د ژمي لپاره د ګازرې جوس. څنګه پخوي ګازره جوس: يوه بېلګه

آيا تاسو يو سړي، چې کولای شي په اسانۍ سره د جام تیریدل ترې وکتل تازه لمده جوس؟ ګرانه ده. دا مشهور دی په توګه د سابو او د ټولو ميوه څښل ډېر ګټور، ترڅنګ، هغه يوازې خوندوره.

د جوس وڅښي کال په ټولو موسمونو، دوی باید د راتلونکي لپاره چمتو کړي. څنګه غوره د ژمي په يوه سړه ورځ د خپل تولید مرتبان دابرخه او د اوړي د بوی او يو غيرعادي خوند خوند. د ساتنې بهیر دومره ساده دا ده چې باید دا نه غفلت.

څه څښلو ته غوره کړي؟

په دغه لیکنه کی موږ په تفصیل سره څنګه ګازره جوس په توګه د ريښو د سبزيجاتو، چې د څښلو لپاره کار واخستل لپاره تشریح، دا د اوږدې مودې لپاره د خپل علاج مال مشهور شوي دي. د خلکو سره د پښتورګو د ناروغيو، ينه او زړه او رګونو د سيستم دا ډير ګټور دی. او د ګازرې جوس د بېلابېلو ناروغيو د مخنيوي لپاره اړتیا ده. نو ولې د راتلونکي لپاره چمتو نه؟

د څښلو قوت

نو د ګازرې جوس په ګټه، په ژمي کې حاصل څه ده؟ د د بدن د عمومي حالت د څښلو مثبت نفوذ له اوږدې مودې پېژندل شوی دی. دا antiseptic او د جراثيمو لري، اذیما د کموي.

کراتین، په خپل ترکیب کې شامل دي، د جوس يوه په زړه پوري د التهاب ضد، تومور ضد او د زړښت استازي کوي. برسېره پر دې، دا ثابته کړه چې د ګازرې په سیستماتیک ډول کارونه د پام وړ د عقامت د خطر کموي.

په د ويټامين پست منځپانګه ګازره جوس د وجود دفاعي سيستم غښتلي کوي. د څښلو ده چې د سرطان د مخنيوي لپاره يوه ښه لاره ده.

د ژمي لپاره د ګازرې جوس. د پخلي د غذا

غذا کلیمو دا عجيبه د څښلو، شته خورا یو څو. نو څنګه ته په کور ګازره جوس لپاره؟ د شته امکاناتو په ځينو کې ونیسئ.

د سره د داوطلبۍ غوښه ګازرې جوس

په يوه لاره ډير ساده يو Beverage د چمتو کولو پروسه ده. د ژمي لپاره د ګازرې جوس په فیصلو څخه ډېر د داوطلبۍ او خوندور، او تر ټولو مهمه (په اړه يې هېر نه)، ګټور.

که workpiece سره خميره کړې، بيا، البته، دا ډیر ګټور او غذايي موادو، چې مهمه ده وژغوره.

د داسې یو عجیب څښلو تاسو باید پخه ريښو سابه واخلي، دوی ښه او پاک ومينځي. نور ګازرې په کلاسيکه پورتني د امکان تر حده په توګه معمولا سيلوګانو کې، او د نرم دولت tenderize.

په پایله broth ښه فلتر، ميوه په خپله په يو مخلوط دي ځمکني او یو غلبیل له لارې وفات شو. که ګازرې جوس سره خميره د بدل څخه خورا غليظ، ده چې کولای شي لږ څه رقیق سره د اوبو (د حرارت او ostuzhennoy).

برسيره پر دې، د مشروبات په يو ګيلاس لوښی واچول او تعقيم شوي دي.

د کلاسيک نسخه

اوس، چې څنګه پرته له خميره د ګازرې جوس لپاره يوه بېلګه په پام کې.

د څښلو چمتو تاسو بايد چې د تر ټولو پوخ ریښو غوره کړي. هغوی په بشپړه توګه روانې اوبه لاندې ومينځل، پاک. بيا ځمکې يوه juicer، د خوړو د پروسس په کارولو سره، یا په ساده ډول د مطبوعاتو د اودو ګازره څخه د جوس ځبېښل دي.

بيا، په پايله کې مايع باید په پام سره د حل. څه موده وروسته، دا cheesecloth له لارې فلتر کیږي، په څو طبقو کات.

بل، ګازرې جوس بايد تر 85 درجو ته یو لوی بېړۍ او تاوده (جوش نه) واچول شي.

