ولې د ماشوم د خوب پر مهال خوله؟ ځوابونه مسلکي

ډیری مور او پلار دي چې ولې د ماشوم د پوښتنې په اړه اندېښمن دي د خوب پر مهال خوله. 2 کلونو ماشوم، یا مياشت 1 مياشتې، د پوښتنې ځواب دی معمولا د یو - په خونه کې بد اقليم. که څه هم، له دې ساده عامل په پرتله د نورو، داسې غبرګون کیدای شي د یوه جلا ناروغۍ د نښو.

د اصلي ستونزې

د خولو د autonomic عصبي سيستم په لګښت په بدن کې خوشې شوی دی. خو په د بدن څخه د مالګینه مایع د وتلو سربېره، دا هم تنظیموي د وینی دوران، ساکښنه، هضم او د بدن د حرارت درجه. دا ټول بهیر سره نژدې تړاو لري. د غدي دي د خولې په غاړه، په 3-4 کلونو کې یوازې د فعاليت پېل کوي. په پای کې، دوی تر 5 کلونو جوړ کړي. په ماشومانو کې، د دې بهیر یوازې په پرمختګ پړاو، او کله ناکله د خولو کولای شي ډېر په چټکۍ سره خپور شي.

د هغو دالیلو ولې د ماشوم د خوب پر مهال خوله، کیدای شي:

• که په خونه کې د حرارت درجه، د ماشوم يوازې ګرمه.
• مصنوعی یا له حده تود pajamas.
• د یو کوچنی بدن فردي ځانګړتیاوو.
• په autonomic سیستم کې لنډمهاله پاتيينه پخپله په دې لاره هم څرګندېږي.
• وراثت، که د مور او پلار یو له حده خولې سره هم مخامخ شي.
• په بدن کې د ويټامين ډي کمه اندازه (معمولا یو د ریکتس نښو).
• د سړې یا ويروسي ناروغۍ.

د ډاکټر نظر

خو دا بايد وويل شي چې د شپې له حده خولې ښايي د ناروغۍ اصلي نښو نه وي.

په خاصه توګه، دغه پروسه ترسره کیږي، که د کوټې د حرارت درجه خورا لوړه ده. دا د اصلي لامل چې ولې د خوب په ترڅ کې د ماشوم خوله. Komarovskiy Evgeniy Olegovich، یوه مشهوره اطفالو معالج، د پوښتنو د ټولو مور او پلار د ځوابونو پوهیږي. هغه په دی ډاډه: که تاسو د درست حرارتي شرایطو د لګولو، دا ستونزه به له منځه لاړه. وايي، د مشهور اطفالو معالج خو کله چې د ماشوم په رښتيا ناروغه ده، هغه معمولا د اورګانيزم داسې غبرګون کې د نورو ناروغيو په تړاو واقع دی.

په منځ کې د شپې له حده خولې نورو لاملونو کولای خوړنې شي. په دې صورت کې د بدن د انرژۍ ته اړتيا لري د خوراکي توکو د هضم ته.

د کوټې په حق اقليم

ډیر وختونه مور او پلار، په ځانګړې توګه ځوان او بې تجربې، هڅه کوي چې د ماشومانو د کوټې کې د "افريقايي شرايطو" ورسیږي. که د 22 درجو د سانتی ګراد پورته ترمامیتر Mark، په کوټه کې به تل stuffy او ګرم. لویان نو وېره لري چې د ماشوم کیدای کنګل چې دا په قصدي ډول په مصنوعي حمام ځای. که څه هم، څو خلک د هغه څه په اړه باید له ډاره نه یوازې د هایپوترمیا، خو د زيات حرارت وي فکر کوم.

