د غړو د: یو لامل چې اندېښنه ده شته؟

د عضلاتو د ضعف - دا په ځای ده په یوه ډله مهاله، چې کېدای شي د بشپړ توګه مختلفو ناروغيو د ګډو نښو وي. دا مهمه ده چې روښانه کړي چې دا ګډوډي ده د بدن يا د خپلو انفرادي برخې محدود ټول عضلات ګوزارونه وړتيا لري، نو ته خبرې وکړي.

د عضلاتو د ضعف خصوصيات يې د یوه د فعالیت په کې د پام وړ کمښت او يا د عضلاتو د يوې ډلې: لومړی تاسو باید تعریف کړي. خو دا باید وکړای شي باوري سره د کوچني هره ورځ ستړيا دې رنځپوهنه توپير.

نو، د دې پتالوژيکه په بهير کې د ميراثي کمي، اعصابو تشوشات، په ځانګړې توګه، په (Poliomyelitis)، او یا ورباندې حاکمان څو sclerosis، او همدارنګه د مايکونډريا اوناګټورتیا چې د عضلاتو د اړتيا وړ انرژي توليدوي. که موږ د "د عضلاتو د ضعف" مفهوم په اړه خبرې کوي، د دليلونو کېدای شي تر ټولو ناڅاپي، له دې امله د دې ناروغۍ د لومړي پراخول د یو عاجل ضرورت لپاره یو دقیق تشخیص يو متخصص او د Pathogenic عامل خپلې پراختیایي لمسوي په ګوته کړي دی.

بډايه، خو د عضلاتو د کمزورتيا نور او په طبي عمل کې ډېر عام، په متوسط یا شدید شکل. د دې لپاره ډېر ځانګړتیا ابنارملیتیو دوه ګوني نښې نښانې، چې هم کولای شي چې د نورو ناروغيو ځانګړتیا بڼې وي. په دې ډول، د ناروغ د striated د عضلاتو چې د انسان په غړو سیستم د اصلي دندې ترسره کوي (flapping، خوځښت، روان) له حده ستړيا. دا باید روښانه شي، چې د ناروغي ده مزمن، او نه په خپله او يا له خوا د بديل درمل وسیله درملنه شي. دا ډول سطحي هڅه کوي چې شفا په خپله کولای شي یوازې خرابوي دا، په عمومي حالت دستاينې اختلاطاتو او خرابوالی سبب ګرځي.

که موږ د دغې ناروغۍ د نښو نښانو په اړه خبرې کوي، نو بيا، تر ټولو لومړی، دا د خطر زنګ د نجماالجهاد او د انفرادي عضلات کمزورتيا، په ځانګړې توګه د سترګو په شاوخوا کې، سره په توګه ورته ناروغۍ ناروغانو لېمه لري، بلکه د یو د سترګو تفکیک، د sharpness تاوان ډول. وروسته برجسته bulbar نښې نښانې سره خبرو ته زيان تړاو، بلع او ژولو عضلات نه معلومه شوه. جدي کمي شي د د تنفسي سيستم د کار د عضلاتو د يو ناانډولۍ لامل ګرځي. برسېره پر دې، عادی ناروغان تجربه علايم، ستړيا، د هغوي لپاره ګرانه ته ناست، ولاړ، مزل، زینو ریندي. د عضلاتو په پښې کمزوري څرګنده په منظمه توګه او ښووییدنگ، او gait ورته ښایسته clumsy هيلۍ. د پښو عضلات د ورانولو له امله د ده سره په پښو کې د درد د شتون په هوارو جوړه کړه.

د عضلاتو د ضعف په موثره توګه له خوا کارپوهانو درملنه او د درملنې د پروګرام د خپلو ځانګړو مشخصاتو لري. د پيل په بشپړه توګه د ټولو کې له مخکې نه ستومانه بدن فزیکی بار له منځه یوسي - عضلات استراحت ته اړتيا لري. بار باید یوازې د په عضلاتو د لهجه د ساتنې کم وي،.

دا هم اړینه ده چې د خپل خواړه، چې په کې د معمول رژيم شامل دی کتنه خواړه پکې شکري او الکترولیتونو چې په موثره توګه کولای شي کلن بېرته د عضلاتو د قوت. دا مهمه ده چې د ګلوکوز په یاد - یوه عضله د تېلو چې د معدې څخه د مایع اغیزمن جذب ته وده ورکوي او د وینی د بهیر ته ننوځي. تاسو هم باید په منظمه توګه د ويټامينونو د کورس، هم کولای شي چې د کمزوری عضلات پورته خوشحالوي guzzle.

د مخدره توکو د درملنې په توګه خورا نادره ورکړل، خو، بیا، د درملنې اغېزمن رژیم دی په ځانګړې توګه د ناروغ، د ځانګړو کمي او د هغې د غفلت درجو د ځانګړنو ټاکل. په عمومي توګه، دا شمېرنې په هڅوي.