سره د زړه ضربان څارنه سمارټ فټنس امیل: توضيحات، عکس

لوبې د صنعت د وسایلو او توکو چې پام کې لري چې د يو کس تعامل د یو کوربه غوړوي. د ورزش لوازم د توليد په هغه حقيقي انقلاب سره د زړه ضربان څارنه فټنس امیل کړې. دغه توکي په زياتې اندازې سره له دې چې د جوړ-په فعالیت د کالوري اور واچاوه او د زړه ضربان د شمېر په پام کې نیسي له امله د ورزشي فعاليتونو کې مرسته وکړي.

پرمختګ تاریخ

د لومړي ځل لپاره د هغه کس د فزیکي حالت په اړه د معلوماتو د تحليل د شلمی پیړی په پیل پنځوس پوځي. خو بیا دا یوازې شي د سینسرې د مضمون د بدن سره وصل يو زيات شمېر د استعمال. يو لږ وروسته، د ټکنالوژۍ خپور ورزشکارانو ته.

د 21st century، د نبض اندازه او حجم محاسبه کالوري جوړ ته bikes د اندازه کولو لپاره د فعاليت د سباوون. او ته نژدې زموږ موده لري فرصت چې په واقعي وخت يو ورزشکار د دولت تحليلونو په مستقيمه توګه د ورزش ترسره کړي، په ساده ډول د یو د ملحقاتو په بڼه د غاړې اچولو. دا په 2011 کال کې رامنځته شوه، او د زړه ضربان د فټنس کړۍ_ګانې په يو څو ورځو کې مشهور شي.

Jawbone UP - په دې برخه کې د مخکښ شرکت Jawbone، چې له ربړ قصاب او وایبریشن دنده، چې په موخه یو پراخ اورېدونکي یو فټنس bracelet خپور شو. دا تعقیبونکی کړې چې ټول د صنعت د روغتیا د Oriented زياتېدو ورکړل.

سپړنه او د چا لپاره دي

په وروستۍ پرمختيا، چې د تکنالوژيکي پرمختګونه او فېشن د روغتيا ترکیبوي، سره د زړه ضربان نظارت او سمارټ زنګ ساعته يوه فټنس bracelet شي. دا د ملحقاتو ده د وړو اندازه، چې په ساده ډول پر مړوند واغوستل محصول دي. دا په بیلابیلو په طرحه او د مختلفو رنګونو لري.

سره د جوړ-په سینسرې او ځانګړي سافټ ویر نصب ستاسو په ټيليفون، ټابلیټ، یا کمپیوټر Powered آله. د دغو وسیلو په مرسته دي د فعاليتونو، کړنو او د د بدن د کار د سیستم د محرکاتو د پایلو د څارنې.

اصلي ګټه، چې سره د زړه ضربان څارنه یو هوښيار فټنس bracelet ده د خپلو بيلابيلو لارو. هغه کولای شي چې د نبض اندازه، د تودوخې، فشار، خولې د اندازه کولو، او همدارنګه د کالوري وسوځول محاسبه کوي، اجازه تاسو ته د وزن د بايللو پروګرام ته وده ورکړي. د زړه د شاخصونو کچه څارنه کولای شي په خپل وخت ته راځي، د مخنيوي او د بدن د بار کم کړي.

په وروستيو کلونو کې د سپورټ gadgets د بازار د تمایل، کله چې د يو جوړونکي خرڅلاو لپاره وړاندې کوي نه يواځې ګوري او د خپلو نښې امیل، خو هم د ګرځنده وسایل. دا ده چې د دغو ټولو وسیلو کولای شي په اسانۍ سره له يو بل سره همغږي.

آله جوړونکو

د ورزشي وسایلو د بازار دي د جوړونکو يو زيات شمېر.

سره د زړه ضربان فټنس امیل نه یوازې شرکتونه د ګرځنده درخواستونه او چليز غونډالونه، لکه د سوني، زيمنس، د دويمې، مایکروسافټ، Xiaomi، سامسونگ، توليد په خپلو موقعيتونو په توګه د باور جوړونکو د تر ټولو لوی او په خپله جوړ شوی دی.

په دې برخه کې هم د سوچه کار د ورزش د تشيخص، لکه Nike. سره د ګرځنده وسایل جوړونکو د هغوی نږدې تولیدي همکاري کړې امکان د يو توليد، چې، سره د سپورتي سبک په اوږدو کې، ده د انسان کامل صحابي د جوړولو.

