څه وکړم - په یو تی د شیدو د بس نه دی؟ څنګه شيدې

چې په يو څو د مور شیدې د حقیقت په اړه ځوانو میندو تجربې دي، خورا عام دی. بحثونه د ستونزې د ښځو د فورم - يوه نوې پديده ده. څه بايد وکړو او څنګه د حالاتو ورکوی؟ کې د یوه ولې دلایل سينو کې د نورو په پرتله لږ شيدو د توليد، څو هلته دي.

دمور توازن: د جنتيک د ماشوم عادتونه

د سينو له نوسان او کولای شي خپل اناتوميکي جوړښت له امله رامنځته شي (سره د يو سايز دي دا شتون کې د ښځو تقریبا په سلو کې 70 په چوکاټ کې کوچني توپيرونه). د دغو پارامترونو نور د پام وړ توپیر ډېره نادره ده، او دا د يو ارثي hypoplasia تړاو یا Glandular نسج، په کوم کې چې د سینې د اميندوارۍ پر مهال هم زیات نه، که څه هم د شيدو د يوه کمه اندازه هغې اوس هم توليدوي. د مورزادي نوسان او د لیدلو وړ توپير سربېره پر سينه اندازه ځکه چې د تي رودلو په بڼه هم واقع دی. د سینې-د شیدو د دورې په جریان کې کیدای شي د حق د سینې پر خلاف د چپ په پرتله کوچنی دی، او یا،، له امله خپل نابرابره ميينه.

د مور شیدې د اندازه کولای شي د نفوذ لاندې توپير نامساوي غوښتنه:

• له امله د خپلو غیر شانته سور صلیب اطراح مجراوي راټیټولو دنده لري.
• د سينه يو بې وزله ضميمه؛
• نابرابر پمپ؛
• د ارام ساتلو د دخاورو لري یو زیات هوسا سینه له پلوه غوره توبونه (د مثال په توګه، که د مور په ميزابه کې ترسره دا بل يو بل ته)؛
• د شپې په يوه اړخ تغذیې (د شيدو اعظمي اندازه له خوا توليد شوي، او که د ماشوم به یوازې یو تی ته راوکاږي، نو د نورو به د ورځې په دې وخت کې د پام وړ کم شي)؛
• سره د ځینو فولکلوريکي جبران (ودکا، الکولو او یا camphor، چې د توليد د منع په مرسته lactostasis د درملنې د هورمون اکسيټوسين، په عین وخت سره د شيدو ورکولو په ورکېدو کې د والړو پدیدې بېغمه چې مرسته کوي).

پتالوژيکې ستونزو هم کېدای شي د دې دليل چې په یو تی د شیدو د کافي وي. دا د یا Glandular انساجو د ژوبلیدلو، جراحي او يا هغه ناروغۍ نوعه: التهابي lactostasis، د غولانځي د. په یونیفورم کې رودل د مور د شيدو غټ رول لري، او د ماشوم د لوبو عادتونه. د مثال په توګه، د ماشوم ګېډه اچولې د تي په بشپړه توګه نه ده، چې کېدای شي ته دردناک اړوی او مشري. ځکه چې د ناراحتي يوه ښځه خپل ماشوم یو سينه لږ خواړه ورکوي، د شیدو د مخه ډب او په اندازه د اوسپنې کمه وی.

پرولاکټين العمل - دا څه دي؟

حکمت د مور طبيعت لري په ترڅ کې په پرله پسې غني شیدو د تغذیې ته سينه برابر. له همدې امله، د د د د د تي اعصابو endings تحريک د میکانیزم هر وخت د crumb پيل د خوړو جذب کړي. په دې وخت کې، د یو عصبي سيګنال په قدامی پيټويټري ته ورسېد، لپاره د یوه مناسب هورمون د شيدو او د شيدو توليد د مقرراتو په غاړه لري. د تي رودلو، چې لامل د محصول او د پروستات د خپلو وړاندی کولو باندی زیات ترشح، العمل پرولاکټين په نامه هڅونه. خوړل ځانګړي خواړه او د څښلو د مایعاتو پرېمانه - دا يوازې د شيدو د توليد لپاره د تغذيې د بنسټ دی. د سینې په توګه زياتره په توګه چې ممکن وي، او د رودل د پروسې ضميمه ماشوم د شیدو میندو ګرځي. او د هغوی د شیدو په اندازه لوړوي.

