روغتیایي خوړو د اصولو په اړه متلونه. د روسیې د متلونه او د تغذيې په ويناوو،

د متل د مفهوم له لرغوني ځلې ځي، کله چې هلته یوازې نوښتګر وو، له نسل نسل وفات شو.

د متلونه پدیده تاریخ

تر ټولو لرغونې متلونه دي ثابت لارښوونو په لرغوني مصر موندل ګڼل. په همدې ډول، د زړو او ډېره تجربه نسل ته د خپلو تجربو او د ځوانو هدایت سره شریک کړي.

د متلونه لامل دا دی چې دوی سره مرسته وکړي چې په يوه لنډه جمله خلکو غوره مفهوم ورسوي. زياتره وختونه، د دې د نوښتګر ډول سره د نړۍ د سړی، د ژوند یوه لار، د نورو خلکو د اقداماتو د کتنو او د پایلو تړاو لري.

متلونه کولای شي په مثالونو پام کې ونیول شي، په یوه لنډه جمله کې وفات شو. د ويناوو، برعکس، هغوی نشي کولای د ښکلي طرز او ډول ميزاج لري، ځکه د هغوی اصلي هدف ته چې د بشري فعالیتونو په مختلفو برخو کې د نورو خلکو د تجربو ته ورسوي.

متلونه ژوند

د. د خلکو د ژوند او د هغې د مودې د مشهور متلونه خپرېږي د اړیکو مشاهدات پیړیو. له پخوا وختونو راهيسې، د خلکو د هغوی د روغتیا ښه پاملرنه، ځکه هغوی پوهېدل چې دوی باید د ټولنې د ګټو په توګه څومره ممکنه راولي. آن زاړه خلک هڅه او ګټور وي، د زده کړې او بوخت اغیزوارزونې ماشومان، داسې حال کې چې د خپل مور او پلار په ساحه کې او يا د ښکار وو.

د صحي خوړو، یوه په بدوکې د ژوند د اصولو په اړه متلونه، د بدن د دايمي بوختياوو هرکلی وکړ او په نوښتګر هڅول. لکه "د کاروبار د ګټې لپاره د بدن په غوسه"، اظهار ته "ته مزل - د اوږد ژوند" د عادي سخت کار د خلکو په نسبت ښيي روغ ژوند پریښی. دا متل - انګیزه چې د خلکو د عمر په لومړيو څخه وهڅوي چې ډیر حرکت کوي، يخې اوبه توی او د سړې ويره نه وي.

د هڅونې برسیره، د خلکو د ژوند او فکر یو غلط لاره وړاندې خبرداری ډېر خوږ، د مثال په توګه، "په کافي اندازه خوب - تاسو د روغتیا له لاسه ورکړي"، "له هغه چا قسم خوري، روغتيا او صحت"، "د خوراک خوږ او د څښلو -. د ډاکټرانو ته ورځي."

د بزګرانو لپاره د فزیکي حالت چې خواږه بد ګورې. په روسیه کې، سپين ډوډۍ، کيکونه، چاکلیټونه نو یوازې د ستر مذهبي رخصتیو او طبيعي خواږه ګټور توتان غوره پر خوړل او جیلې يې.

حتی په لرغونو وختونو کې، د خلکو د بدلونونه چې له امله د ژوند غلط لاره کې له هغوی واقع ګورې.

د تغذيې متلونه

روغتیایي خوړو د اصولو په اړه متلونه په فولکلوريکي هنر یو مهم عنصر دی. څنګه چې خلک د خپل کار کاوه او پر نبات پورې اړه لري، د هوا، د موسمونو د بدلون، نو د خوړو، دوی یو ډېر reverent چال چلند درلود.

هغوی وقف نه يوازې د متل د خوړو د اصولو ( "ستاسو د ډکول وخورئ او نه يو خولو")، خو هم د فرد سابه او ميوې، د ګټو چې د دوی تر څو خلک په اشارې ( "هوږه هو کوهی او خيټه کلک"). دا د دې لپاره ساده او ګټور سابه چې د بل په باغ کې چې د هر کوډلې وکرل او له خلکو سره مرسته د ژمي ژوندي د خوړلو د ډیرو کلونو له امله.

