښي هم مخکې معرفي پيل کړي. هغه هم د هغه څه چې تاسو کولای شي خپل ماشوم ته ورکړي ده 4 مياشتو د لست د برابرولو سره مرسته کوي.

په دې لست کې لومړی دی احتمال لري چې د هګۍ زيړ وي، ځکه چې دا ډېره مغذی او د بدن له خوا او همدارنګه د جذب. د کوچینیانو دا ورکړئ بايد وايشول شي، او هوارولو سره د شيدو وېشل فورمه. پیل جامدې غذا بايد يو لږ څه وي، له دې امله چې د ماشوم يوازې د هغه لپاره د محصول د نوي خوند او ثبات وڅکله. ستونزې کولای شي له دې راپورته شي. د کوچینیانو کارول د خوراکي - دا د مور د شيدو، او د نامعلومو موادو نه ده. نو د لومړي اجازه نوي محصول کې د تغذیې د منځني شي، او بیا د پیل ته انتقال - مخکې د سینه.

همدارنګه په د توليداتو، چې کولی شي شي ورکړل لست یوه 4 میاشتو ماشوم په د لومړي یو - ټیټ وازګه پنير د. دوی څخه پوزې ته کولای شي د ماشوم د هګۍ زيړ کارول وروسته، دا په ښه توګه د هغوی په ګډه سره ګډ دی. د ماشوم و آسانه د نوي محصول د خوند پوه او چکه هضم، دا باید د ښه یو غلبیل، او یا مخلوط له لارې دبارولو شي چې د رب جلب کړي. آیا ترسره نه لرې سره د مالګې او یا د بورې د سربیره - هغوی د ناوړه ماشوم، راځئ چې دا لومړي ځل لپاره د د خوړو د طبيعي خوند پیژني.

په ورته وخت کې ښه ته د سبزيجاتو puree د ټولو ډولونو سره تطمیع پيل کړي. تاسو څه کوالی شي په د سبزيجاتو د 4 مياشتو د خوړلو يو ماشوم ورکړي؟ د خوښې وړ دي ګازرې، کچالو، براکولي، کدوانو. دا ټول سابه دي لپاره د ماشوم د بدن ډېر ګټور دي. خو د احتياط له دوی سره وي. البته، له د محتویات بالغ ټکی، دا غوره ده د سبزيجاتو د يو مخلوط جوړوي - او tastier، او روغ. خو د ماشوم د هضم - یو نازک شی، دا په اسانۍ سره د محصولاتو ناڅاپي ترکیب خپه. نو بیړه ونه کړي، پيل سره monovkusa - د مثال په توګه، سره mashed ګازرې، جوش او يا steamed. کله چې تاسو وګورئ چې د ماشوم د خپل خوند روږدي، دا نه حساسيت د دې محصول داسې ښکاري، چې په راتلونکو سابه ولاړ شي، خو مخکې نه. دا یوازې وروسته وه، وروسته ټول سابه به محاکمه شي، چې تاسو کولای شي په تدريجي ډول ګډ خوارکی کړي.

او که دا فرصت له سره تازه سابه پاخه نه لري چې تاسو يې په 4 مياشتو کې يو ماشوم ورکړي؟ د هټيو په المارۍ څخه، د چمتو جوړ mashed کچالو زيات شمېر. هغوی ته د انتخاب ودروي. خو بايد په دقت سره په کڅوړه ليبل پاتې برخه د يوه محصول چې د ده لپاره د کوچینیانو چې رنګ يا د حفاظتي يو زيات شمېر، او همدارنګه له یو مناسب طاق ژوند نه لري چې د عمر مناسب واخلي.

لکه څنګه چې تاسو کولای شي وګورئ، د لست چې کولای شي په 4 مياشتو د ماشوم ورکړل شي په کافي اندازه غټ دی، خو دا په دې داوطلبۍ د عمر د تغذيې په اساس باید د مور شیدې شي اوس هم - د خپل ماشوم لپاره د غذايي ارزښت سرچينه ده.