د بدن د تودوخې ډېر تولیدوي، نو په بدن کې شته دی د ګرمۍ څخه ځانونه بېغمه ته اړتيا. دا کار د سږو او يا د پوستکي له لارې بدليدای شي. همدا لامل دی چې د ماشومانو د خوب پر مهال خوله. په ترڅ کې د ماشوم له السه ورکوي اوبه او مالګه دي ډېرې کوچنۍ حاشیه. د بدن د مايعاتو کچه چې، هلته يو سور ګرمکې د برخو - ډاپير ګرمکې. همدارنګه، د ماشوم د پيل د هغه د tummy زيان. له امله د اوبو د نشتوالي، د معدې شيره غليظ شي او د خوړو د نه هضميږي. په مورنۍ ژبه سپين داغونه - په خوله یو thrush شته. لاړي يا هم کولای شي له خپل کاري مقابله نه. ګران ژوژه تنفس. له همدې امله، د ناراحتۍ ماشوم ته راوکاږي.

sleepwear

زياتره pediatricians یاد ولرئ چې د عادي حرارت باید د 18-19 درجو تر منځ توپير موږ بايد د نورو عواملو په اړه ونه باسو. اوس تقریبا د رطوبت د تودولو لپاره د ټولو اپارتمانونه ده د نورمال حالت څخه دوه ځله ولسي. د مطلوبو نښه - 50-70٪.

بل لامل چې ولې د ماشوم په کلکه د خوب پر مهال خوله، کیدای شي له حده اندېښنه مور او پلار. زياتره ودرول او پرینږدی چې جامې ماشوم د شپې ډېر تاوده. د لوی pajamas سربېره، بومي کې دروند duvet هم تاو. طبعا، لکه طبقه لاندې پيل د بدن په خولو توليدوي. ډاکتران وايي، چې په اوړي په پرتله د زامنو او لوڼو ته په رڼا T-کميس او panties جامې ښه. کله چې دا د سړو په موسم، سوټ پتلون او blouses له طبيعي موادو کړې.

دا د شپې جامې ماشوم به د راحت احساس. جنبشونو ته شي freer، او خوب - پياوړي. مور او پلار بايد د کيفيت شيان واخلي، ځکه ارزانه ټوکر دي نه شي کولای د هوا تېر شو. بيا دا د خوب په ترڅ کې چې ولې د ماشوم خوله د يوې پوښتنې په نه دی.

زيات شمېر کارپوهان وايي، چې د اضافي تودوخه د سړو څخه زيات ماشومان زيان رسوي.

د فعالو ورځ او پيغلې د خوب

دا اړينه ده چې په پام کې ونیسي بل بهرنی عامل دی. په ځانګړې توګه، د عصبي سيستم دخاورو تحريک. د ورځې په اوږدو کې، د ماشوم سره کار بار شي. هغه بايد فعال وي چې ډیر پرمخ، لوبې او تفريح. خو مخکې له ويده ده غوره له روښانه کارنامې او په غړمبار، عاطفي شرکتونو د ماشوم لرې. که تاسو دغه قواعد د نه تعقيب، د کوچینیانو کولای شي ستاسو په خوب خوله.

مخکې تاسو ته بستره د ماشوم کړي، يو ساعت په پرتله ښه ورته ولولي، چې د فعال ډرامه، انځور او يا مجسمو ډاډ. تاسو کولای تلويزيون د ليدو او يا يو شعر زده کړي. که نه نو امکان چې د خپسکه شته. او دا د لاملونو د خوب په ترڅ کې چې ولې د ماشوم خوله یو.

زما د ماشوم په يو لوند pajamas راویښ نه، باید د هغه په ماښام غسل. مجمې نه شي سره سره د بحر د مالګې، peppermint او يا valerian اوبو ډک. دا د یو تار جنګي خولې او chamomile کې مرسته کوي. بل انتخاب: د Napo زوی يا د بوټو د چای لور يوه احساساتي ورځ وروسته. خو د څښاک د دغو ډولونه مختلف دي او هغوی ته د عمر په ګروپ له مخې ټاکل شوي دي. له همدې امله، تاسو باید د خپل ډاکټر سره مشوره کوي.