زنګ میندو

د ښځو، د چا لپاره د اولني زېږېدلي د بڼه يو واقعي صورت کې، د سينه يو کافي شيدو ورکولو کولای شي ستر غم سبب و. کارپوهان خبرداری ورکوي چې په اړه دا خپه نه ارزښت دا. چې طبي شمېرو له مخې، د خپل ماشوم شيدې ناتواني رنځ د نوي جوړ میندو څخه کم درې په سلو کې. دغه حالت د له خوا سخت هارموني اختلالاتو له امله. له مخې په لومړيو څو مياشتو کې د ولادت وروسته په عادي شرایطو کې د شیدو د مور (په دوه یا درې په چوکاټ کې) د طبيعي تطابق پروسه لاندې ده.
يو کوچني سينه، د حاکميت په توګه، باید د نور مکرر او نور د تحريک موضوع وي. نو دا ممکنه ده چی د محصول د توليد د غوښتنې سره برابر، دې توګه په اندازه د یووړل دواړو خواوو equalizing. کارپوهان په دې اوږد کشف چې د خوړو د مقدار تولید نه د ماشوم لپاره د پروسټېټ په اندازه نه لري. دا اکثره پيښيږي چې د سينه زياتې شيدې توليدوي لږ، او د ښځو سره د لومړي شمیر کېږي تر يو کال يا زيات ماشومان راکول. دا کتنه د هيپاتيت مثالونه له میندو سره په کال کې د کوچنۍ اندازې او يو نيم کاله او يا هم او اتو میاشتو کې وموندل.

کله چې د شیدو د د د د ټټر درد لاملونه

په عمومي توګه د تي او سينه ارامتیا، عادي حالت شيدو ورکولو په ترڅ کې د نرسنګ ودرول شي سره چې د تيونو د شيدو د يو قوي راتګ (په توګه يوه رڼا څړیکه) او د مرګ ژوبلې پرته له نازک پوستکي بې حسه په کافي اندازه سره تړلي (په خاصه توګه د خپلو تطابق په اړه دوه نیسي اونۍ). که يوه ښځه په منظمه توګه سره د رژیم او اصولو سره سم د غدي دخاورو درخواست، په سینه د طبيعي درد ډېر ژر د تغذیې کله تېرېږي.

که د ناراحتي په د شيدو ورکولو په لومړیو څو ورځو نه راپورته شي، او وروسته څومره، کله چې د شیدو د اکر کې دی لا متوازن، د هغوی لاملونه کېدای شي:

• د په مستقیم ډول د بهير په ترڅ کې د شيدو د قوي جریان؛
• د درزونه او د توئيدو باندې د تي د جوړېدو، د ټپونو د بکترياوو فنګسونه انتان؛
• د شيدو د رکود (يا lactostasis)؛
• د غولانځي د؛
• سينه.

ترڅو ومومي، چې هلته په د ټټر درد دی کله چې تغذیه، او څنګه چې د تيونو ټپي کيدو د مخنيوی، د درست بهیر د خپل ماشوم د مور شیدې ټينګ کړي او يا د ناروغۍ درملنه د جوړولو مشوره تر لاسه، دا ضروري ته د يوه ډاکټر ژر تر ژره سفر دی.

له څه lactostasis ښکاري او څنګه له هغې سره مقابله وکړي؟

په سینه د مهر، له امله د حقيقت څرګندېږي چې له امله وتړل cloves راځي بهر د مور شیدې - یوه پدیده ځوانو میندو په مینځ کې ګډ، د لومړي ځل سره د دردناک غدي مخ لپاره. د lactostasis علت څه کیدای شي؟

هغوی دا دي:

• تغذیې ترمنځ ډېر لوی وقفه، لامل د شيدو د رکود (د شوراګانو محصول وساتي لپاره د ماښام د مهر د رهبري کافي وي!)؛
• محدودې مودې، د خوراکي توکو د ترلاسه کولو، کله چې د ماشوم د وخت د شيدو یوازې مخې ته د څښلو او د زبېښي دروند، خو د غوړو او په سينه مجراوي د نمره مغذی پاتې لري؛
• په عادي حالت کې چې په ورته ټوټې دي په اخور کې، او په نورو کې د مهر د شته تغذيه؛
• له یوې خوا (مخ-to-ماشوم) د اوږدې خوب، چې د په تخرګ لوټی په بڼه د مخکښ؛
• د تنګو او د ناراحتۍ underwear؛
• ستړيا، او مزمنې خوب محروميت؛
• monotonous په کارونو کې؛
• په رژيم شحمي خوړو د اثر د؛
• سوړ فرنګي (تاسو ته بايد د مخنیوي lactostasis ځانګړې پاملرنه وکړي).

