څنګه او فولکلوريکي حل لیارې فشار استفاده

زموږ په وخت کې، د يوه ستونزه لکه د لوړ د وينې فشار، د پام وړ کشر. د فشار په مينه له مخ په زياتيدونکي توګه مشاهده کړي، آن په 20 کلن. نو اوس لازمه ده څو د فولکلوریکي جبران مؤثر فشار غوښتنه وکړي، تر څو چې تاسو په چټکۍ سره مرسته وکړي او انډول بیرته عادي راشي. که تاسو سره د فشار ستونزې تجربه، تاسو لومړی باید د خپل رژيم پاملرنه وکړي.

اړتيا خواړه پکې د پروټينو او د حيواناتو څخه غوړو او ترلاسه حادې او خوندور ډډه وکړي. دا بايد د امکان تر حده له تازه سبزيجات او ميوې خوړلو وي. د فشار لاندې نظمی تر ټولو ګټور توليدات grapefruits، مڼې، pumpkin، چوغندر، پياز، وچې ميوې، او د سبزيجات ګڼل. د سبزيجاتو د ښه دي salads په جامو سره د زيتونو د تېلو او د ليمو شيره پخوي. ښه مرسته د مربا او compote د توتانو، په ځانګړې توګه له Rowan او cranberries.

لکه څنګه چې د موثریت د فشار وسيلې ډېره سپارښتنه د ميوو او سبزيجاتو د شيره، لکه انګور، انار، د چوغندر او کچالو وکاروي. دا په پام کې د شاتو سره مخلوط د پيازو د جوس د یوه غوره وسیله ده، دا باید د یو ساعت ډوډۍ يا دوه ساعته مخکې د ډوډۍ نه وروسته د ورځې درې ځله پورته شي. د لرغونو وختونو کې د فشار د ثبات، د خلکو د تور currant decoction وڅښي او يا د ګلابو ورون او aronia جوس. د 2 څخه تر 5-6 اونیو کې د درملنې دا مشهوره فشار ضروري ده.

د طبابت د کابینې د ارسنال لري د طبي بوټي او بوټو، چې ښه ته هایپرتنسیف اغیزو د کمولو او د وینې فشار عادي حالت مرسته شمیره. دغه ډول طبيعي او فولکلوريکي لپاره د فشار جبران شامل بوټو د چای او د بوټو د.

د کمکیانو لپاره د بوټو د چای له درې برخو د rosehips، درې برخو لپه، درې برخې د horsetail واښه، په دوو برخو لوبیا ميوه، دوه ټوټې د plantain پاڼي، په دوو برخو چونه د غوټيو، د دوو برخو د يوه مور او stepmother، او یوه برخه یې د birch پاڼو. د دوه tablespoons یوه اندازه د جوش اوبو 500 ليتره brewed دا ډول تور ضروري دی او د یو ساعت له لیارې. د انفیوژن په ورځ کې درې ځلې د 100-150ml استفاده باید ډوډۍ مخکې 10 دقيقې وي.

بله ټولګه، چې د لوړ فشار د درملنې نامتو توليدوي: په مساوي تناسب motherwort واخلي، ګلان، hawthorn cudweed د ترکاری سپين mistletoe. ګرمې اوبه توی د 300 ليتره حجم دوه جدول قاشق راټولولو، steamed. د فشار انفيوژن او 10 دقیقو ډوډۍ مخکې درې ځلې لپاره د 100 ليتره په ورځ کې واخلي.

د لاندی وسيلې شي څخه جوړ د immortelle د ګلانو او chamomile، St. جان د wort واښه او birch غوټۍ، د ټولو په مساوي ونډې باندې سل ګرامه. د مخلوط باید په یوه پرمټ د مرتبان په یوه قهوه grinder او ځای اوړه شي. په ماښام، د استعمال لږ وړاندې، د اوبو د 500 لیتره ته ايشوئ، د تر لاسه پوډر يوه سيپې اضافه او د 20 دقیقو یوه brewed ووځي. بيا، په پايله کې فشار او د انفيوژن بايد د ګڼ نسج له لارې حل شي. په پايله کې انفيوژن څخه تر يو نيم اچول، د شاتو او د څښلو يوه سيپې اضافه ضروري ده. د انفيوژن د پاتې په بله ورځ د سهار په تاسو بايد تر 35 درجو پورې د تياريو او 20 دقيقې مخکې چای څښي. د یو د درملنې پوره کورس ته دا انفيوژن هره ورځ تر د ټول پخه پوډر په پای کې د څښلو ضروري ده.

د د فشار او فولکلوريکي جبران د درملنې فشار سپارښتنه د aloe د جوس واخلي. د تازه aloe جوس له دریو څاڅکو د جوش اوبو يوه سيپې باید زیاته شي او د يو ځل په ورځ د تشو ګېډو واخلي. د درملنې دوه مياشتې وروسته، د فشار نورمال راګرځي. د پورته خلک کاریال معمولا سره د جانبي عوارضو او اختلاطاتو سره تړاو نه لري. د درملو سربېره هره ورځ فزيکي فعاليت او مناسبو خوړو په اړه په یاد.