معافيت: څنګه چې په یو سړی د اتکا بېغمه؟

نو داسې کېږي چې یو کس پر بل اتکا پراختيا. دا معمولا د نارینه او ښځو تر منځ د اړیکو د په موده کې واقع دی. زياتره وختونه، "ناروغي" ده چې د نجونو د موضوع، که څه هم د یو د بشري قوي نیم استازو هم رائج دی. يوازې سره د ښاغلو دا کار اکثره د هغوی د طبيعي او عاطفي hypersensitivity ځکه چې. څنګه کولای شو چی د هغه کس اتکا بېغمه؟ څه چې له دې معنوي غلامۍ ستاسو د آزادۍ وکړم؟

څنګه کولای شو چی د شخص د اتکا بېغمه، لومړی درک

کټ مټ. ډېر خلک کله ناکله نه څرګنده شوه، چې بل کس ته برمته کړي دي. البته، دا یوه استعاره: موږ په اړه خبرې کوو عاطفي تړاو، خو دا د فزیکي له اسارت څخه کله ناکله ناوړه. دا ډول د خلکو په شان شراب او يا د مخدره توکو د روږدو کسانو چې هغوی خپل ناروغۍ په رسمیت نه دي. کله چې تاسو پوه، مني او دا حقیقت چې د يوه همکار "ځوان"، تاسو به ډېر آسانه وي چې د دې وسواس بېغمه ومني. څنګه کولای شو چی د سړی د اتکا بېغمه، که تاسو په رښتيا غواړئ چې دا؟ لومړی ته ځان مني چې داسې یوه ستونزه ده او په اړه چې څنګه د حل دا بيا فکر.

څنګه کولای شو چی د نارینه وو د اتکا بېغمه

لکه څرنګه چې مخکې يادونه وشوه، زياتره د اړیکې د رحمت ښځه راځي. له منځه وړل دا يوازې يوه لاره وي - چې په مينه کې راځي او د ځان قدر پیل شي. دا حقیقت چې د یو پر ځان بسیا او په رښتيا پالو ښځه ځان هيڅکله خپل ځان په وړاندې د ذلت وزغمي. تعلق - دا ذلت. څنګه کولای شي د دغو ځانګړنو ته وده، که هغه هيڅکله هم؟ دا په رښتيا سره د روزنې او عمل کې، د ارواپوهان کتنو بیلابیلو کې مرسته کوي. خو دا ټول کار نه به، که نه هره ورځ پر خپلو ځانونو او خپلو کمپلکسونو د کار وکړي. لږ رسوا شي، مينه یوازې ځان، پیل ته څه غواړې او تاسو غواړم. د قوت د خپلو "ظالم" نه، نه هغه نه تنګوي، په خوشحالولو هره لاره ونه مومي. لږ ساړه او پرستشه شي. په لومړي سر کې دا به ډېره ستونزمنه وي چې په خپله له منځه، د دې ترڅنګ، چې تاسو به له بلې خوا د تفاهم نه شتون سره مخامخ کيږي. خو که تاسو دا په دوامداره توګه نه، د وخت په تېرېدو نو تاسو به په دې وتوانید چې دا غلامۍ وتښتي. څنګه کولای شو چی د هغه کس اتکا بېغمه؟ دا کار دا په پرتله دا ښکاري، "په لوړه کچه فرمایي:" په شان د هغه د هویت د آسانه، او بیا وسواس شوله.

څنګه کولای شو چی د رواني تړاو بېغمه

1. ته د نورو شیانو د هغه د پاملرنې په خپل ژوند کې پرته له څيز dependencies بدل،. کې به د تفريح موندل، د يو شوقي فکر، ځينې مسلک نه. ستاسو د لاسته راوړنو، د نورو شیانو ترمنځ، د لوړولو د ځان عزت نفس او تاسو ته په خپله وړتيا زيات باور.
2. مینه خپل ځان او د خپل ځان په ژوند کې د اصلي ارزښت. پوه شي چې د نارينه او ښځو ته راځي او ولاړ شي، خو تاسو کولاي شي تل په کور کې پاتې.
3. سره د خپل ځان په غوسه د هغه د کمزورتیا لپاره، اجازه نه نورو ته بدلې او د خپل ژوند د کنټرول. که تاسو د چا دي رواني تړاو لري، تل مخنیوی، ویره، او ذلت دی.
4. ادامه تخصصي ادبياتو، چې له ورته ستونزو سره د مقابلې، د سيمينارونو او ورکشاپونو ته لاړ مرسته کوي، تر څو د انتقال غوږ. شته اکثرا په رښتيا صلاحیت لرونکې او ښه مشوره دي.
5. تکیه - د ناتوانۍ د یو خوشحاله، پوره او فعال ژوند دی. پوه دې، ځکه چې که ډیر شیان به د تاسو تېر شو.