ګټې او زيانونه (gadgets)

زيات شمېر خلک هغه څه په اړه سره د زړه ضربان فټنس امیل څخه wearable توپير څومره فکر کوم. خو په لاندې توګه د ګټې او د دوی ترمنځ توپيرونه دا دي:

• د د خاوند فعال چلند ارقام د ترسره کولو یوه دنده ده.
• جوړ په زنګ ساعته تاسو ته اجازه درکوي چې د خوب وخت عادي حالت.
• د دستګاه ښايي راټول شوی معلومات لپاره د مهال ويش او د فعاليتونو د لا د پروسس د ګرځنده آله واستوي.
• پرته لدې چې د يو پياوړي پروسسر او یو لوی څارنه، پرته د حساب ډیرولو کار نالیکي داسې حال کې gadgets ښایسته اوږد.
• راهیسې clocks دي پر فعالیت زیات تمرکز، سره د زړه ضربان څارنه (کتنې تایید دا) فټنس bracelet ښکاري ډېر عصري او نور فيشني.
• امیل ته په چټکۍ سره او په سمه توګه د زړه د هر ډول بدلون نه تعقیبوي چې د غورځنګ د شدت عیار.
• ننداره څومره کالوري دي وسوزول، خلک د نورو څیړنو په برخه کې اغیزمن انګیزه ترلاسه کوي.

حرکت هره ورځ، د اکثریت باور لري چې د حرکت د کاري ورځې په ترڅ کې، او کېدای شي ډېر تېرېږي لس زره ګامونه پورته کړي. خو یو آلې په توګه سمارټ bracelet لکه، د یوه خپلواک کارپوه په توګه کولای شي د نندارې د غلط معلومات لوستلو تیاری وي.

د سمارټ ملابس ډولونه

د آلې په بڼه جوړ سره د زړه ضربان نظارت او سمارټ زنګ ساعته دنده، د نبض اندازه، له لارې کوم چې تاسو کولای شي په عادلانه باوري وټاکي، او بیا د فزيکي فعاليت د عمل په ترڅ کې د زړه د عضلاتو د انقباض د ریتم ثبت اندازه یو فټنس bracelet ده. د زړه ضربان ریتم ښيي چې د دواړو لنډ او اوږد مهاله فزیکی فعالیت د کچې، د ورکولو دا فرصت د ټولګیو تر منځ د وقفې د روزنې په شدت، د فریکونسي او موده وټاکي.

نو له همدې کبله مهمه ده، تکيه لري چې تمرین چې آله ده ليدې نه لامل او د مفسیرینو له تر ټولو هوسا. په عمومي توګه، د زړه ضربان سینسر ښايي په سینه او یا د مړوند له ساختماني پروت شي. په لومړي صورت کې، د زړه ضربان په اړه د معلوماتو د ده په سینه تسمه کارولو استخراج او د دوهم لوستلو د مړوند یا د ګوتې څخه اخيستل شوي دي. لومړۍ طريقه داسې ده چي په پام کې د اعتماد وړ، خو ډېر مناسب نه. دوهم - د يوې هوسا، د زړه ضربان د لوستلو ګوتې د اندازه کولو لپاره د تماس د پردې په توګه استعماليږي. وروستنۍ طريقه داسې ده چي د اساس په توګه کارول کیږی او جوړ سره د زړه ضربان (او فشار) فټنس bracelet.

د سمارټ توکي امکان

د آلې اصلي دنده - د معلوماتو راټولول، چې د بيا تحلیل شي. مشخصات او د مختلفو فټنس امیل نمونې دندې په لاندې ډول دي:

1. د زړه ضربان نظارت - د دواړو cardio په ترڅ کې، او د سولې په وخت کې زړه دټکان نښې نښانې د څرک. ویلې وازګه پيل شوه کله چې د اعظمي اویا په سلو کې يو بار.
2. فټنس Bracelet "د زړه ضربان نظارت Pedometer" دا امکان ته د خاص وخت مودې لپاره د ګامونو د حساب کړئ. ډير آسانه لپاره د کانديدانو او د وزن له لاسه وکاروي. ساتلو فزیکي فټنس خلک بايد هره ورځ لږ تر لږه شپږ زره ګامونو لپاره د وزن له لاسه ترسره شي، او - نه لس زره څخه کم، معادل په اړه پنځه کيلومتره.
3. ویښتیا - دا دنده د تحليل خوب پړاو او به لپاره دا مناسب وخت د bracelet د خاوند وي. همدارنګه، د gadget ویلای شم کله چې ته د خوب ته لاړ چې د سهار او د خوب په تازه احساس کوي. وروسته د ټولو، دا اوږد پېژندل شوی دی چې د شپږ - اته ساعته د روغ خوب یوه شپه د ژور پړاو شپیته په سلو کې، او دا چې په روژه پړاو مطلوب ویښ کړه، او چې د آله څاري.
4. د دې ډول زياتره توکي splashes او د اوبو د الوتکو په وړاندې د شاور اخلي په داسې حال کې خوندي دي، خو د معافیت نه د اوږد ستونځی هم د چاپیریال د اغیزو. د استثنا ده سره د اتلس د زړه ضربان څارنه د فټنس bracelet.
5. کالوري محاسبه - ده له خوا د وزن، قد، جنس، موده او د تمرین ډول د غرس د معلوماتو پر بنسټ ترسره کړي.
6. شخصي Dietitian - د هغه وخت او هغه څه چې کالوري تاسو باید خواړه واخلي رسيدې. دا پرتله د مصرف او د واټن د انرژۍ د شمیر (د معلوماتو ډولونه په لاسي خوړو ته ننوتل).

څه سره د زړه ضربان څارنه فټنس bracelet غوره کولولياره

کله چې تاسو د آله انتخاب تاسو باید د بڼې شمېر په پام کې:

• د تړون سمارټ امیل سره د نندارې او له هغې پرته د شتون راغلي؛
• د داسې يوه ماشين په رانيولو دا مطلوب سره د نوي چليز غونډال او غوښتنلیک ټولګه سم سمارټ فون ولري؛
• غوره مهمه ته په اندازه پاملرنه وکړي کله، نو څنګه چې دا چاره نور به هيڅ بدلون امکان، او د اړتيا څخه د پراخو، ښايي غلط او ناسم ورکړي؛
• امیل په مختلفو په طرحه او شتمن رنګونه لري، او ځکه چې دوی يې اغوندي ټوله ورځ د اوږد، دا ضروري نه زحمت او سره د جامو په ځناورتوب نه بريښي، تر ټولو مناسب انتخاب دی؛
• کله واخلي باید په پام چې په دې صورت کې لري د ارزښت بيه فعالیت نسبت واخلي: ارزانه نمونې دي معمولا لږ تلپاتې او aesthetically لګيږي؛
• ښوروا راوړلو څخه تصدیق پلورونکو ښه نه یو ګران جعلي واخلي؛
• د محصول د بسته سرچپه لوري کوډ د اصالت تصدیق پر د جوړونکي د ویب ننوتل؛
• تاسو باید د اوسني شاخصونه لکه د اوږد کار او روژه د بیټرۍ تور؛
• د د خوځښت خبرتیا دندو شتون ته اړتيا؛
• د يو ښه لندبل ساتنه لري؛
• سره د ګرځنده چليز غونډالونو او د مسولانه لوی شمېر هممهالیزونې.

ایا زه باید سمارټ bracelet اخلي؟

ډیر فکر کوم په اړه چې آیا د یوه فټنس-امیل سره د زړه ضربان څارنه پېري څومره. د نورو devaysa او کتنې يې پرتله د هغوی په اړه کولای شي بيخي بل راز واورېدل شي: يو دا په بشپړ ډول سره د آلې د عملياتو راضي، داسې حال کې چې د نورو د اخیستلو پښېمانه. دا څرګنده کړه چې د هر کس د ځانګړتيا له خوا.

برسېره پر دې، د علمي زده کړو په لاغری امیل حقيقت اغیزې اغیزمن په برابرولو، ترسره شوي دي، څه هر څه نه پوهيږي.

خو د دغو ټولو حقايقو تر اوسه نه د ورزش امیل د ځانګړي استعمال راونه وځي. دوی د جوړولو او ساتنې لپاره د ټولګيو انګیزه، چې له حده زیات بار د بدن په ساتنه کې مرسته وکړي د مهمو معیارونو لرې.

زياتره ورزش شنونکي په دې باور چې د وخت په تېرېدو د امیل د شهرت به يوازې زیات کړي. د وړاندوينې له مخې، په يو څو کلونو کې به د هر انسان، چې اوس له خوا د کمپيوټر او سمارټ اشغال په ژوند کې د يوه ډاډمن او تلپاتې ترسره شي. د پراختیا او جوړه شوې، نو د وخت په تېرېدو به د فټنس امیل توان ډېر پېچلی محاسبه ترسره شي.

