عصبي نقشه

کله چې یوه ښځه په غوسه ده اثررسوخ د هغه د پښو او یوه ذریعه وشوه، دا وايي، چې د هغې يوه عصبي ویش درلود. په طبي مرجع کتابونو لکه تشخیص حاضر نه دی. دا د حاد عصبي ناروغي چې خصوصيات يې د کړو وړو د کنترول موقتي تاوان یو نښو.

د قهر، hysterical خندا فلش، ژړا او یا په ژړا ویده - د یو ځانګړي بهرني محرک ټول ځوابونه. نو، په medulla هلته د سيروتينين، adrenaline، اډرينالين تاوان و. د هارموني موادو چې په چټکۍ Istratov، ساتلو عادي انډول گډوډول د عصبي سيستم کې د استراحت په حالت. د ثبات د لا په ځواب کې په کافي اندازه هورمونونه نه ده. Hissed او په جوش د عصبي حجرو.

د ښځو عصبي نقشه زياتره، ځکه چې دوی په اړه د ژوند په هر اړخ اندېښنه. مور ده برابر اهمیت لرې، هغه څه چې نښه به د ښوونځي او یو په توګه سر آشپز زوی ته راوړي به خپل ډیزاین قدر، له دې امله چې د "مور شلېدلې." پرینږدی چې ورته خبره - د کار په یو راپورته تر لاسه کړي، او د نورو له خوا په خپله جوړه کړه.

د يوه هېواد د خپل سلوک د تحليل به د خطر د نښو پام کې مرسته وکړي.

د یو عصبي نقشه نښې

• د ستړيا سقوط مظاهر په درشل کې، ستړيا او ضعف د مزمن فورمه تېر شو.
• د سړي شکایت کوي چې د هغه چا او يا په لږ له ټولونه ټول خارښت. هڅه کوي چې شخصي ملاحظې يا عادت ناخوښۍ د څرګندولو سره د قهر یو فلش، قهر ختميږي.
• ځيرېدنې ته د سالم انتقادونه مخ ځي. د دننه څخه د هغه شخص له منځه وړي جرم. مهمه نه ده چې څه لامل پښیماني، خو دا داسې ښکاري چې په یاد د ګناهونو د په خپل سرنوشت عصر کولو اهمیت لري.
• عصبي ویش د ټولو چانس لري چې د حاد عصبي نښو يو شي. دا په صورت کې کله چې يو کس لا باور دا دی چې د ټولې ټولنې د هغه پر ضد دی. داسې ښکاري چې د یو عاجل ضرورت ته وتښتي، خو دا ممکنه نه ده. د ناچارۍ احساس imperceptibly له خوا د مزمن اضطراب ځای. د عام احساس نقطې نظر څخه د - دا د يو ارواپوه وخت.
• زیاتوالی کرکه پخپله د هر لږ مناسبت دعوا کوي. په دې هر يو فکر چې خلک بې ادبه او په قصدي ډول زيان او غيرتي دمخه پلان دي، څنګه ناروغ کولای شي چې د چټک پري کړل شي.
• زياتره عصبي ماتېدل د بدن نور سیستمونه ځنډونو کړی. دوره سرخوږ چې د نابللې tinnitus سره مل دي پیل کړي. په ځانګړي ډول تمایل شي د عمر سره ګرځوي. د عصبي هر مظاهر له خوا خوبۍ ملتیا، د یو روښانه مارکر عصبي سيستم تشوشات. د indigestion ټوخله له خوا ميلو بدل شوي دي.
• زیاتوالی اشتها، او همدارنګه د خپل شتون دی اکثرا د رواني عواملو پایله ده. اړتيا ستونزه زده، که دا تيره ولويږي او يا د بدن د وزن زياتوي.

عصبي ویش. څه بايد وکړو؟

1. د غلطي، چې له امله رامنځ ته عصبي فشار، دا ستونزمن کار له امله د ضروري مهارتونو نشتوالی وي موندل دي. يو ارواپوه پوهيږي چې څرنګه د اصلي عامل ده چې باید اصلاح شي په ګوته کړي. له دې امله د مسلکي مشورې په دې حالت کې غوره حل دی.
2. هر ډاکټر ژر تر ژره د ټیم ته یو وقفې، که څه هم د ستونزې د .فقیر د شاتګ پر وړاندې د خلکو مزاج کړي. ځکه کسالت سره هیڅ یو بشپړ استراحت نه لري.
3. د بدلون د ورځې اکر او د اوونۍ تر څو د تلو لپاره د لوبو، مشغلې، غونډو سره د چای یوه پیاله یوه کافه يو ساعت تخصيص،. نه عصبي ماتېدل د ورځنيو کارونو د تعدیل پرته نه شي کولای درملنه شي.
4. تلنه یو nutritionist سارې وړتیا د ذهن د دولت اغیز وکړي. وروسته د ټولو، چې دا د وزن بايلل نه دي، او سره د اورګانيزم فردي ځانګړتیاوو سترګو د مطلوبو رژيم، د یو عصبي ویش د دولت په درشل په اړه.

عصري neurotics په سمه توګه د يو نوعه پوهېده احساساتي هېوادونو، د ځان د کنترول په خپل تخنیک او کولای شي چې د "ګل اجازه بخار". Neuroses دومره عادي خبره چې خلک له هغوی سره په توګه په اسانۍ سره د يو عام سړې په توګه معامله شي.