د چلند څښي بوتل وروسته د تودولو (نه څنډو) شیشه مرتبانونو یا بوتلونو، د مخه پخه کړي وه. کانتينرونه مهر کيږي او په د نه پرتله 110 لږ درجو د تودوخې د 30 دقيقو لپاره تعقيم شوي دي.

ګازرې جوس د ژمي لپاره چمتو دی. دا به يوه د خوښې وړ د دواړو ماشومانو او لويانو درملنه کوي.

اپل-ګازرې ترکیب

سره سره د ټولو د ګټو او غوره خوند، يو شمېر خلک تر اوسه هم نه په خپله په خالص ډول ګازرې جوس غواړم. په داسې قضيو کې، تاسو کولای شی په بریالیتوب سره ګډ څښل چمتو کړي.

اپل-ګازرې جوس د ژمي لپاره، چې د بېلګه په لاندې ده وړانديز، به نه لږ، او نور هم خوندور او سالم وي.

د ترکیب چمتو، پخه ميوه غوره کړي. ریښې بشپړ ډول سره وينځل، پاک او پرې په منځنیو ټوټې. بل، د فشار په کارولو سره ديګ steamers یا دوی باید د حرارتي پروسس ږدي.

چمتو ګازرې یو غلبیل له لارې دبارولو او مخلوط سره په داسې تناسب د مڼو د جوس: 400 ګرامه د ګازرې puree ، د جوس 600 g.

برسيره پر دې، په پايله کې د مخلوط باید تازه 150-200 g د بورې. او دا د 85 درجو د تودوخې په اړه د 5 دقیقو تاوده.

اپل-ګازرې جوس په A-چمتو مخکې ګرم ليتر کانتينرونو کې واچول او له 20-25 دقیقو کوپرا. وروسته له هغه، بانکونه مهر لاک او ولېږل لپاره ذخيره په يو ارام ځای.

د ژمي لپاره د ګازرې جوس. سره pumpkin مرکبونه

مينه وال د احزابو په شکل کولای کوښښ سره د کدوانو د خميره، چې په وزن له لاسه خورا اغیزمن سربېره، دا د څښلو چمتو کړي.

دا په د 1 يو نسبت د جوس: 3 او د په توګه د ګازرې او مڼه چې د همدې اصل له مخې برابر شوی دی. يو ځل بيا، نتيجه ده ښه او د خوند او ګټې.

ساتلو اصول

ګازرې جوس د ده په کور کې حاصل، کولای شي د اوږدې مودې لپاره وساتل شي. د دې، تاسو بايد د مهر د ښه کيفيت وګورئ او په يخ تياره ځای Beverage لوښی وساتي.

که تاسو د جوس جيبونو جوړه چڼاسکه، که څه هم کوچنۍ سطحه ليدلي، په خوراکي توکو د محصول د کارولو په کلکه تر څو د خوړو د زهري ډډه منع دي.

استعمال

ګازرې جوس د اعظمي ګټه راوړي، چې دا مصلحت دی چې د خپلې استوګنې په یو لړ قوانین وڅاري.

1. د څښلو خورو په اصلي خواړه په ترڅ کې او د دوی ترمنځ سپارښتنه نده کړې.

2. د د د د د د جوس مثبت اغېز باید د سبزۍ د تیلو او ترش اوموندل (1 سيپې) زياته شي.

3. دا نامطلوبي ته د اوږدې مودې لپاره د ګازرې د څښلو وکاروي. وقفې واخلئ.

4. په د درملنې د ګاستریت، تاسو کولی شئ د کورس کال کې دوه ځله (په پسرلي او مني کې) د 10 ورځو لپاره. د خوړو د مخه یوه ورځ 2-3 ځله د 1.5 ساعتونو کې یو spoonful واخلئ.

د سرطانونو د

زیات څښاک ګازره جوس کولای سخت سردرد، بې حالی، پرله پسې بې هوشي، کانګې او نورو په ځای ناوړه سبب شي.

برسېره پر دې، د څښلو د ناوړه شي منفي د پوستکي د رنګ. پر مخ او لاسونو، هغې نارنجي وګرځي.

پایلې

ګازرې جوس يا کوم بل د ژمي لپاره د حاصل - د ويټامينونه يوه رښتينې دساقو لپاره، په ځانګړې توګه په ژمي کې، کله چې موږ د خپل ناورین د کمښت له امله کړیږي.