په نتیجه کې، په يوه سينه د هر ډول منفي عوامل د اغيزو لږ شيدې شي. په دې صورت کې څه بايد وکړو؟ نسایی مشوره په خپل ټټر د ميخانيکي د ټکانونو لوټی، چې کېدای شي زيان، د حالاتو ووهو له منځه يوسي. سربیره دا ناشونې ده چې د مايعاتو د ترلاسه محدودوي. دغه افسانه چې شيدې زیانمنو lactostasis منع، ناشوني ده. دا کار باید حتمي شي، ځکه چې د رودل په مرسته د ماشوم کولای شي تر ټولو خوندي او په موثره توګه د شیدو د رکود د بيروبار ټوټې خوشې کوي. د شیدو مخکې، تاسو باید د انتظام دا چې د ماشوم د زنې په مستقيمه توګه د مهر لاندې وه - نو د اعظمي اغېز ترلاسه کېدای شي، ځکه چې په کلکه د ماشوم د مرغړي نه هڅوی مهال زبېښي ژبه لاندې تشه کاروي. له خوا په بيلابيلو قانونې یو crumb پلي کولو لپاره، مور کولای شي د ټولو lobules را ټولېږي او د يو متوسط ترلاسه کړي. که د ماشوم ستونزمنه ده چې د مور د شيدو د يوه بشپړ ستومانتیا ورکړي، دا ضروري ده چې د پاتې decant ده.

د شيدو د بحرانونو

که، د ماشوم د تغذیې په ترڅ کې اندېښنه ښيي، نو ښايي دا نه پوره د مور شیدې ده. دغه ډول حالاتو کې په هره ښځه په مختلفو درجو کې واقع شي، له امله د پرمختګ Malisch په لوړه شوه کله چې د هغې د تغذیې د اړتیاوو زیات شي. د د شيدو د کمښت په لومړي پړاو به ښايي په 21-45 ورځو کې د ولادت وروسته داسې ښکاري، چې په کې د "د عرضې او تقاضا" د نسبت د نوساناتو د لاندې ښايي د 3rd، 7th، 11th او د 12th میاشتو د لیدو وړ وي شیدو. د شيدو د بحرانونو موده شخص دی او کولای شي چې په اونۍ کې له 2-3 ورځو په عادي وي. دا مانا نه لري چې د مور د شيدو د کم شو، په عين حال د يوه مرغړي وخت چې د نوي غوښتنې د خپلولو ته لري. په دغه موده کې، nulliparous ښځو، انديښنې څرګندوي چې د ماشوم خوري نه، کولای شي چې تېروتنه وکړي او د بشپړونکی تغذيې مخلوط پيل کړي.
پایله یې دا ده چې زياتره هغه زړه نازړه د ماشوم د مور شیدې، په ځانګړي ډول د غذايي توکيو د شا ته راوکاږي. له همدې امله، pediatricians سپارښتنه ته په دې وخت کې په توګه زياتره تر ژره سينه د خوراکي او له معمول څخه نور، په ګډون د خوښې وړ د شپې پر مهال د شيدو د توليد لپاره د ماشوم کړي. په پام کې مضره مشوره ماشومانو ته یو pacifier dopaivat د اوبو، سره تغذ یو بوتل وکاروي، چې د يو د مور شیدې کافي اندازه د شتون په شک او لاس واخلي، چې د سينه د ماشوم تغذیه جګړه نه زحمت.

د تیونو د غدواتو د شيدو ډول اندازه لپاره جلا عذر نه دی

په لومړیو دریو میاشتو کی د زیږون وروسته واقع د ماشوم او mommy د شيدو توليد د اړتیاوو تر منځ د تعادل د. د وخت په تيريدو مجراوي او پراختیا د محصول لږ غوړ شي او په اندازه پيل بېرته بانسرونو، تطابق د ماشوم د اړتياوو. خو که يو زيات د مور شیدې راځي، ښځه احساس د ناراحتۍ: ګڼه ګوڼه د سینې درد او خوږيږي. دا زیاتره د lactostasis تابع دي. د ماشوم د ناراحتي تجربه، د تي بې ثباتيو، ډک او د وخت د هوايي برخې، چې بالاخره regurgitation او بطني درد دردونه سبب بلع. په دې صورت کې د تغذیې مور هم د درد نه یوازې ګرځي: د تيونو څخه د شيدو د ګڼ لږېدلي، smudges، wets کالي وهل بهر او د پوستکي د خارښت سبب کیږي. برسېره پر دې، د اضافي محصول د striae (واټن) په بڼه کړی.

