د اېښېدل آيا د شيدو؟

هر کس پوهيږي چې څه اېښېدل. زياتره په مختلفو لارو څخه تښتي: ګولۍ اخلي، سوډا خوړلو یا د شیدو په مصرف رسوي. اېښېدل د معدې د ټپېدو په خوله تريخ، ناړو اسيدي زیاتوالی، احساس ښکاري. ناراحتي کولای شي د اوږد مهال لپاره دوام، ووهو کله چې د بدن پژواک، طبيعتا، خوځښت.

د دې پتالوژيکه حالت لاملونه کیدای شي مورزادي له پرنگیانو، شحمي خوړو د خوړلو د شپې او یا د حمل. غوره علاج - تاسی کولای شی یو د سپارښتنې چې د اېښېدل د شيدو د ډېر پوره کړي. کوښښ وکړئ ترڅو تعین څخه چې ايا دا سمه ده او که نه.

اېښېدل څه ده؟

ريښتيا سره ټول د احساس پوه کله چې درد او برنز د مرۍ، ناراحتي ته رسیږي. نو دا خپله اېښېدل دعوا کوي. دغه ناوړه احساسات له امله د مرۍ دېوالونو د معدې جوس خارښت رامنځ ته، د يو د هايدروکلوريک اسيد شامل دي. له هغه د معدې مخامخ یو ځانګړی نښی له خوا ساتل کېږي. خو مرۍ نور منونکو، او په دې مايع د اړیکو په دا پيل د خپلو دیوالونو وهونکي نه وي. سړي په درد، احساس کوي په خوله ترش خوند، د سوځولو حس، کله کله هلته retching.

د د مرۍ معدې شيره ډراماتيک ejection په وار وار له امله د غوړ او مالگه په خوړو، قوي چای، قهوه، تيزابي خواړه او په لوړه کچه carbonated مشروبات د استوګنې په واقع کيږي. اېښېدل - یوه پدیده نه یوازې ناوړه، خو هم خطرناک دي. له مرۍ د ننوتلو په وار وار مايع ښايي د معدې زخم، erosions، او حتی د سرطان کې مرسته وکړي.

د شيدو د دی ګټور؟

دا د څښلو په اسانۍ لرونکی دپوهې وړ کلسيم چې د ودې لپاره او د هډوکو او عضلاتو پوره عمليات ضروري دي. برسېره پر دې، دا لکه د فاسفورس، پوتاشيم، مګنيزيم، سلفر، سوديم غذايي لري، له ستړيا د بدن د ژغورلو، د عادي فعاليتونو د داخلي ارګانونو د يقيني کولو او فعال د ذهني فعاليت، او همدارنګه د پروتين، پرته چې د يو کس کولای شي په عادي توګه وده نه مرسته کوي.

ډیر باور لپاره د ځينو نشه يي توکو د شيدو د ښه عوض. دا د اميندوارۍ، زکام په ترڅ کې د پوچوالي، ګډو ناروغيو کارول، او آن topically کارول. یو نظر چې د شيدو په ورځ کې د 500 ګرامه مرسته د ډېرو نشه يي بېغمه ځکه چې په زيات غذايي مواد د بدن تر لاسه ده. Lactose د زړه، ځيګر او پښتورګي د کار ته وده ورکوي.

په پسونو، اوښ او اوزو د شيدو د ويټامينونه A، B1، B12، C، D. دوی په پام کې دي چې د انتې د کلسيم په جذب د ښه والي، د معدې د ساتنې لپاره، له overwork د عصبي سيستم ساتنه کې مرسته لري. وزی د شيدو په مرسته د زکام بېغمه. دا مصلحت وي چې د اميندوارۍ په ترڅ کې دا کار واخلي، لکه دا الرجی ونه رسوي.

دلته دا ډول د پام وړ مال لري شيدې، خو ايا دا مرسته کوي اېښېدل - يوه ستونزمنه پوښتنه ده.

د شيدو د زیان

دا د څښلو په توګه ګټور چې موږ به خوښ نه دی. دا باکټريا لري، او که د خپل تمرکز ډير زيات وي، د کولمو يوه انتاني ناروغي امکان شته دی.

د شيدو معمولا oversaturated سره کولسټرول. په يو ځوان د بدن، دا د هورمونونو د ترکيب دی کارول، خو په زاړه پیل کې د وينې رګونه شي.

ښايي د Beverage انټي او نورو ناوړه کيمياوي توکي چې د غوا د خوراکي وو د محتوا.

آيا د شيدو د اېښېدل بېغمه؟

ډېر خلک تعجب: د اېښېدل آيا د شيدو؟ دا په رښتيا سره کولای شي د یو کس له دې بلا اخته کمول د حالت، لکه څنګه چې مهمه لرونکی منرالونو او پروتين او غوړو سره د هضمي سيستم د ناروغۍ لپاره مبارزه کوي. داسې یو جوړښت ښه راځي سره د هايدروکلوريک اسيد غبرګون او neutralizes دا.