په اړه د خوړو د متل

لرغونی خلکو د طبيعت په سوغاتونه او د خپل کار څخه مننه. بيان کې دا متلونه موندل په ساحه کې او ساده ننوتځي د خوړو د کار ته ډالۍ شو. ته يوړل شو مخکې د ډوډۍ نه مننه لپاره د خوړو د چې په ميز باندې ده چې خدای ورکړي ( "خدای د هغې د خولې ورکړ، او يوه ټوټه ورکړي")، او همدارنګه د نباتات، لمر او پسرلي ( "پسرلي يو کال تغذیه").

روغتیایي خوړو د اصولو په اړه متلونه ښکته څخه د اناګانو ته لمسيان ته وسپارل شول، چې څنګه د ژوند، ته ګوته ونيوله او روغ وي او قوي. دا سمه نه يوازې د خوراکي توکو او يا د هغې برخې وه. خلک اکثرا لیدل چې کېدای شي تر اوسه هم منفي د روغتیا اغیز - ده بڼي د رژيم.

دا څرګنده کړه دا د نظارت په متلونه - چې څنګه د خوړو د جذب ټکي. په خلکو، وپتيل شوه چې د میز له سره، د لوږې، روحي احساس تر لاسه کړي ځکه چې، د هغوی په نظر، له امله د يوه لټ او پرېوت.

همدغه ته د تطبيق په میز چلند اصول: "کله چې ما خوري، زه او کاڼه يم." نو زموږ په وخت کې د ماشومانو او لويانو استاد. دا يو ډېر هوښيار واکمنۍ سره مرسته کوي ماشومان پوه شو چې د ډوډۍ پر مهال بايد د خوړو د تمرکز وکړي، نو هغې په چټکۍ سره هضم.

ګټور سابه په اړه متلونه

خوړل د ځانګړو خوړو کې خلک د خپلې اغیزې د خپل بدن په پایله کې ولیدل. "وخورئ هوږه او پياز - د ناروغۍ نه"، - د خلکو وویل او د دوی حق وو. د د د د سبزيجاتو په نامه د لرغوني سومريانو او د مصريانو له خوا ګټور ځانتياوې. په لرغوني مصر، پياز او هوږه په قبر پر ځای، چې د مرحوم کولای شي د خپلو طبي مال په آخرت وکاروي. همدارنګه، د دغو نباتاتو د خدايانو قرباني دي، د خلکو په ورکولو یو ښه حاصل.

"د پيازو اووه ناروغۍ په دوديزې" - پایلې د يوه هوښيار خلک دي. حتی په لرغوني یونان، دا د سبزيجاتو د ده revered د قوت او انرژي د سرچينې په توګه. دا جګړه مخکې ته د عسکرو د ورکړل، پياز او د تولید مال اوښکې دا د شر د سترګو په وړاندې د تعويذ اړوي.

د ناوړه خوراکي توکو په اړه څرګندونې

د خلکو دې باور دي چې د رېبل - دا د بیوزلو قدرت دی، او د دوی تر څار لاندې یوه په مالدارو ناوړه اغېز څنګه ده چې هغوی دې د سبزيجاتو په خواره کولای وو. د ناروغیو د رامنځ ته په منځ کې د بې وزله دي چې د شتمنو خلکو په پرتله ډېر کم احتمال لري. "د ناروغیو لپاره د شحمي خوړو په لټه کې ده" - هغوی وايي، او دا په بشپړه توګه ریښتیني.

د بې وزلو فکر چې شحمي خوړو د روح او د برښنا مصرف د مخنیوي، د بدن د وزن او شي په زندانونو کې ګرځي. او فولکلوريکي حکمت په داسې متلونه د سخت کار د خلکو په نسبت په ګوته کوي، د ډوډۍ سخت او بيا وټې، چې يوه ناسمه او ناوړه خواړه ( "تریخ چلند وکړي او خوږ او شوټ").

ډېر وروسته، کله چې یو لیکلی ژبه، د خلکو، چې په نوښتګر وليدل، نه يوازې په تدريس، خو هم د پېړيو پېړيو زوړ حکمت و، موږ د کلي او ثبت د ويناوو، د راتلونکي نسل ته لاړل. په ښوونځيو او فولکلوريکي هنر درسونو وروسته دوی ته د چاپولو پيل وکړ، او اوس زده. د دغو خلکو څخه مننه ته روغتیایي خوړو د اصولو په اړه متلونه ژوندي پاتې شو.