د ويټامين ډي د نشتوالي له

بله ناروغي ده چې ده له خوا له حده خولې نه معلومه شوه - ریکتس. که څه هم، پرته دا فیچر څخه، د ناروغۍ نورې نښې نښانې پرمختګ. د مثال په توګه، د لوښي لري یو خاص بوی او غير معمولي ثبات. دا لامل پوستکي د خارښت او خارښ. لوند سر پرله پسې د بالښت پوله، او لوڅ سر جوړه کړه. په عمومی توګه په په Buttock ويښتان له منځه.

ریکتس - یوه ډیره خطرناکه ناروغي ده، او دا کولای شي يو ځواب چې ولې د ماشوم خوله د خوب په ترڅ کې وړاندې کړي. 1 کال - دا معمولا د توئيدو حد. که څه هم، ډېر وختونه د ويټامين ډي د نشتوالي په لوی ماشومان واقع دی.

بله نښه وه چې د خپل ماشوم ناروغه وه، - يو بد خوب. د ماشوم کیدای شی لړزيږو او زياتره د شپې ویښ کړه. دا هم روښانه ده چې د ریکتس نښو، د پورته بڼې سره په ترکیب - د غږ او رڼا ویره. دغه ستونزې د ژر تر ژره کارپوهانو نه.

نور عوامل

د یادونې وړ ده چې د موجوداتو د ځانګړتياوو ته پاملرنه. کله کله د autonomic عصبي سيستم کې د یو بې ساری اکر کې کار کوي. که دا په بشپړه توګه جوړ نه، د ډار بې بنسټه دي. دا د هغه تر ټولو عام لاملونه د خوب په ترڅ کې چې ولې يو ماشوم خوله یو. 6 کاله - د عمر چې د autonomic سیستم په بشپړه توګه ده جوړه کړه.

موږ بايد د ميراث د عامل مستثنی نه دي. په دې صورت کې د ټولو د زیان منونکو غړو چې دا يا دا مايع توليدوي. که د کورنۍ ستونزې، لکه فېنيلکېتون یا cystic fibrosis په (default دنده endocrine غدوات) (د د امينو اسيدونو ميتابوليزم سرغړونه) لري، نو، په ترتیب سره، او دا به د ماشوم ورکړي. کله چې د ماشوم د خولو تېر ناروغۍ ډېر مالګينې. د خوب پر مهال په ګريسو کیدای شي د ويروسي ناروغۍ د نښو نښانو نه يوه. خو د انتخاب په ترڅ کې او د دواړو د ناروغۍ له مايع ده.

له کارپوهانو ټکي

د دې لپاره چې له د شپې یخني pajamas د ماشوم د بدلون د مخنيوي، د ښه ته هغه عوامل چې د داسې يو غبرګون سبب له منځه يوسي. په قوريه یو humidifier کیږدی. ډاډ ترلاسه کړئ چې په کوټه کې د حرارت درجه ډېره لوړه نه وه. که د ماشوم په شپه نازل - دا هم د يوه نښه چې د هغه د تودو.

که 25 ° C، نو تاسو به د لويو pajamas د 18-19 درجو د سانتی ګراد، د ماشوم د استهلاک په مستقيمه توګه ترسره شي. د عادت له جملې څخه، په راتلونکو څو شپو، ماشوم به نور خلاص شي، او بیا ترلاسه سره تازه فضا کارول. تاسو هم باید په ورځ کې لږ تر لږه درې ځلې د کوټې ventilate.

وروسته تاسو د دغو اصولو پیروي پخپله به د ولې د ماشوم خوله پوښتنه د خوب په ترڅ کې له منځه تللي. د کور دی ګرم نه، بلکې ارام - په دې صورت کې، دليل بايد په نورو عواملو په لټه کې شي.

ډاکټر Komorowski او نورو مخکښ کارپوهان وايي، چې د اصلي خبره - چې د غیر شتون ناروغیو د ماشومانو نه کتل. کیفی pajamas، يوه کمپله او يو بالښت، نسبتا ارام او humidified کوټه - او د شپې خوله له منځه.