جواب چای. غذا او پخلي اغېز پر بدن

د د امریکا د ټولو ژوند سره د پرله پسې فشار، اندېښنه او تشويش ډک. دا ټول سبب کیږي چې د ستړيا. زيات شمېر خلک هم په سهار کې ستړی احساس کوي. د دې ناوړه پدیدې د مخنیوي لپاره دا ضروري ته د عصبي سيستم پاک دی. په دې صورت کې یوه ستره مرسته ده یو جواب چای. دا وسیله سره سره، د ورځې، کړکېو کې د روزنې او د يوګا صحيح اکر په اوږدو کې، به اجازه ورکړي په ښه روحيه تل وي.

جواب چای - طبيعي، ساده، خوند تاسو ته ارام سره مرسته وسیله. برسېره پر دې، دا يو پر بدن متوسط اغېز لري. دا به د مرستې د زیات nervousness، ژر، خوبۍ او عصبي ستومانتیا بېغمه.

د دغه ډول چمتو ډیر مشهور غذا شته دي د درد. دلته تر ټولو مشهور دي.

جواب چای کېدای شي په لاندې توګه چمتو شي: ګډ د valerian د ريښو پنځوس ګرامه او په توګه د هاپ غوزي څو، نو توی د پایلو ته ښیښه محصول یوازې په یو ګرمې اوبه وي، نو اجازه لپاره لږ تر لږه شل دقیقې ولاړ. د څښلو د دې چاره په ورځ کې دوه ځله سپارښتنه ته يو نيم جام دی او یا د بستر له تګ دمخه يو ګيلاس.

دا هم امکان لري چې د ګډ valerian د ريښو (د هر نبات پنځوس ګرامه) او د ترکاری peppermint په مساوي تناسب. په پایله محصول، يو ګيلاس ډک چې یوازې په یو ګرمې اوبه بايد د نيم ساعت لپاره د پيونديږي. او بيا يو غلبیل لخوا چاڼ (ململ څخه ګټه واخستل شي) او يو نيم ګيلاس دوه ځله ورځنی واخلي. په دی ټولګه، تاسو کولای لپه یا باديان اضافه کړي.

د ټولو عام يو لاندې بېلګه: د بوټو 50 ګرامه مخلوط Leonurus، د valerian د ريښو او د لیمو د شونډو د ترکاری هماغه اندازه. د ګرمې اوبه يوه پياله توی او د شل دقیقو پيونديږي ووځي، نو پړې په پایله ډله ضروري ده. دا د څښلو د مصرف ده يوه سيپې د ورځې درې ځلې سپارښتنه ډوډۍ مخکې.

چای، د عصبي سيستم calms، او کولای شي په دې توګه چمتو شي: د شین چای د یو مخلوط، hops او بوټو Leonurus (د ټولو اجزاو 1 سيپې) لږ د شاتو د زیاتولو او د ګرمې اوبه په اړه 200 ليتره توی. په پایله ډله ارام او دپرواز، د يو نيم جام د ورځې درې ځله استعمال.

د ماشومانو لپاره، ګټه لاندې بېلګه: د 50 ګرامه مخلوط chamomile او د همدې بوټو پونه کوهی او د لیمو د شونډو. په پایله ډله باید د جوش اوبو او د چپ لپاره پنځلس دقيقې يو ګيلاس ډک کړئ، نو پړې یو cheesecloth له لارې. (له یو له دریو څخه، پورې عمر) يو ماشوم چې د چای کولای شي د څو teaspoonfuls ورکول سره د ډوډۍ د ورځې درې ځلې.

بله لاره لپاره لږ کسان د يوه تسکين څښلو چمتو - د لپه ميوه، peppermint (پاڼی) او chamomile ګلانو يو tablespoon ګډيږي. بيا د ګرمې اوبه 50 ليتره توی او د لږ تر لږه د شلو دقیقو کې د اوبو حمام وکړي دا. له نم او يوه ورځ يا دوه ځله ودړدیدم مخکې يوه سيپې ورکړي په پایله ډله ضروري ده.

د سبزيجاتو اصلي ټول تورونه لري پر انسان عصبي سيستم نسبتا پیاوړی اغېز. دا چې ولې دا دومره مهمه خبره ده چې د سپارښتنه دوز څخه زیاته نه وي او په پام کې د یو جز د ممکنه انفرادي زغم وکړي. د بیده دعطرو ته سپارښتنه کیږي چې په پرتله درې اونۍ نور نه اخلي. هم اجازه د یوه طبیعي محصول واحد استعمال، د اړتیا په صورت.

که ته د جواب چای چمتو وخت نه شي کولای چې د درملتون څخه وپېرل شي. يوه داسې وسيله ده یو sedative کلکسیون "التای ډاکټر." هغه په مرسته سره، ژر ژر، اضطراب، بې خوبۍ. دا چای د اعاده او د خپګان ضد اغیزې ترکیبوي. په شته جوړښت motherwort، hops، chamomile او valerian. دا برخې د روغتيا هر ډول زیان پرته پوره تسکين دنده ترسره کړي.

په یاد ولرئ چې د هر استعمال خه د مخه پورته معنی چې تاسو باید د خپل ډاکټر سره مشوره کوي.