که بې حسه لاسونو او پښو، هغه څه چې په داسې حالاتو کې بايد وکړو؟

حسه لاسونو او پښو. څه بايد وکړو؟ د کوم لوی ښار د اوسيدونکو په منځ کې، دا ستونزه په پراخه کچه دی. د ډاکټرانو په وینا، دا تشريح دې پدیدې ساده دی: د تمرین نشتوالی، د تمرین، په بدوکې د کار د نشتوالي ... په خدمت مونږ موټر ته راشي، دا په ماښام بېرته کور ته. ما ته ترجيح ورکوي ترڅو په پرتله له ملګرو سره د ماهیت د اونۍ په مصرف، او په ډیره تلويزيون ګوري. اشنا غږ، دا نه کوي؟ له بلې خوا، د دې ټولو په یوه مشخصه الر زموږ د عضلاتي سيستم د دولت اغيزه کوي. دلته د هغه څه چې د ژوند په نامه يوه بيلګه ده. سره تهيراپسټ د ټاکلو راځي يو ځوان شکايت وکړ، چې د هغه د بې حسه لاسونو او پښو. "څه؟" - هغه وپوښتل. ډاکټر د کړيږي د سروې د بشپړولو لپاره الرښوونه کوي. د یوالس ایکس وړانګه او د نخاعي، التراسونډ، رګونو سکن سيکرل سيمو، ټولو ازموینو په ډاګه کوم رنځپوهنه ... ممکنه نه ده. يوازې په صورت کې - د متخصص سپارښتنه د کربلاء، sedative، او د ويټامينونو د کورس. څه موده وروسته، د ناروغ ته راستون: د شپې حسه لاسونو او پښو، هيڅ مرسته کوي. مین د څار ټلویزیون مخکې بسترې کې - د خبرو اترو په ترڅ کې، دا جوته ده چې د ځوانانو شي. هغه ورځ چې دومره ستړی و، چې هغه زياتره د پردې په مخ کې ويده ولويږي، د هغه د سر په ډیره استراحت. طبعا، د بدبخته ډاکټر ناروغ ته مشوره په اورتوپیدي توشک او نرم بالښتونه د تنګ او ناراحته بستر ځای. درملنه کې مرسته وکړه - له هلکان شکايتونه نه راپورته شي.

د ممکنه الملونو

نو، که تاسو پوښتنه له خوا په عذاب دي: "بې حسه لاسونو او پښو - چې څه وکړو،" باید لومړی د پدیده لامل پیدا کړي. دا حقيقت چې د عضلاتي سيستم اوسط کس هم چې د بار سره مطابقت نه لري. د وينې د دوران نه استعمالېږي، دا مهمه ده چې په یوه ناراحته دريځ ډېر اوږد وي نه.

مخنیوی

که بې حسه لاسونو او پښو، لاملونه کیدای شي په مختلفو. د ناوړه نښې نښانې بېغمه، تاسو له د خپل ژوند ته بدلون ورکړي. د حاکميت لپاره هر سهار تمرینونه کار واخلئ. البته، هيڅوک تاسو ځواکونو ته د خلقو پیاوړې موسيقي ټوپ، دا به کافي وي چې یوازې په یو ښه تېرېږي، د لمنو يو څو وکړم، د مفصلونو او عضلات کش. ډاکټرانو هم قدم هره سپارښتنه. په راشه لږ تر لږه يو کيلومتر عنعنه سرعت، او بې حسي به هيڅکله راپورته. تاسو هم د دوي د خواړو د څارنې ته اړتيا لري. هڅه وکړئ چې د ټولو مصنوعي حفاظتي او رنګ د رژيم له منځه وړلو - هغوی د وینی د رګونو او د اعصابو الیاف حالت اغېز نه کوي.

حسه لاسونو او پښو: څه وکړم؟

ډاډ د خپل ډاکټر ته مشوره او په تفصيل سره د هغه د ټول مظاهر تشریح. مخکې له خپل سفر ښه تهيراپسټ پیل. که اړتيا وي، هغه به د يو رګونو جراح او neurologist تاسو ته مراجعه وکړئ. د scoliosis نخاعي تېر چلند د ازموینې، herniated او pinched اعصاب. که دا وګرځي چې د تاسو د روغتیا په موخه ده، دا به ممکنه وي چې د څښلو مصرف د ويټامينونو د کورس. په ضمن کې، ښه دا د ويټامينونو د B1 او د B6 د متناوب زرق کې مرسته کوي. دا هم د مصلحت په مالش علاج کې شامل او د کار برعکس perfusion ده.

د درملنې

ياده ونه باسي چې ښايي دا ستونزه جدي په پرتله تاسو فکر وي. زیاتره وخت په مزبوتو اندامونو حسي جدي ناروغيو لکه احتشا او cerebrovascular ټکر.