سره د زړه ضربان څارنه فټنس bracelet: يوه کتنه

د د سپورټ لوازم په بازار کې تر ټولو عام ډول توکي شامل دي:

1. Xiaomi MiBand - سره د زړه ضربان څارنه ارزانه د چين د فټنس bracelet. یو واحد په تور فيشني unisex چلولو میاشت، ټول مشخصات لري. شاوخوا 20 $ بيه.
2. Jawbone UP24 - د صنعت مخکښ يوه بېلګه ده. درلودونکی، کولای پرته له پاره په اړه د اوو ورځو د حساب د کار، د اوسط نرخ وېشنيزه (په اړه 100 $).
3. mio لینک S / M Electric - آسانه، فيشني، ډېر gadget. هغه پر ساتلو د زړه rhythms تمرکز، کولای شي په پنځو طريقو د زړه د څارنې فعاليت کوي. د اعتبار وړ، با ثباته، لپاره د دېرش متره ژوره اتلس مناسب.
4. Fitbit کږه - د پنځو ورځو په غاړه پرته، د خوب د ثبت پړاوونو نه، په بشپړه توګه تصفیه تحلیلي ګرافیک نه. په اوسط نرخ وېشنيزه کې شامل دي.
5. دیکشنری Vivofit - نړۍ سکوله سره يوه کوچنۍ نندارې ته او یو بې ساری تکنالوژي چې اجازه ورکوي gadget چې په خپلواکه توګه د يوه کال لپاره کار جوړونکي له آله، نو د زخم ځای. ته د ټټر تسمه چې د معلوماتو امیل لېږد سره یو سربېره شته. د تر پنځوس متره، نشته هيڅ backlight لويږي Withstands. بیه - $ 145.
6. Huawei Talkband د B1 - ګران فېشن bracelet (په اړه 170 $). دا یو لوی لږ څه (Beack) نندارې، دوړو او د لندبل په وړاندې د ساتنې لري.
7. سامسونگ کالی د خپرېدا - د مشهور نښې له Appliance، دا د يو bracelet شکلونو په يوه سمارټ په نامه. دوستانه کنترول، په لاس توافق، ليرې پرده، بيالنس فعالیت، پراخ فعالیت. دا یوازې د سره ورته تليفونونه کار کوي. د لګښت - 150 $.
8. Polar وتړ - د فنلڼډي شرکت څخه د آله. خصوصيات له خوا دقت او سبک، تور، تسمه اوږدوالی د مړوند، په بشپړه توګه بوټ د اندازې له مخې پرې کولای شي. د نرخ په اړه د 145 $ ده.
9. د دويمې درجې Lifeband ټچ - bracelet ښکلی دی، سمبال ویولون، له لارې کوم چې تاسو کولای شي نه يوازې د موسيقي واوري، خو هم د تمرين په ترڅ کې د خپل د زړه د ریتم. دا ټول د ممکنه دندو، په شمول د اس ګرځښت رانغاړي.
10. Nike + FuelBand SE - ساده، فيشني، يوازې سره د iPhone کې کار کوي، په مختلفو اندازو پلورل په اوسط نرخ وېشنيزه کې شامل دي.
11. SmartBand سوني SWR10 - سره یو ساده ډيزاين په اوسط ډول واحد بیه، د يو لوبغاړي سمبال دی، په تور د پنځو ورځو په اړه لري.
12. Misfit وځليدل - د شرکت Misfit Wearables څخه ارزانه gadget. فيشني، په پر تسمه هوارو تابلیتونو په بڼه، او کولای شي پرته له دې چې وروستنۍ وکارول شي. پرته د حساب ډیرولو توان لپاره په اړه د څلورو مياشتو کې کار وکړي.

پایلې

فټنس bracelet نه يوازې په يوې فيشني د ملحقاتو خو هم ښایسته ګټور آله ده. دا په مساوي ډول دواړو تجربه لوبغاړو او لومړنیو څوک هڅه کوي چې د خپل ژوند په بدوکې د ورزشي فعاليتونو له تنوع سره مرسته وکړي. دا د دندو، چې له خپلو gadgets جوړونکو وقفي دي ټولګه له خوا هواره کړه. مطالعاتو ښيي چې د دغو ښوروا، لکه سمارټ امیل یا trackers هم پېژندل کېږي، هره ورځ نوي مينه تر لاسه. ډېر ژر به د ټولو خلکو په لاسونو کې ليدل کيږي، په gadget ستاسو د ژوند ریتم تاییدوي.