څنګه کولای شو چی د خپل د تنکیو ځوانانو څخه د هغوی د بدن په اړه کمپلکسونو د نه مرسته وکړي

مور او پلار کېدای شي د بدن د شدید جوړښت په ترڅ کې د تنکیو ځوانانو د چلند اغیز نه لري. دا پروسه جبرانیدونکی ده او د صبر ډیر اړتیا لري. که څه هم، د ماشومانو دا ستونزمنه موده کې د يوه روغ ځان عزت نفس جوړوي مرسته ده دریښتینو.

تنکي ځوانان د نجونو سخت

کله چې د نجونو په ترلاسه roundness په لټه کې دي، چې دا کېدای شي داسې ښکاري چې د بدن د سپوږمۍ په شان وو. همدا لامل دی چې د موډل "بالغ" اړخ نسبت نو ته د نوي ارقام روغ درک مهم په لومړیو ورځو. تاسو ته د هغې د لور سره مرسته وکړي. حتی که یو ماشوم د هغې د ځان عزت نفس درلود، ښايي اوس په هغې فکر کوي چې هر څه د کنترول څخه لاړل. ستاسو په نظر موخه دا ده چې د حالاتو د سمولو.

ځينې ښځې سره د بلوغ په وخت کې د بدن د بدلون، د دې ترڅنګ چې کېږي په ورنونو ګردي او سينو او نمو کوي، ډکيږي په ورنونو او يا tummy ښکاري. دا عادي خبره ده، او دا شمېره ښايي د ډېرخوښوي آهنگی یوازې د 17-18 کلونو کې ترلاسه کړي.

خپل ماشوم ته دا ووایاست چی د یوه موقتي پديده

د بشپړ پوخوالي ځوانې نجلۍ ته مخکې ده سخت دوی بڼه ارزونه وکړي. دا کولای شي په هنداره ساعتونو لپاره ولاړ، د خپل خيټه په پام، د ځان په نامه يو "plump" او په پټه د دې بدلونونو کرکه لري. ټول چې تاسو کولای شي - دا ده چې سره د همدردۍ د هغې غوږ او د بدلون طبیعت تشریح کړئ. هغه باید پوه شي چې دا يو موقتي پدیده ده. د واک د ځنډ، چې د معدې د ستونزو سبب ډډه وشي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د ماشومانو د ويټامينونه کافي اندازه ترلاسه کوي.

دا د منلو ته غذاي په اړه د لوړ آواز سره خبرې

په 2013 کال کې، دا يوه څېړنه ترسره شوه چې د لاندې د Minnesota د پوهنتون ته په ګوته کړي. حتی په کورنیو کې چې د مور او پلار د نورمال وزن له شاخصونو څخه لري، د میندو او پلرونو د دریم زیاتره د اضافي وزن يا د خوړو د ستونزې له يو بل سره خبرې وکړې. دا هم موندلي چې تر ټولو کم عمره نجونو د خپلو پلرونو ته غوږ. نه په څه ډول نور خلک کولای شي د نجونو بڼه ارزوي خپل پاملرنه. د تغذيې د اړوند موضوعاتو سترګې پټې کړه. نو تاسو سره مرسته کولای شي خپل ماشوم ته بد عادتونه، لکه خوړنې د مخنيوي ته دوام ورکړي. د عمر لور د بدلون په تړاو د مور او پلار تر منځ ټوکې اجازه نه دي.

سره د عملياتو nicknames اړيکو

که په يوې کورنۍ، تاسو کولای شي د خبرو د کنترول وساتي، د خپلې لور ته مضر عبارت ده دکلیوالو لخوا د بيمه نه. Debunked او بې وسلې شي. د هغې د لور يوازې ته ووايي چې د هغې ښکلی دی، او تاسو د هغې سره مينه، که څه هم دا به په رسمیت هاخوا ته بدلون ورکړي. آیا تاسو پوښتنه کوي، تاسو کولای شي ځينې شيان د خپل ماشوم ښه احساس کړي وکړي. د جامو هلک پاملرنه وکړي. هغه شيان بايد د نږدې نه وي. که تاسو باید نوې جامې واخلي. مه په نوې جامې ټاکلو پر لور د خپل نفوذ څخه په استفادې. په دې عمر کې ماشومان د هغوی د طرز خپل نظر لري، دوی غواړي چې له لويانو او مينه ارام توپير ولري. تر ټولو، دوی هم ډاريږي، چې د خپلو همزولو په مخ کې احمق وګوري.

د "selfie" محدود

نوي ځوانان چې په فعاله توګه د ټولنیزو شبکو په کارولو سره، چې مينه د خپل عکس خپور، او لفظي سره د 'selfie' مسلط فېشن اخته. د دې ارمان دی محدود کړي. کله چې ستا په لور به په لوړ پوړي د احزابو په انجلۍ ته وګورو، هغې به د حقارت احساس ته وده ورکړي. د نور تنکي نجونې په ټولنیزو شبکو د ملګرو انځورونه لټون، د ناوړه دوی احساس ځانونه: نه لږه موده وړاندې، ساینس پوهانو یوه بیلګه په ګوته. اشاره لوڼې چې به غوره ته د خپل تخليقي فوايد عامې نندارې عکسونه واچول شي، نو د خپل د خوښې وړ سندرې یا ویډیوګانو هوښيار aphorisms سره نښلوي. د هغې د لور یو ښه مثال وي: خپل وخت کې د ټولنیزو رسنیو د ارتباطي مصرف محدود کړي.

کله چې يو ماشوم د تلويزيون ستوري ګوري

که ستاسو د لور په مطلوب بدن مشاهير تمرکز کوي هغې ته ويل د مسلکي سندرغاړي یا فلمي اداکارانو څومره ګران کار دی. د وایۍ، ثبت، ته تللي او د څو ساعتونو، د الوتنو اجازه هم ارام نه. په حقیقت کې، د فلم د ستوري پورې اړه نه د ځان، خو د هغوی د انځور او د خوړو د عادتونو د مسلکي یو ګروپ دی او ورپسې. همدارنګه، تشریح د ماشوم چې د اعلانونو د بدن جامې یو مختلف عمر د ګروپ د ښځو لپاره ډیزاین راترغاړې کوي.

د تنکي هلکان ستونزه

د تنکي هلکان، شيان دي لږ څه آسانه. بدلونونه د هغوی د جسدونو نو په ډراماتيکه توګه نه دي، او په حقیقت کې، د ځوانانو ته د شکونو سره د یوه نوي بڼه د تړاو خونديتوب ته وده ورکړي. ډیر هلکان د پراخ عضلاتي اوږو خوب. په 2014 کې، د هارورډ د طبي ښوونځي سروې، چې د وښودله چې د هلکانو ځينې موافق چاغښت، خو به هم نرۍ داسې نه بريښي، ترسره کړي دي.