هم له اېښېدل شيدو مرسته کوي ځکه چې دا د يو القلي غبرګون، چې د ناوړه اسيد وړاندې ساتنه لري.

هر پروتين د خوړو د admirably سره اېښېدل. پروتينونه دي په پام کې طبيعي اسیدونه راټیټ د معدې د اسيدي په کچه، نو په شیدو خپل منځپانګه مرسته سره د سوځولو درد مبارزه وکړي.

برسېره پر دې، که يو کس ته د نشه يي توکو یو حساسیت لري، relieves اېښېدل، دا د څښلو به له ستونزو سره مقابله وکړي.

دا د شیدو سره اېښېدل مرسته کولای شي؟

که د ټولو شیدو سره اېښېدل مرسته کوي؟ يو شمېر خلک د searing درد اخته، د څښلو ښايي په لاندې مواردو کې مناسب نه وي:

• Idiosyncrasy د شيدو د پروتين ځينې جوړوي، چې د سخت حساسيت غبرګون مخکښ. نو د خلکو د کارولو په کلکه منع دي.
• lactose - ځينې خلک د انزايم چې د شيدو د بورې د ماتولو د وده نه لري. بيا وروسته معده او زړه بدوالی په خوړلو، درد.

آيا د شيدو د خراب اېښېدل؟

که چېرته يو څوک له اېښېدل يوازې يو د شيدو د وڅښی، دا بېرته ښايي راغلي غبرګون چې په نتیجه کې د معدې اسيد د خوشې به شهیدان شول.

وروسته د Beverage به د وخت په تېرېدو د معدې تيزابيت لاړ دا پيل کړي. دا څرګنده کړه چې د شیدو د پروټین د تولید یو لوړ coagulation او د هغې د هايدروکلوريک اسيد تحريک له خوا.

د اميندوارۍ په موده آيا لپاره اېښېدل شيدې؟

دا ستونزه اکثرا په یوه په زړه پورې دريځ د يوې ښځې له خوا ملتيا کوي. دا حقيقت چې وروسته د ودی او نمو په رحم شلم اونۍ پيل شوه چې د معدې پر فشار راوړي ده، او د پروجسترون د نفوذ لاندې د sphincter relaxes. د پایلې په توګه، د ولسي مرۍ پیل بمبارد اسيد. دا ناوړه پديده ده چې په بشپړه توګه د نازيږيدلي ماشوم لپاره د بې ضرره، خو د هغه د مور ورکوي یو د نه خوښې ډېر.

د شيدو سره اېښېدل اميندوارۍ په ترڅ کې یوازې د تازه مرسته کوي، او اوزو د غوا یا. لکه څنګه چې څېړونکو وموندله، د وروستنۍ دي منځني کړۍ triglycerides، او غوړ، چې د کولمو په ډېره چټکۍ سره د وينې جذب.

د غوا د وزی د شيدو په پرتله له امله د شيدو د غوړو او لږ ګڼ د globules د کوچنۍ اندازې ښه digestibility له خوا خصوصيات ده د شیدو د پروټین. دا وده چټکه هضم، او د بدن د انرژۍ د لږ لګوي. دا د څښلو ده او همدارنګه د ماشومانو له خوا د جذب، دا لرونکی د غذايي ډېر، خونديتوب ته وده ورکړي.

د غوا او اوزو د اميندوارۍ په ترڅ کې د اېښېدل د شيدو د خورا ښه مرسته کوي. دا هم مرسته کوي چې له مسموميت، neuroses او خوبۍ معامله.

زخم

د شيدو ښايي راوړي یوه امیندواره ښځه نه یواځې ښه دی، خو هم زیان ورسوي. د نجلۍ د معدې په يوه ماشوم تمه ده د lactose انزايم نه مبتلا دي. له همدې امله، د شيدو لپاره د لاندی دلایلو په استطباب شي:

• که يوه ښځه له ګاستریت کړيږي، ځکه دا د څښلو د معدې د اسيدي لوړوي؛
• له امله lactose زغم اسکوریوت او نس زیات شوي؛
• اجازه نه ورکوي د اوسپنې د جذب، له دې امله چې په کې د وینې د قضيو د شیدو لپاره استطباب نلری.

حامله ښځو ته بايد د خپل ډاکټر، چې د زړه اېښېدل د هغې درمل تجویز سره مشوره کوي.

پایلې

په دې ډول، موږ ته رسيږو، چې له اېښېدل شیدو سره مرسته کولای شي، خو اصلي خبره - ده سره د اقدام سره سمون لري. تاسو نه شي کولای ټوله ورځ دا وڅښي، که نه نو اغېز برعکس شته. خو دا ښه ځان medicate نه ده، او د يوه ډاکټر چې به د اړتيا وړ ازموینو تجویز څخه د مرستې په لټه کې، او وروسته له دې، د اېښېدل اغېزمن درمل.