څه قواعد کله چې د تغذیې ته ناراحتي احساس نه پیروي کړې؟ اړتیا ده:

• د ماشوم لپاره د کیمپ یو Breast feeding؛
• د تخنیک تعقيب د ماشوم د تي ونيسي (areola غلط نیول رسي شا مغذی شیدو د جوړولو، او د خوږ مخې ته په چټکۍ سره ځان عیار کړی - د وږو د کوچینیانو غواړي له خوا د نوي تولید او د محصول د زياتوالي شمېر په راتګ د هڅونې خوري)؛
• ډک سينو باید تغذیه د ماشوم ته د تي په اسانۍ سره واخلي اجازه مخکې لږ decant.

سره ښه په عمودی موقف دا خواړه يا د يو زاويه د ماشوم (په سر ته و د معدې پورته). که په پرتله د اړتيا یو تی زياتې شيدې ته په یوه وخت دخاورو خواړه، ددې لپاره چې د رکود (lactostasis) د خطر او د لوټی په بڼه د مخنيوي لپاره د خپل decant پاتې. طرح نو چې د سينې ښايي خورېږي، نو تاسو باید په حفظ الصحې د جذبوونکو مقاله د برازيل کړي. دوهم غده هم اړتيا decant، که ماشوم لا د ده پوره. دا حقيقت چې په سينه، په کوم کې چې دا کوچنۍ، روژه involution (آن په موقت ډول) د مور د شيدو جلا.

د ماشوم عادتونه، که هغه يوازې يوه سينه نیسي

له پیله، د طبيعي ستاسو د ماشوم د مور له شیدو تغذیه باید په جدي توګه ډاډ ترالسه کړي چې دخاورو شته "خوښې" سينه نه دي. د اميندوارۍ په ترڅ کې په tummy مور يو لوري پراته عادت کولاي شي د حقيقت، چې هغه به د تیونو مرغړي، چې ته نژدې د خپلو دودیزو مقام پروت ترجیح ورکړي شي. دا ضروري ده چې د حق، د تغذیې په ترڅ کې د پاتې سينه وړاندې بدله ده، ډاډه اوسئ چې د ياده کړي چې اړخ crumb تېر وخت کې وکارول شي. په ترڅ کې د شيدو د بحران کله چې د شیدو شي لږ، تاسو کولای شي د دواړو سينو په يو تغذیه وکاروي، خو د بل د ډوډۍ د ماشوم، چې د پخوا په دوهم وه ورکړي. د محصول تجربه مور زياتره مشوره ته په غېږ ته لږ سينه کړي د توليد تحريک شي. او د تغذيې د غونډې نه وروسته دا ضروري هر څاڅکی decant ده. دا کار به په يوه سينه د محصول د طبيعي مور د شمېر د زياتوالي سره مرسته وکړي (په کافي شيدو، او داسې د ماشوم نه راوکاږي دا).
GV مشاورين اکثرا مشوره د ماشوم د سينه، په ځانګړي ډول له 3 نه تر د سهار په 5 بجې، کله چې د بدن په فعاله توګه دننه پرولاکټين د شپې اچوي - يو هارمون چې په ښځینه تی د شیدو د جوړښت اغیزه لري. نه یوازې دا چې، بزرګر crumb نه د یادونې وړ ده چې د لوږې قناعت چې هغه د سينې، چې هغه يې خوښوي. طرزالعملونه چې د پراختیا بوجيانی پروسه رودلو ماشوم د شیدو د اسانتیا او وده - د شیدو اندازه مخکې د تغذیې ګرم شاور سینی یا بستو سره نسبتا تودو اوبو کې مرسته کوي زیاتوالی. غوره کله چې د دغو manipulations د مطلوبو د اوبو د حرارت درجه، بايد پاملرنه وشي نه په عمومي توګه د د تي او د سینې د سرطان د نازک پوستکي ته زیان ورسوي.

