څنګه کولای شو چی په کور کې د پوستکي د پاکولو؟

پاک، شرکت، د مخ د پوستکي radiant - دا د مؤنث ښکلا يوه نه بېلېدونکې برخه ده. خو، له بده مرغه، د ټولو ښاغلو نه د کامل د پوستکي د ماهیت په وقفي دي. برسېره پر دې، بد عادتونه، پرله پسې فشار او د خوب نه شتون، کمزوری رژيم، د چاپیریال د اغیزو - دا د ټولو نه پر خارجې يوه نښه پرېږدي پاتې راشي. آن د عادي د پوستکي د پرله پسې پاملرنې، چې بايد د غسل، د تغذيې او ساتنې شامل دي ته اړتيا لري. څنګه کولای شو چی د خپل جلد پاک complexion؟ آیا امکان لري چې د ځان نه دا او يا د cosmetologist د دفترونو څخه لیدنه لري؟

په حقیقت کې د سنګاري کښینې ليدنه به هيڅکله شي، په ځانګړې توګه که تاسو سره د پوستکي ځينې جدي ستونزې لري. خو که تاسو نه د وخت او نه وسايل او نه هم هیله لري، نو د خپل ځان پاملرنه کولای شي او باید کار وکړي.

سره به څنګه د بخار حمام په مرسته د پوستکي ونیول؟

د مخ د تپ حمام - دا د یوه نه بېلېدونکې برخه غسل. دا کړنلاره ډيره ساده ترسره کړي. د يوه کوچني لوښي سره پراخ لمنې یا کاسې واخلي پيل (حجم باید په اړه 3 مزی وي)، دا سره د تودو اوبو نه ډک کړئ. خپل د حرارت درجه باید د 60 درجو. د مایع کولای شي د بوټو او یا لازم غوړي لږ concoctions اضافه کړي. سره توليه په سر پوښ او کښېنئ پر ټانک نو چې ستاسو په مخ تقريبا 40 سانتي متره د cookware د څنډې څخه دی. البته، د دې کړنالرې اصول ستاسو د پوستکي ډول پورې اړه لري:

• که تاسو وچ پوستکی، نو غسل نه 3-5 څخه زيات دقیقو ته اړتيا نه اخلي. دغه طرزالعمل خورا په پرتله په میاشت کې یو ځل نه تکرار. په اوبو کې تاسو کولای شي د وچو نارنجي اسيديک، سيګي او chamomile یو decoction اضافه کړي.
• د نورمال پوستکی ورته طرزالعمل کولای شي د مياشتې دوه ځلې تکرار شي. يو پتنوس 10-15 دقیقو نه زیات. د لوی اغېز، اضافه د cloves، ګلاب، thyme، Lavender اوبو decoction.
• د تپ حمام ده لپاره د خرابې، غوړ پوټکي خاوندانو ډېره مهمه، دا مرسته کوي چې داخليدو unclog او د غدې د کار د عادي حالت. دا ډول د 20 دقیقو لپاره د طرزالعمل موده کولای شي هره اونۍ تکرار شي.

او تر اوسه د څو ساده قواعد. د حمام وروسته وي ډاډه سره ارام جوش اوبه خپل مخ پرېولل، نو يو nourishing اوموندل درخواست.

سره به څنګه د يوه کور تراش د پوستکي ونیول؟

البته، ماليشونو - د پاک پوستکي د مبارزې مهمه متحدینو. يو متوسط مخ رټو کولای شي په کور کې ترسره.

د مخ تراش د قهوه. دا د عادي، وچ او مانا ډيره پاملرنه ترکیب د پوستکي. د دې لپاره چې دا، په چايو کې د قهوې یوه پیاله، او بیا د پاتې زمينې راټول کړي. سره په مساوي تناسب وازګه اوموندل پنير دا مخلوط او پر مخ درخواست. احتياط، نرم غورځنګونو مالش دا، نو داچي د یخ د اوبو وسيلې کنګال او درخواست د پوستکي د آيسکريم.

څنګه کولای شو چی د blackheads د پوستکي ونیول؟

غمجنې تور خالونو - دا د ښځو لپاره يوه ستونزه ده. خو بېغمه د يوه داسې غټ زيان د پوستکي کولای شي کور جبران ثابته.

1. د بېلګه چمتو معنی چې تاسو به يو د ماشومانو د مايع په صابون او عادي د پخلي سوډا برابر شمېر ته اړتيا لري. د يو پيل، تر صابون فوم ته ماتې ورکړه، نو د سوډا اضافه کړي. پر ستونزه سيمو کې د محصول د Apply او د لسو دقیقو لپاره پرېږدي. وروسته له هغه، چې د صابون د پاتیشونو کنګال او سره مخ اوموندل چلند وکړي.

مرکبونه 2. د هايډروجن پرآکسايډ او د پخلي سوډا يوه کمه اندازه مخلوط کړئ. معنی ده چی د پنبی د پد درخواست او نرمۍ سره يې د پوستکي، چې د متمرکز تور currents مسح.

ښکلا مخ: نکتې او ګټورې مشورې

البته، د پوستکي يوه دوامداره او جامع پاملرنې ته اړتیا لري. د تپ حمام، ماليشونو او ماسکونه - دا د ټولو نه ده. له همدې امله، دلته ځينې ګټور سپارښتنې دي.

• په سمه توګه د پوستکي د پاملرنې حتمي د رپوهانو کارول شامل دي. خو دا اړينه ده، چې په احتياط سره د په شان غوره کړي. لومړی، هغوی بايد د خپل د پوستکي ډول او د عمر خوري. دوهم، د آيسکريم بايد د پوستکي د ټولو اړتياوو د پوره کولو. د سړو، رطوبت او د باد - د مثال په توګه، د آيسکريم په اوړي کې بايد د ماورای بنفش وړانګو په وړاندې او په ژمي کې د ساتنې لپاره وکارول شي.
• مه د روغ ژوند په اړه ونه باسو. وروسته د ټولو د وخت په تيريدو سره بد عادتونه د خارجې ښودل شوي دي. د پوره خوب، عادي خوړو، د کور باندې تمرین، د جمناستيک او په یاد ولرئ.