د سپورت په greats وروستۍ څرګندونې

په دغه لیکنه، چې موږ به د ورزش په اړه له تاسو سره خبرې وکړي، خو نه څنګه په سمه توګه تمرينونه سرته ورسوي او يا د خوراک زموږ د بدن په زړه شکلونه و، او چې د دې لوست په اړه خبرې، ادمان.

زموږ په ژوند کې د سپورټ

په خپل ژوند کې ښایي زیات ځل پرېکړه کوي پیل کړې د امریکا د هر سهار په تمریناتو او له پاره منډې ته ولاړ شي، او يو شمېر هم داسې پلانونه پلي کیږي. له بده مرغه، لږ خلک په سپورت هلته په رښتيا هم په خپل ژوند اخلي لرې يو مهم ځای. زه غواړم په اړه د غوره د خلکو د ورزش او هغه څه چې دوی معنی په اړه د څرګندونو څه دي خبرې وکړي. ښايي وروسته مونږ د ژورې معنی چې په ساده الفاظو کې پروت تحلیل، د ځينو به دا موقع لري چې د ورزش څخه بهر په خپل ژوند کې په مختلفو سترګو له لارې وګوري برابر کړي، او هغه به د حق انتخاب کړي.

د ورزش څه کوي؟

په عمومي توګه، د ورزش د ګټو موږ له ماشومتوب اشنا، ځکه چې په عمر په لومړيو وختونو دپالنی مور هڅه وکړه چې په سپورټي کلپونه او يا د مختلفو نڅا او د جمناستيک او کلبونه د خپلو ماشومانو کې شامل کړي. وروسته د ټولو، سره ډیر د خوښۍ د هلکانو جګوالی په شاوخوا کې د توپ وټاکه، او د نجونو سره د پړي او ربن) حامله (. ښایي، په دې عمر ته اړتيا بلد د ځوان نسل سره د يو فعال ژوند د ګټو او په راوستلو د جملو د مثال په توګه د ورزش په اړه، د خپلې خوښې لوبغاړي او بتان کیدائ.

څو د ګرځنده ماشومانو سره په اصطلاح "رژيم" سره بلد نه په اړه د تل په هره ورځ او زوږ نه لويانو بوخت ویل کیدای شي. د چاغۍ ستونزه ده 30 کلونو په اوږدو کې د سیاره هر دریم او یا هم د دویم اوسیدونکی سره مخامخ دی، او د ټولو د ذهن د خپګان د تش په نامه او ټینګار دولت، ځکه، چې موږ ته ترجيح سره د الکولو او یا زموږ د ګران او په ظاهره روغ لوښي يوه برخه واخلي.

د ښه درمل

"د نشه يي توکو په زرګونو کولای تمرین ځای، خو درمل نه لري چې به د ورزش، ځای شته ده" - نو د ایټالیا physiologist Angelo Mosso وايي. هيڅ د زیاتولو لپاره، په رښتيا، چې څومره د بشر د ناروغيو کولای شي له خوا څخه ډډه وشي دی ورزش کوي. حتی هغه کسان چې د زړه د حملې ګاللي دي، ډاکټران سپارښتنه کوو چې هره شپه په تازه هوا قدم. د سپورت په اړه ورته څرګندونې باید نه یوازې پوه او د کاغذ پر یوه ټوټه ولیکي او په یوه مشهور ځای، هره ورځ دا ځوړند، مخکې تاسو د يخچال دابرخه یا ستاسو د غاښونو د برس، موږ ولولي او په ياد چې د "غورځنګ وو - دا د ژوند، او د ژوند - ده غورځنګ دی. " دا هغه څه دي چې په زاړه وايي، خو د يوه هوښيار دي. د یو په بدوکې د ژوند د پایلو په اړه یادونه، دا په سختۍ په ارزښت دا، ځکه چې، په ټولو صداقت، چې موږ ټول پوهيږو چې هيڅ په بدوکې د کار هلته ښه. د پایلو - varicose رګونو، په کولمو کې د ستونزو، سره د زړه او رګونو د سيستم د ستونزې. په لست کې دی ختميدونکې.

