څومره خلک کولای شي پرته د خوب کې ژوند کوي، پرته ستاسو د بدن ته زيان رسوي

خوب غږوي د انسان په ژوند کې مهم رول لري. ورپسي هر ارګان، په ځانګړې توګه د مغزو، چې له هغې پرته نه شي کولای په بشپړه توګه فعاليت ته اړتيا لري. او څومره خلک کولای شي پرته د خوب کې ژوند کوي؟

علمي څيړنو

د ډیرو کلونو لپاره، ساینس پوهانو تعجب: "څومره خلک کولای شي پرته د خوب کې ژوند کوي؟" او د دې موضوع د ګډو تجربو. نو یو ځل بیا رضاکارانو په يوه خونه او د مطالعې کې راغونډ شول. په پايله کې وښودله چې تر ټولو خلکو دوه ورځې وروسته پرته له خوب ويده راځي، او یوازې د یو څو دي د پنځو ورځو کې جوړه شوه. په دغه موده کې د يو قوي رضاکار ستړيا، متوسط وه حافظه له لاسه او د قوت د نشتوالي. نږدې دوه ورځې وروسته د مغزو پيل په اتوماتيک ډول وتړي، د سطحي خوب ته ولوېد. که په ورته وخت کې هغه کس هيڅ هم نه کوي، نو هغه په هر موقف ويده ولويږي.

سوابق

ډېر خلک هڅه ورکوی، څومره خلک کولای شي پرته د خوب کې ژوند کوي. مطلق ريکارډ د ګینیس کتاب په لست - 12 ورځو. په دغه موده کې، د اروپایانو، چې د اوږدې مودې لپاره نه وه خوب، حافظه خرابه او د سر درد د پېل. دغه تجربه د هغه روغتيا منفي اغېز کوي.

که څه هم، د خلکو چې د خوب نه، او د اوږدې مودې لپاره شتون لري. د مثال په توګه، يو ویتنامي لپاره 27 کاله خوب نه کوي او په ورته وخت کې د اورتوپیدي. او په نړۍ کې داسې قضيو کې ډیری دي. څه ده دا څرګنده کړه؟ انفرادي بدن د توان درانه بارونه مقاومت. پوهان په دې باور دي لکه د خلکو خارق العاده وړتیاوو، د دې حقیقت چې د هغوی د جسدونو شي چې په انفرادي switched شي، نو خپل فارغ شامل دي. په حقیقت کې، که تاسو د خپل د بدن د روزنې، دا د امکان وړ ده.

ولې د يو کس نه لري ويده؟

هڅه کوي چې وګورئ چې څومره خلک کولای شي پرته د خوب کې ژوند کوي، د خلکو پر ځان تجربو کړي. خو دې کار ارزښت نه دا، ځکه چې تاسو په بشپړه توګه کولای شي د خپل بدن له منځه. وروسته په لومړیو څو ورځو پرته خوب احساس ناوړه، مات فشار، ژر ښکاري. دوه ورځې پرته د خوب د واک د يو کس بې برخې کوي، دا ده چې فکر کوم ستونزمن وي. په دريمه ورځ وروسته خپګان، شتون لري neurotic تشوشات. بيا ناوړه: یو سړی د مثا ل، وهمي، اوريدو غږونه او يا نورو غږونه ګوري. موجوده مزمنو ناروغیو دي تشدید د ساه، زړه palpitations لنډۍ. ورو ورو، د دماغ د حجرو مري، چې د سړي حتمي تباهۍ ته رهبري کوي.

څومره خلک نه شي خوب؟ ولې نه تجربه؟

څومره خلک کولای شي پرته د خوب کې ژوند کوي، پرته ستاسو د روغتيا ته زيان رسوي؟ ځواب څرګند دی: 15-20 ساعتونو کې. په هغه ورځ باید د 4 کم نه ساعتونو کې لږ تر لږه یو خوب وي. خو دا دی - يو افراطي صورت کې. په عمومي ډول، يو کس د خوب یو بشپړ، اتو ساعتونو په هرو 24 ساعتونو ته اړتيا لري.

هڅه مه کوئ چې د خپل ځان له څومره وخت يو کس کولای شي پرته د خوب ژوند وګورئ. دا ټول د بدن او د هغې د جمیل پورې اړه لري. ځينې خلک نه د پنځو ورځو لپاره په آرامه خوب، او داسې حال کې چې نور يوه ورځ شي خوښۍاو، سخته او درد د ځان په اړه ښه احساس کوم،. خوب - د دې د قضیې د اړتيا پر مهال د تجربه نه ده. که نه نو تاسو به لري چې ثابته کړي چې څومره خلک کولای شي پرته د خوب کې ژوند کوي، د هغه د خپل ژوند او يا د روغتيا په لګښت.