د ماشوم د خپل نوکان چيچي - څه وکړم؟

زیاتره وخت موږ کولای شو چې څنګه نه یوازې د ماشوم خو هم د یو بالغ وګورئ، فکر، او يا ډير عصبانيت ژولو په خپل نوکان. دا ننداره، تاسو وايي، دی نه يوه په زړه یو، او حقه نو. سملاسي سره چټل لاسونه د ټولنې، چې د بدل بهر ته په خوله یو سړی وي، سره د چنې د میکروبونو ډېر شته دی. ډیری مور او پلار حيران: "یو ماشوم د خپل نوکان چيچي - چې څه وکړو موږ نه شو کولای هغه څخه د هغه د عادت کړ شيدی ترک کوی؟!؟"

دا onychophagia نو په علمی توګه دې د پرنېشوس عادت په نامه، او دا کولای شي چې په بشپړه توګه د مختلفو دلايلو شي. لومړی، نو کولای شي په ميراث شي. که تاسو یو ښه مور او پلار وغواړي، نو دا هم کېدای شي چې د ماشوم په توګه دوی ورته کار وکړ. نو مخکې له تاسو د ماشوم د لاسونو او يا پړه وشوه، د هغه د ماشومتوب په لامل شي، او بیا د سوال پوښتنه: د ماشوم د خپل نوکان چيچي - هغه څه چې کولای شي موږ له دې عادت نه؟

Onychophagia لاملونه کولای شي ډېر وي: نو د ماشوم کولای شي چې د فشار، اضطراب، ویرې غبرګون. چې په دې عادت په وړاندې د مبارزې ده، باید لومړی لامل له کومو سره چې دا تړاو پیدا کړي. دا ضروري ده چې د ماشوم د څار، په هغه څه چې د ځانګړو حالاتو کې، دا پيل له نژدې وګوري خپل نوکان ولګوی. ښايي کله چې په تلويزيون کې د ځينو پروګرامونو کتلو دا پېښېږي - نو دا ضروري څخه د ناوړه اغیزو څخه ساتنه ده، دا نه دي چې يوه تلويزيون، کله چې هلته دي لکه د پروګرام په ډول، له دې امله د ماشوم باندی اغیزه کوی.

که ستونزه ده حاد، او تاسو ته چمتو دي سره د يوې پوښتنې په ډاکټر ته اړوي: "یو ماشوم د خپل نوکان، چې څه وکړم چيچي؟" - هڅه کوي، د ماشوم ته زیات پاملرنه وکړي، تر څو خوږيږي او caress هغه، خبرې د هغه د. ښايي لامل په خپل ستاسو د نه پاملرنه له خوا د داخلي نارضایتي پروت دی. ښايي هغه فکر کوي تاسو ته اړتيا نه لري، ځکه چې تاسو تل بوخت او نه څومره وخت ولګوي په توګه هغه به دا خوښوي.

که تاسو د خپل ماشوم د لیدو لپاره، تاسې به وګورئ چې هغه په داسې حالاتو کې چې يو څوک له خليجه د خپل نوکان چيچي، او د هغه په مرسته د اړتیا سره د هغه د تېري سره مقابله او بې نظمۍ په خپله لرې ځي. او ښايي هغه پيل د هغې نوکان د چېچلو، کله هیجاني، عصبي او يا د څه ويره؟ په هر صورت، نه په ماشوم فشار راوړي، ځکه چې هغه په ناپوهۍ نه دا، نه په ځانګړې توګه. هغه مرستې ته اړتيا لري تر څو د يو بد عادت د مقابلې، د ځان نه شي دا کار.

که ستاسو د ټولو کتنو او اقدامات او يا پاتې راغلي او د موضوع: "د ماشوم د خپل نوکان، چې څه وکړم چيچي؟" - دا پاتې پرانیستې، دا ممکنه ده چې له بل لوري دې ستونزې ته مراجعه وکړي. هڅه وکړئ په لاندې ډول سره د ماشوم ولوبوي: جوړولو د هغه یو ډیر ورخته پیل، د هغه د انځورګري په نوکان بېلګه، ښيي چې څنګه ښه ستاسو په لاس کې ساتل او څنګه بدرنګه دا وکتل. کېدای شي د دغو اقداماتو به په يو بل ډول ته په خپل لاسونه ګوري د ماشوم سره مرسته وکړي، او د هغه په تدريجي ډول د عادت څخه بيليدل.

نو د ماشومانو لپاره ډېر. خو زياتره لري چې له لويانو چې پوښتنه چلند وکړي: "زه د خپل نوکان، وداړلو چې څه وکړو" د لويانو ته پخپله ګامونه پورته کړي. دا کیدای شي د ځانګړو مرکزونو ته د نوکان، چې د ترخه خوند خوند او له همدې امله د لیوالتیا په خوله، او د نوک د هغه لاسونه ولري مخه تر پوښښ. آیا دا په ارزښت دا تصور څومره میکروبي تاسو ته د خولې وباسي او ژر تر ژره perehochetsya نه، ځکه چې هلته هم د ده د رواني شېبه غږوي یو رول لري.

که څه هم، د سړي اداره د دې بدرنګه عادت څخه ځان بېغمه، هغه به، په تېره، چې د ښکلي نوکان وده او ستاسو manicured لاسونه لپاره غواړم. دا ډېر ښه، ځکه که يوه ښځه د بلې خوا د هغې ویاړ دی، دا احتمال آن په ډېرو فشار حالت يې په خپله خوله او پراخېدو سره. زه بايد څه وکړم تر څو د هغوی د کرلو لپاره نوکان، ښکلی او قوي؟ تاسو ته اړتيا نه د ډېر کار وکړي.

لومړی - دا ضروري ته د مناسبې غذا د جوړولو، د دوهم دی - سره د مالګې، نباتي غوړي (ښه که دا د زيتونو تېل) د حمام کوي، د نوک vit.E. حرج ښه د نوک ودې ته د ګوتو مالش، دا کار به هغوي په وينه دوران د پیاوړتیا او نوک رشد مست کړي. شته دی هم مرسته په ځانګړې لپاره ډیزاین نوک پاملرنې وسیلې، دوی اوس په کافي اندازه پر خرڅلاو دي. د پایلې په توګه، د وخت اخلي ثواب ته قوي او ښکلی نوکان شي.