د شيانو په روغتون کې د اړتيا یو لست جوړ کړ

څومره ژر وخت الوتنه! ژر خپل ماشوم به پيدا شي. دا په دې مانا چې دا وخت کې د هغه څه په روغتون کې تاسو باید د یو لست جوړ. بيا په دا دنده ده چې د بورۍ راټول کړي. د دې لپاره چې هيڅ هېر دی، تاسو کولای شي په غوره مرکز د معلوماتو مشخص. په بېړنۍ خونه کې د معلوماتو د غرفه تل د کارونو د اړتیا په دې روغتون کې يو لست ځوړند. په دقت سره یې ولولئ. ښه دا د دوه کڅوړې چمتو کړي. لومړی له تاسو سره تاسو واخلي کله چې تاسې روغتون ته لاړ شي، په داسې حال کې د دوهم به د داد او د کورنۍ د استخراج کړي.

د روغتون، چې د ولادت د مور مخکې به اړين وي چې شيانو لست:

1. د موبايل ټيليفون او چارجر.

2. اړین اسناد: د تبادلې د کارت، پاسپورت.

3. معدني اوبو پرته د ګازو د.

4. د وینځلو وړ څپلۍ.

5. ويښتان لوازم (barrettes، لوله Bands).

6. په تمریناتي او نری جرابې.

7. نرم chapstick. ته په کلکه او په وار وار له ساه ضروري انقباضاتو تر منځ، له دا د هغه شونډې ښايي وچ.

8. varicose ضد stockings. دوی باید د زېږون پر مهال واغوستل شي، دا به د varicose رګونو د بڼه د مخنيوي کې مرسته وکړي.

دا هغه څه دي چې تاسو له تاسو سره د rodblok واخلي، نو په یوه جلا کڅوړه کې يې اچوي. هر څه بل (د کنسترکو، کميسونه، شال وروسری) به تاسو ته یو قابله ورکړي.

د شيانو په ورکولو زېږېدنې وروسته د روغتون د اړتیا لست:

1. د ورځپاڼې لګښتی panties. د ولادت وروسته، ناس شته دي، نو په لومړيو ورځو کې د ډاکټرانو underlay ډاپير سپارښتنه، دا د هغوی د وړتیا د ټاکلو واک ورکوي. دا panties دومره پراخه دي، استعمال وغورځول وروسته کولای شي لرې. اجازه لري چې له تاسو سره او واخلي زېږون وروسته د یادداښت پاڼې او د ولادت وروسته او د 2-3 ساعتونو کې يې په کارولو پيل کوي.

2. قيماق علاج د تي. زیاتره ښځې د شیدو په پيل ناراحتي تجربه. دا آيسکريم ده په بشپړه توګه د نوي ضرره او مخنیوی د تيونو درزونه.

3. د پاکوالي توکي: towels، صابون، برس او کریمو، تشناب کاغذ (اعظمي نرم)، د تاج.

4. د اوبو. د شيدو ورکولو عادي حالت ته اړتیا سره سپارښتنه ډاکټر د څښلو د رژیم سره سمون لري. له همدې امله، تاسو ته به د اوبو یو لوی بوتل ته اړتيا لري. دا هم ګټور دی چې د دا لیمو جوس اضافه او د مخه او د زیږون وروسته د lemonade وڅښي.

5. د قلم او کتابچه. دا شيان اړتيا ته په زړه پورې ځوان mommy مسلو په اړه ونه باسو او په وخت د خپل ډاکټر څخه پوښتنه.

6. د نرسنګ برازيل. زيات شمېر ډاکټران د فوري underwear زېږون وروسته د استعمال سپارښتنه نه په توګه برازيل اندازه نه شي سينه نښتيځيل او راوپاروي د شيدو د رکود. له همدې امله، د توشه په دې برخه کې یوازې وکړي په توګه اړتیا لري.

6. د توليداتو. د ته د نرسنګ د میندو اجازه محصولات، چې کېدای شي دې روغتون ته راوړل شي لست، په مخ ميز خپاره. ډاډه اوسئ چې د هغه سره وګورئ.

د شيانو په روغتون کې د ماشوم د اړتیا لست:

1. کالی. د لګښتی کنسترکو کڅوړه، د sliders 2-3، 3-4 undershirts، دوه خولۍ، د جرابې دوه جوړو او varezhki- "Scratchy" یو جوړې ته اړتيا لري.

2. د پاکوالی. د زیږیدلو ماشومانو (په اړه هره ورځ 10)، ماشوم صابون يا هجرې لیړګیرک چمتو کړي.

اوس چې تاسو پوه کې د کارونو د اړتیا په دې روغتون کې په لست کې څه شامل دی. په یاد ولرئ چې د بورۍ او د هغې یی باید په 35-36-مه اونۍ مخکې چمتو شي، نو څنګه د زیږون پیل په هر وخت کولاي شي.