څنګه کولای شو چی د یو ماشوم لري؟

هره ښځه چې له يوه ورځ پرېکړه کوي، چې د یو مور شي. نن دا دی او زیاتره په ځوانۍ واقع کيږي، کله چې د دې موضوع په مسؤوليت راځي. له همدې امله، د حامله ښځو اکثریت په اړه چې څنګه د ولادت ورکړی، چې د مور او ماشوم د اختلاطاتو څخه ډډه، او همدا راز ته د درد د کمولو په اړه.

دا ډېره مهمه ده چې د یو تخصصي موسسه، چې به وکولای شي چې د بيړنيو مرستو برابرولو د ضرورت په صورت شي دا کار. د ترسره کولو په کور کې زیږونونه ، نو تاسو بايد نه. اوس د ماشومانو په اړه د 60٪ زېږېدلی راڅرګندېدل دي اختلاطاتو. اکثرا، په سزارين د پریکړې په پخوا کې تصویب شو. د زيږون پروسه.

کله کله شته دی د رحم خونریزي، چې د ده د ښځې د ژوند لپاره ډېر خطرناک دي. په ځینو مواردو کې، د ماشوم اړتیا لري ترڅو په روغتيايي پاملرنې شي په عاجله ځای. که ښځه اوس هم پرېکړه وکړه چې په کور کې زوکړه، د porch لاندې باید ژر په دنده کې وي، او د بهیر د کنټرول وړ کارپوه.

د دې لپاره چې د ټولو ښه لاړل، پر kid د رڼا بڼه باید چمتو کړي. يوه ښځه بايد پوه شي چې څنګه د زیږون چلند، او پوه شي چې څه دی چې د هغې پېښېږي. کله چې د لومړي انقباضاتو تاسو بايد کرار او نه وارخطا. تاسو باید د خپل ځان لپاره د سختو خو ضروري کار جوړ کړي.

نن په فعاله توګه عملي مشارکت د زېږون پر مهال د يوې ښځې له خوا د یو نږدې کس سره مل، دا غوره ده کله چې د ماشوم د پلار دی. که څه هم، د سړي بايد د ذهني لپاره چمتو وي، نو په توګه لاسوهنه ونه کړي، خو د دې ستونزمن وخت کې په راتلونکې مور سره مرسته وکړي. د دې لپاره، چې دا مطلوب سره د زیږون د ویډیو وګورئ. که هغه په رښتيا وغواړي د ګډون او د څو بايد د ځانګړو کورسونو کې ګډون سره مرسته وکړي.

په ټولګي کې به د استراحت، چې څنګه د تنفس او د فشار د تخنيکونو په اړه خبرې وکړي. سړی به د زده کړي وکړم مالش، چې درد کموي. د راتلونکو مور او پلار به د پستونو په کوم کې چې دا په زړه کې د د وړاندې کولو د مختلفو دورو شي په اړه زده کړي.

البته، چې څنګه د يو ماشوم بايد ووايم او په روغتون کې. خو لا شي چمتو ښه. سربیره پردې، چې نه تل په ټول ښه کارکوونکو راشي، او یوه ښځه ده نه په مناسبه توګه په دې موده کې د معلوماتو د تل پوهيږي.

دا ډېره مهمه ده چې د روغتون او د ډاکټر په مخکې، غوره البته، که داسې امکان. بيا به دا ښځه لږ تجربه او اندېښمن دي، او په دې ډير مهم دي. ډار او فشار لپاره د عمومي فعالیتونو بد دي. دا بايد د امکان تر ارام وي. تاسو کولای شی د خپلې خوښې فلم او يا تلويزيون لړۍ د لیدو لپاره، په ګرم چاټې د پاشلو، چې ستاسو د خوښې موسيقي واوري.

په یوه افقي يا عمودي موقف - ډیر امیندوارو ښځو کې څنګه ورکړي ولادت مينه دي. په ولادي څانګو د لومړي انتخاب دود، خو بل 2 پېړيو وړاندې، یوازې د دوهم کاروي. کې هغه ته د ښځې او د ماشوم لپاره ډېر مناسب وي، خو د قابله دومره ستونزمن بهير کنټرول.

نن يو ځل بيا په ځينو روغتونونو عملي عمودي ولادت. که څه هم، دوی باید وروزل کارکوونکو له خوا ترسره شي، او دا لږ. په دغو قابلو هم تجربه اوس هم د وړو.

نو، څومره چې د يوې ښځې په ګډون د هغې وړاندیز کوي د هغې د خپل بدن د ولادت ورکړی. د کار په ترڅ کې د ساه بیلو تخنیکونو شتون لري. هر نوی مور د غوره انتخاب موندلو د پروسې مخکې دی. په سمه توګه د تنفس درد کموي او د رحم د غاړې د افشاء کولو ته وده ورکوي.

دا په دې وخت کې پر بنسټ د headboard یا مل او په يو عمودی موقف د کار په ترڅ کې په زړه پورې. د وخت په تيريدو، د خپلو موده او قوت د زياتوالي، او د فاصلو کمې شي. انقباضات موده د درې پړاونه لري. لومړی د هغوی کولای شي په کور کې کړې، په داسې حال کې د دوهم بايد په نسايی وارډ ته راورسيږي، د دریم ده تر ټولو دردناکه او لنډ او هڅو شي - د کار دویم پړاو.

په دغه موده کې د ښځې د اصلي دنده وي. دا بايد په کارولو سره د بطن د عضلاتو د ماشوم فشار وي. دا اړينه ده، چې د قابله په دقت سره واورئ. موږ باید څنګه وهڅوي او د هڅو په ترڅ کې ارام زده، ځکه چې کله کله دا ضروري ده.

نو، څنګه د ولادت ورکوي، دا ښه ده چې د موندلو څخه د ماشوم د پيدا اوږد مخکې. دا کیدای شي په ځانګړي کورسونه، چې دي په زړه ته له خپل خاوند سره ليدنه ترسره شي. ښه ته يو کلينيک او ډاکټر غوره کړي. دا په توګه ډېر مهم دی فزیکي، او احساساتي دي.