یو تی توليدوي شيدې، او دويم - نه

ولې دا دومره پیښیږي چې یو تی لږ شيدې، داسې حال کې چې د نورو په پرتله زيات دي؟ د ټولو، د پرولاکټين او اکسيټوسين وروسته، د مست د مور او محصول له تولید، په هر سينه ته ننوځي. د کنترول د ماشوم لپاره د خوراکي توکو د تولید پر ځان غده له امله inhibitors په سينه محصول شامل کړي. که، د مثال په توګه، په سمه سينه لږ شيدې شو، د دغو موادو یا Glandular حجرو له لارې د لا ترشح راوپاروی. که نه نو، دوی د محصول د جوړښت منع، څخه ډک د سرطان مخنيوی.
د نورو د محصول د جوړښت په دې صورت کې، سره د مرغړي څخه د شيدو په اوږدو کې ده لرې "ښه آزمایښت" (inhibitor): طبیعت د فسخ لامل يې رودلې ماشوم برابر. که یو تی زياتې شيدې او د ماشوم يوازې په دا areola د سورويو، نو د محصول به دقیقا په دې ځای ته راشي، د پروستات د کچې زياتولو. په داسې حال کې د سينه بل لوري به ټیټه شي، د شيدو د کمولو، که په منظم ډول نه شيدې څرګند کړي. ټکي ته زيات خوري، د ځانګړو دعطرو وڅښي او "Apilak 'طبي بوټو د چای او نورو غوښتنو ته به ګټه نه که ماشوم به د ځانګړو سینه ته راوکاږي نه. د شيدو دوامداره ترشح هلته وه، دا ضروري د crumb اصالح او اکثرا د تيونو تحريک.

بدګومانۍ او غلط

یو په اړه چې څرنګه د خپل ماشوم شيدې، آن په دې ضميره عمر غلط، څو هلته دي. د مثال په توګه، د دې حقیقت چې په سينه کې د زېږېدلو نه شي چې د درزونه په بڼه د مخنيوي لپاره د 5 څخه زیات دقیقو کې ترسره شي د شورا، tenable neonatologists نه ده. د هغوی په ځواب کې تشريح کوي چې تاسو بايد د اوس کله چې دا به د سينې د خوشې پورې خپل ماشوم ته خواړه. د دوه دلايلو له امله د هغه درزونو جوړښت: حده readjustment د تي (صابون او zelenkoj) د محافظوی طبقه areola او د هغې د ناسم نیول ماشوم ته راوکاږي ویجاړ کړي دي.

د ناروغ، چې د ډاکټر سوځل چې د شپې سپارښتنه ته د ماشوم د شيدو د ژغورلو او خواړه د منفی کتنه د ماښامنۍ د هغه بس وه، سره د نظر چې په دې صورت کې دا ضروري لپاره د شيدو د توليد اندازه او د شيدو ورکولو د پروسې د خرابېدو په کمولو انتظار ضميمه وي. د پراخ نظر چې ماشومان يې په کې د تغذیې د لومړي 5-10 دقیقو، یواځې د زړو ماشومانو د اعتبار د مورنی محصول کافي برخه راوکاږي. ميرمن سخته ده چې له دومره ژر saturate ځکه چې دوی اوس هم د زده کړې څنګه ته راوکاږي او په ټولو نه دا وګرځي حاصل ورکوي. برسېره پر دې، د يو په دې پروسه کې د پام وړ رول کې د مور د شيدو د څپو سرعت دی، ځکه چې په ځینو ښځو د محصول د ترشح یو واحد تغذیې په ترڅ کې نیسي په لږه برخه او څو څو ځلې د للمي ځای.

او په پای کې ...

د شیدو د میندو د کمکیانو لپاره د ډېرګوټې فرنګي. د دې، نه په لومړنيو پړاوونو ته ستونزه پام ورته راګرځوو، د مور له شیدو د پروسې عیار، له يوه څخه زيات تی ورکول د ماشوم، او دوه، نوبت اخلي. لږ اوسپنې باید ډیر وکارول شي. که دا ناشوني چې په خپلواکه توګه د صحیح GV په کتلواو معامله ده، دا ممکنه ده یوه ډاکټر چې به دغه پروسه تنظيم کړي، چې د ماشوم د تغذیې د ښه روغتیا مور او ماشوم د خوښي راوړل مرسته وکړي چې وګوري.