د عضلاتو spasm. لاملونه او نښې نښانې

په عضلاتو spasm څه ده؟ خپل لاملونه او ځانګړي نښې نښانې څه دي؟ راځئ چې په دې ليکنه وارزوي.

په نورمال عضلاتو د نسج د يو کس لري چې د supple او ملایم وي. که څه هم، خورا په وار وار سیمو ده چې هلته زیرمه او تشنج ساتل دي. د بشري شعور درک دا په توګه د عضلاتو spasm. نو دا فشار راوړی ماغزه او د وينې رګونه. په پایله کې، د انرژۍ د ده د ګډوډۍ او د هغو د نسجونو او داخلي ارګانونو، چې د رګونو او سپڼسی ترلاسه ترمنځ.

Spasm - د عضلاتو د انقباض یو. په په دې دولت خپل د ساتنې ورته وخت کې یو شمیر د انرژۍ لګښت د بدن ته اړتیا لري. په داسې حالاتو کې چې د ولتاژ په سيمه کې په کافي اندازه پراخ دی، دغه لګښتونه ډېر د پام وړ.

د عضلاتو spasm ده له خوا د پيکه دي، او یا د مهمو sverbyaschey (شدت يا کمزوري) پرله پسې درد سره مل وي.

د فشار ستر عام لاملونه شامل osteochondrosis او د هغې د مظاهر، زيانونه (ټپي یا د نخاع تراوما)، اوږدې Static دولت، په یوه غلط دریځ واقع، او عاطفي پریشاني.

کلکېدل کولای شي په ترڅ کې يا هم د تمرین کولو وروسته غيراختياری واقع کيږي. په د انقباضاتو کارپوهانو احتمال پدیده کلیدي اهمیت د مایعاتو ورکړي. د غوره شدت بارونه سبب profuse خولې، د چا سره چې سوديم ومينځل. که څه هم، په ټولګي کې يو شمېر لوبغاړو د ويټامين څښل اخلي. دوی د مصرفه عناصرو (پوتاشیم، سودیم او کلسيم) متوازن تمرکز لري، په مثبت د ماغزه او د عضلاتو د فعالیت باندی اغیزه کوی. کله چې د توازن بهر، تاسو درد تجربه.

د درد د انقباضاتو بل لامل په بدن کم کلسيم منځپانګه ګڼل. په ورته وخت کې په تيزولو لپاره د مايعاتو د اعصاب او عضلې شاوخوا کموالی راغلی دی.

ټیټ کاربن رژيم هم په پام کې د په انساجو کې د تاوتريخوالي د لاملونو څخه دی.

تمرین د عضلاتو د ستړيا احساس لامل ګرځي. نوموړې له خوا له جوړېدو سره مل دی. نو په داخته بار پر اعصابو او د عضلاتو spindles یوه بار زیاتوالی او کموالی شتون لري. که دا په ورته وخت کې پېښېږي، چې د استراحت او د انقباض عادي بهیر نخوري. دا، په خپل وار سره، کولای شي چې د يو spasm د بڼه سبب.

ډیر وختونه د عضلاتو د تشنج لامل شي فشار. د احساساتي حالت په وخت کې، د حاکميت په توګه، هلته د د ټولو د بدن د داخلي منابعو "بسیج" ډول دی. په ورته وخت کې د زياتوالي شته دی په عضلاتو لهجه، د زړه ضربان زیات، ورو هضم، او همدارنګه د ځانګړو هورمونونو د فعالولو. دغه ډول غبرګون ته اړتیا ده د بقا او د بدن له خوا. د فشار بریالیتوب وروسته، د بدن باید خپل عادي ارام دولت ته راستون شي. خو په ځينو حالاتو کې (کله چې یو کمزوری عصبي سيستم) چې داسې نه کيږي. په دې ډول، د بدن په پرله پسې تشنج، چې کېدای شي د مزمن د عضلاتو spasm سبب دی. برسېره پر دې، پرله پسې فشار لاندې د بدن د زړه د ناروغۍ د احتمال زياتوي، چې په د هاضمې سيستم د اختلالونه دي.

په موخه د مخنيوي تر ټولو ښه طريقه د انساجو سره د تمرین په مرسته چې د عضلاتو د لهجه منظم مراقبت په پام کې د تاوتريخوالي مخه ونيسي. په دې صورت کې، مخکې د هغوی د روزنې ضروري کوم درسونه پيل او پياوړتيا.

By ستنيږي، نو د درد له خوا بې حسي، ضعف یا خارښت ملتيا د عضلاتو د خوځښت په کمولو، تاسو باید د فوري طبي پاملرنه وکړي.