په ادبياتو لوبې اړوند څرګندونې

خو د دې ټولو پورته تاييد، موږ د سپورت د موضوع بل خبرپاڼه وړاندې کړي. "له لارې د گڼو او تمرين د بشریت کولای شي پرته د درملو د ژوند،" - د دغو خبرو ته د مشهور ليکوال، ډرامه، شاعر پورې اړه لري، او د 18th century سیاست یوازې یو هوښیار سړی د يوسف Addison.

که څه هم په لرغونو وختونو کې له ميلاد څخه. e. Horace وويل عجيبه عبارت، د پټولو روښانه حقیقت په پرتله يوه ډيره: "که تاسو نه، په داسې حال کې روغ - لري چې وځغلول شي کله چې ناروغه!" او دا په رښتيا سره په صورت: د ژوند د شرايطو سره سره، چې ښايي مخامخ تاسو تحلیل. دا یوازې کله چې موږ لا د زغملو شي چې په بدن کې د درد او ناراحتي څخه وځي، موږ ډاکټر ته لاړ شي، او هغوی اوس چې د بيلابيلو څيړنو او طرزالعملونو امریکا مستقیم ده. په دغو حالاتو کې، موږ غواړي چې د پیسو هره اندازه، یوازې ته درملنه ولګوي، او بیا موږ کولای شو چې د عادي ژوند ته راوګرځي.

په حقیقت کې، د ورزش په اړه خبرې ډېرې خوا مشهور شاعرانو او لیکوالانو لیکل شوي دي، د دې موضوع او د ستر الف S. Pushkin، او هر چا د خوښې، ولادیمیر Vysotsky نه نشوي.

د سپورت لوبغاړو

ښايي ډېر جذاب لپاره تاسو د ورزش په خپله د لوبغاړو، چې له دې حالت سره بلد پورې اړه ويل شوي دي، نو د خبرو کولو، د دننه څخه. د روغتيا په هکله د سپورت او روغتیا خبرې نه، ځکه چې د هغوی لپاره - د دې یو، او دوی د اوږد شوي انتخاب دی، خو د دوی په څه ډول د موخو ته د رسيدو او د هغه ستونزې چې په لاره کې سره مخامخ دي چې زیات اوج ترلاسه مقابله په کېکاږلو سره شریک کړي.

مایک تایسون د ملکيت د کلمو له خوا د: "په داسې حال کې چې موږ ودریږي او مقاومت، مونږ وتوانيږو چې ستاسو د ټولو غوښتنو پوره کړي."

او د پام وړ مرستې کولای شي د نړۍ د نامتو باسکټبال لوبغاړی مایکل د اردن یوه کلمه: "زه هره ورځ د ماتې سره مخ دي. او دا چې ولې زه د اتل يم! "

"ګټونکی ماتې شي درس په توګه نه تدریس"؛ "د روزنې - د یو بد مزاج يو درملنې»؛ "افقی bar - د ټولو غوره مرمۍ د کامل د بدن جوړ یو"؛ "د چا سره چې د قوي ده وروزي. زه د یو څوک کولای شي نه خوښوي. آيا نه ورکوي چې نورو ته کړي "- دا يوازې د سپورت په اړه یو ښکلی بیان نه دی، دا الفاظ چې تاسو ولري څو د خپل ځان تکرار، لکه یو همدومره ويل، که تاسو پرېکړه سره د هغوی روغتيا نه ده.

د ورزش د موضوع بشپړ دلایل زه به د ګټونکي Dzhona Golsuorsi د نوبل د جایزې د کلمو غواړم، "زموږ په نړۍ کې د ژغورلو قدرت دی ورزش: پورته دا تر اوسه هم خوشبیني دلته زیاتیدو د سیال ته درناوی وکړي او د اصولو دا مهمه نه ده چې د غاړې د بري درناوی وکړي."

دا د ورزش په اړه د مختلفو څرګندونې دي، خو دوی سره ورته مانا ډک دي: ". د سپورټ - هر څه ده"